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问
胡因梦心理咨询
匿名
2026-10-04 23:16:49
抱抱TA
收养的小猫丢了,找了两天了,还没有找着焦虑的不行,天天晚上睡不着觉的小猫还能找回来吗?
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Ai心
先抱抱你。收养的小猫在你心里已经是家人,它突然不见了,你这两天一定又急又累,晚上睡不着、反复担心,都是很正常的应激反应。你问“还能找回来吗”,我没办法替你保证结果,但我能理解你此刻多希望能有一个确定答案。 我们可以先稳住自己,再继续用方法找。小猫走失后常常不会跑太远,而是躲在附近隐蔽、安静、有遮挡的地方。你可以围绕住处由近到远分片区反复找,重点看车底、空调外机、楼道、地下室、灌木丛、杂物堆、管道口;夜里安静时带手电轻声叫它名字,用猫粮袋或零食罐的声音吸引它;在门口放它用过的猫砂、睡垫、带熟悉气味的衣物和食物;张贴寻猫启事,问邻居、保安、保洁、快递员,查附近监控;在本地群、宠物救助群和同城平台发布信息。每找完一轮,可以对自己说一句:“我已经做了当下能做的。” 失眠时,睡前1小时尽量放下手机,做几次缓慢呼吸,把担心写在纸上,告诉自己“明天继续找”。如果连续多天严重失眠、心慌、吃不下,建议线下就医或预约心理咨询。你不是一个人,来论坛群聊说说,大家会陪你一起想办法。给力心理,给你前行的力量。
亚伦言语
亚伦言语送了一个拥抱
米兰
米兰送了一个拥抱
心域心遇🐬
能体会到你的焦虑,首先还是要适当补觉,其次找猫要科学找,把小猫平时喜欢的玩具,吃的带上,在它丢失的方圆1公里之内找,最好是晚上10点以后出去,带手电筒,更容易找到,祝你尽快找到小咪,睡个好觉,晚上实在睡不着,可以找我聊聊,缓解你的焦虑!
红星大帝
我特别能体会这种感受,有些心事说出来,就会轻松一点。如果你想找人好好聊聊,可以点进主页。
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
深夜聊吧
一般都会!只要没有人逮住!
随心倾听
随心倾听送了一个拥抱
匿名
@心域心遇🐬 一会再出去找找 我不会放弃的
人格 婚恋 职场
你去看一下我的主页。 如果有对应的困扰, 可以与我连麦
向阳暖心陪伴
可以找找你小猫走丢地段的野猫,闻闻气味
深知
该出现的时候会出现
情感,职场,倾听舒言
之所以焦虑,我们与动物相处久了也是有感情的,它突然不见了,心理搁谁都会不舒服,长是家里少了点什么。
清荷守候
如果是在楼内丢的,建议往楼上找。循环播放你呼唤小猫的录音。如果是室外,在住宅楼附近循环播放你呼唤小猫的录音。
半夏【用心聆听】
再尝试的去找一找。说不定就能找到。
梁哥
也许它找到了家人,也许它正在组建家庭,顺其自然,远去就祝福它,归来就善待它。
予安【用心聆听你的内心世界】
可以回来的
杰哥暖暖
杰哥暖暖送了一个拥抱
杰哥暖暖
回不回来都是缘分,也是命里注定的相遇或分离
丹心情绪庇护所
丹心情绪庇护所送了一个拥抱
🧡悠悠~
是在小区里丢的话可以找“找猫团队”过来找,但是价格非常贵
🧡悠悠~
去年春节我同事寄养在我家的猫找不到了,花了钱叫人找,结果躲在衣柜里😭
夏桃桃
拿着它平时喜欢都玩具和零食去找找试试,另外如果胆子小的话,白天应该不会出来,晚上照到概率更大
📚树洞守护者
小猫对你来说有特殊的意义,可以聊一聊
清川老师
我之前小猫也跑丢了,每天都很担心,但是过了一周左右小猫就自己回来了,回来吃了很多东西,就再也没丢过,你现在如果不知道怎么办,可以找我倾诉一下,也许我可以帮助到你
宁川
川哥在线
小婉子✨倾深度亲密情感关系
小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
曦文姐姐
小猫丢了,连续寻找两天,心里一直放不下,焦虑到失眠,这种煎熬的感受很难受。如果你愿意,可以说说和小猫之间的故事,方便的话电话慢慢倾诉。
曦文姐姐
曦文姐姐送了一个拥抱
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女,我家的小猫咪从凌晨四点,跑出去,一直到现在还没回来?让我有些焦虑不安……(迷路,被人套住,出意外,)这三种,哪一种最有可能?
