给力心理
十年口碑经营
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问
心理咨询师考试公开课
匿名
2026-10-06 11:56:45
抱抱TA
女,那些婆婆侵犯我的帖子都是我发的。然后我丈夫和他亲妹妹从来都不管他们的母亲叫:“妈”,从来都是直接对他们的母亲以:“你”这个字来称呼。 但是有一次鬼使神差的,她打电话给我,我竟然一开口就主动管她叫:“妈”。我感觉她不自在了一下,就开始说找我的事情了。 从那以后,不管是她给我打电话,还是我给她打电话,只要接通以后,只要我不叫:“妈”这个字,她那边就会一直保持沉默,一直到我终于说出:“妈”那个字以后,她才会开口。 因为我的特殊经历,我从小到大二、三十年的时间,从来都没有管我的亲生父母叫过一声:“爸爸”、“妈妈”。 我竟然对一个在我最脆弱的时候,多次肆无忌惮地攻击、迫害过我的女人,管她叫:“妈”。 而且这个举动还激怒了我丈夫的亲妹妹,因为她很缺母爱,但是她又怨恨她母亲,她在她母亲面前没法把“妈”这个字叫出口,所以就在哥哥面前对我冷嘲热讽,因为她嫉妒我对她母亲叫:“妈”。 我丈夫受了他妹妹的挑拨,又回头来攻击我,说我不该管他母亲叫:“妈”,还威胁我,如果再敢管他母亲叫:“妈”,他就怎样怎样(报复的言论)……
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Ai心
你好,我是给力心理的咨询师。认真读完你的这段文字,我感受到一种很深、很不容易说出口的酸楚——不是那种嚎啕大哭的痛,而是慢慢渗出来、连自己都说不清楚的委屈。 你提到,从小到大二三十年,你从来没有对自己的亲生父母喊过一声“爸爸”“妈妈”。可就是这样一个字,你却在婆婆打来电话时,脱口而出了。这不是一件小事。请允许我说:那一刻的你,其实是在做一件非常勇敢、也非常柔软的事——你在尝试靠近,尝试建立一份联结,尝试把“家人”这个位置,第一次真正地交出去一部分。 可惜的是,这份柔软没有被接住。 你还观察到,从那以后,只要你不先喊出那个字,电话那头就一直沉默;直到你说出口,她才会开口说话。这个细节很值得我们一起停一停。当一个称呼变成了通话能否开始的“开关”,它就不再只是称呼,而成了一种隐秘的规则、一种权力的确认。你每喊一次,都是在用自己最珍贵、最难以开口的东西,去换取一次对话的资格。这对你来说,代价是很沉重的。 而更让你难受的,可能是随之而来的连锁反应:小姑子的冷嘲热讽,丈夫反过来要求你、甚至用带有威胁意味的话语对你说话。你也许会困惑:我不过是喊了一声“妈”,为什么好像触碰了什么禁忌? 我想说,你并不需要为别人的嫉妒和不安负责。小姑子对“妈”这个字的怨恨与渴望,是她自己和你婆婆之间未完成的功课,不是你的过错。你丈夫的愤怒里,也许混杂着他在原生家庭中的忠诚冲突与无力感,但那不是可以攻击你的理由。 真正值得你花力气去问自己的,是另外几个问题:我喊出这个字的时候,心里怀着的到底是什么——是想被认可?是想有个可以靠一靠的人?还是希望被当作“自己人”接纳?以及:我愿不愿意继续用这种方式,去换取一段并不安全、也并不对等的关系? 这声“妈”你说得出口,说明你有爱人的能力;但在一个曾在你最脆弱时伤过你、如今又用沉默要求你的关系里,你同样有权利把这份爱收回来一些,先留给自己。 如果你愿意,我们可以慢慢聊一聊:在你心里,“妈妈”这两个字到底意味着什么?以及,你希望自己在一个家里,被怎样对待。 给力心理,愿陪你一起,把这份沉重慢慢梳理清楚。
半夏【用心聆听】
你这日子,一地鸡毛。太心累了
脚步
不要纠缠于一堆问题中。跳出来,看自己,问自己该怎么做。
安华
我留意到,你从来没叫过你爸爸妈妈。你找的婆婆似乎也没有妈妈的味道和样子,你的公公从来没在你的文字里出现。 多么残忍的重复。你到底经历了什么,命运让你再次跌入到无父无母的婚姻。我想起了那句,天地不仁,以万物为刍狗。 一声长叹啊!
