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问心理咨询师在中国工资多少
悟
2026-10-04 18:35:46
抱抱TA

男,36岁,感冒在跑步中,,,,,,刚刚又感冒了,,,

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你说“感冒在跑步中”,又补了一句“刚刚又感冒了”,我心里先是一紧——身体已经在报警了,你还在往前跑。 感冒了还去跑,有时候不只是习惯。那更像是一种“不能停”:好像一停下来,就会有一些情绪、一些声音追上来。我不知道你是不是这样,但我想先说一句——你不需要用硬撑来证明什么,身体是值得被好好对待的。发烧或明显不适时坚持剧烈运动,是有心肌炎风险的,这不是软弱,是对自己真正负责。 也想温和地问问你:这次感冒,除了跑步,还有没有别的方式让自己缓一缓?身边有没有人能给你递一杯热水、提醒你吃药? 还有那句后面长长的省略号,我注意到了。像是话到了嘴边,又轻轻咽了回去。如果你愿意,可以说说这两天,身体是什么感觉,心里又是什么感觉。慢一点说也没关系,我在这儿听着。
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  • 珍惜的头像 珍惜
    跑步是一项长期健身活动
  • 圆子饺子的头像 圆子饺子
    你好
  • 烛火的头像 烛火
    怎么感觉你说的又感冒了,带着心里无法言说的情感
  • 暖暖的头像 暖暖
    感冒了好像不适合运动哦
  • 人格 婚恋 职场的头像 人格 婚恋 职场
    你去看一下我的主页。 如果有对应的困扰, 可以与我连麦
  • 安然的头像 安然
    感冒了还坚持运动💪啊,不要太累了,感冒😷需要休息。
  • 诺诗的头像 诺诗
    感冒了还在跑步,又感冒,这不是疲惫的在路上吗?身体在报警,让自己软着路,释放压力,不要硬撑!
  • 程二姐的头像 程二姐
    真厉害,感冒了还锻炼身体
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 瑾颜✨的头像 瑾颜✨
    瑾颜✨送了一个拥抱
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    向阳暖心陪伴送了一个拥抱
  • 📚树洞守护者的头像 📚树洞守护者
    看得出你身体素质相当好,感冒了还跑不到四分的配速,点赞。但作为同样跑马的医务人员,建议你散步就好,等身体恢复再继续锻炼。
  • 铭镜【暖心❤️陪护】的头像 铭镜【暖心❤️陪护】
    心疼你
  • 温柔奶茶✨的头像 温柔奶茶✨
    厉害👍🏻
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    感冒了,要好好的在家里休息几天。
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 归的头像 归
    归送了一个拥抱
  • 知晚倾听的头像 知晚倾听
    知晚倾听送了一个拥抱
  • 翟老师的头像 翟老师
    注意‘劳逸结合’,换季容易感冒。
  • 淮竹的头像 淮竹
    那就先好好休息
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 安怡✨的头像 安怡✨
    你好自律哦!可能是跑步前期让你有了不小的收莸,听你说感冒在跑步中,刚刚又感冒了,那是否是身体在向你发该休息休息”的信号了呢?
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    锻炼身体好
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    感冒还坚持跑步,身体在提醒你休息。别硬撑,健康第一。来这喘口气,我听着。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
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    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
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