(匿名)
搬家以后,猫找不到了。找了半夜,在一个狭小的角落找到了。过了一会儿,因为有人来访,猫自己扒开门出去院子里了(院子有围墙)。今天又呼唤了半个小时,但是没有看到它。请问它还能回来吗?中途有2分钟前门敞开了一点(从前门出去的概率不大)。后门没有出去的概率。这几天它要么躲在沙发底下,要么躲在橱柜洞里,要么在院子里的储物间下面,请问它会不会从顺着围墙跑出去了?刚才我在院子储物间找了半个小时,没找到(前晚在储物间找到它的)。请问它还在这个家里吗?
(匿名)
女,14岁,今天七月半 我家猫丢了 想晚上出去找 可以嘛
(匿名)
女 我家养了快两年的猫咪前几天不见了,它从来没有晚上不回家的,每天晚上我九点才下班回家的它都会在门口等我回家,无论刮风还是下雨的,这么冷的天都在等我,它每晚都会在我的屋里睡觉的,就在前几天我还时不时对它发火的,我一要心情不好就会对它发火,现在想想真的很后悔死了,它那么小我跟它计较什么。每晚都会躲在被窝里哭到很晚才能睡着。感觉心里空空的,我都不知道该怎么办了,同事问我怎么了,我说没事,我没跟她们说,因为她们不会感同身受的体会,她们只会说不就是一只猫吗,我好难过
男,今天看到寻猫启示,看到了一只好像虽然不是这只小猫,但是现在好人越来越多应该用不了多久就能找到了。
女,21岁,我养了一只小猫一个多月大,今天下班回家发现它什么也不吃也不喝,一直趴我身边睡,后来也不叫了,我刚带他去了一个24小时医院,医生的意思让我别救了,说可能会死,我就哭的很伤心,后来排除了猫瘟,男朋友说带回来明天去,后来小猫的眼睛就直勾勾的盯着我,我就带回来了,它在盒子里拉屎拉尿,好像不行了,男朋友带着它出去了,我现在特别害怕它死了,也一直忘不了那双眼睛……我好痛苦
女,小猫咪失踪了一天半,不知道它在外面过得怎么样,不好的事儿,老是不断的浮现,感觉没了它,我做什么都没有心情……
女,18岁,小猫咪罪过罪过因为我重度抑郁休学在家爸爸在网上给我买了一只宠物猫咪我自学复习高中内容买的是一只纯黑的猫咪在家过了一天就不见了也不叫了我跟失魂一样到处找我把我住地方所有街道都找遍了没有我去垃圾堆旁边发现一只蓝眼睛白猫我口袋有猫粮我就给它吃了我就想着它也流浪不如我抱回家养着吧结果黑猫找到了我父母不让我养两只妈妈打电话让别人挑一只走结果别人还带了礼那个人挑了白猫结果晚上的时候刷抖音别人的白猫不见了对不起真的对不起我不知道那是你们养的宠物猫我知道现在也要不回来我现在去承认估计父母还得赔钱我一晚上都睡不着了那只白猫送给一个家里开养猪场的男人很喜欢我爸说以后会带我去看的可是那个小女孩让他爸爸发抖音找不到了我没有什么赔偿的好对不起啊一晚上又无眠了
(匿名)
从小长大,你最不能说的秘密是什么?说出来,我也有自己的秘密。
(匿名)
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收养的小猫丢了,找了两天了,还没有找着焦虑的不行,天天晚上睡不着觉的小猫还能找回来吗?
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