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
安然
一个称呼牵出一层层的情绪和家庭矛盾。这个词对你有属于你自己沉重的成长记忆,可不管叫或者不叫,都会引来风波。反复回想这些,一定特别耗心神。当这件事在脑海里打转的时候,最让你难受的会是哪一部分呢?
星月倾听
与其在过去的回忆里内耗,不如向前看!!!
星月倾听
星月倾听送了一个拥抱
小舒情感
小舒情感送了一个拥抱
小舒情感
抱抱,物理远离婆婆和小姑子。
老诚聆心
感觉你婆婆、老公和妹妹对于叫妈的这件事情是很在意的,潜意识里相互都很渴望,你婆婆对于你叫了她一声妈,心里是很受用的。你妹妹和你老公是妒忌你了。 我的看法,出于对老人的尊重和你自己的本心,你愿意叫就尽管叫,不需要在乎妹妹和老公心里是什么感受。他们跟母亲之间相互的亲子关系没有处理好,那是他们自己应该要解决的问题,不是你的问题。
晚禾
晚禾送了一个拥抱
玉姐显化空间
💗如果我们讨厌自己的父母,抱怨自己的原生家庭,我们自己就会活成一个矛盾体,纠结体,因为我们本身就是父精母血的一部分。 💗一念嗔恨起,百万障门开! 我们当下正在经历的一切,都是业力的显化。
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
宁静
复杂的问题简单化,做自己就好,觉得能叫出口就叫呗
宁静
复杂的问题简单化,做自己就好,觉得能叫出口就叫吧
疗愈小时光
你在这件事里真的受了太多委屈。婆婆用‘不叫妈就沉默’来勒索你的尊重,丈夫用‘威胁’来要求你按他的剧本演,这其实是对你个人意愿的严重剥夺。 建立自己的边界,从这声‘妈’开始吧。它不是必须的义务,而是基于爱的自然流露。这个家庭没有给你一个可以自然叫‘妈’的环境,所以请允许自己在这个环境里,保留不叫的权利。面对他们的指责,你只需要守住一点:我的嘴巴,我自己做主。
心安则静
感觉这一家人能量都不高哎,四个人之间都在相互的拉扯,往下拽。就看谁首先觉悟了?
彩虹驿站
你怎么做是你的事,如果想做就去做,不用太看别人怎么想
活泼奶茶🪶
这一声“妈”好像并不是代表接纳婆婆,更像是你内心一次不受控制的流露。很讽刺的是,家里每一个人,都被简简单单一个称呼牵动了很深的心结。你的纠结与矛盾没有人愿意停下来看见,反而所有人都把矛头指向了你,想想真的挺疲惫的。
澄澈心理
幸福的人,是因为TA选择了幸福;痛苦的人,是因为TA选择了痛苦; 纠结的人,是因为TA选择了纠结…… 别人怎样对我们,也许不符合我们的期待,我们看到了对方的方式和态度,同时往往看不见自己的允许与邀请…… 大多数事情有因果关系,但你可能不一样,因为我看到你,也许与众不同……
暖昕(情感🍀情绪)
暖昕(情感🍀情绪)送了一个拥抱
晓柒
晓柒送了一个拥抱
沐沅
沐沅送了一个拥抱
承默
看了你的故事确实挺能够理解你挺委屈和无奈的,加油只要心存善念总会有人能记住你的美好的
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
淮竹
看着你的帖子都心疼你
予安【用心聆听你的内心世界】
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
坚持到底
坚持到底送了一个拥抱
绽放【幸福导师】
在婚姻里被忽视、被侵犯,你发声已经是勇敢的第一步。别一个人硬扛,来我这坐坐,我听你说。
绽放【幸福导师】
绽放【幸福导师】送了一个拥抱
程二姐
确实够难为你的,摊上这么一家人,就得逼着自己多长心眼儿。
听晚
累
温予安
美女,我感觉你每天在一地鸡毛里面挣扎确实很痛苦,走出来也感到很迷茫,你可以回想一下呃,你的家人里面母亲以前面对你的奶奶跟外婆的时候也是类似的相处的模式
一川心理陪伴
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李姐自己♥
李姐自己♥送了一个拥抱
午后松鼠🌟
读完婆婆系列一个外人都感觉累死了,压抑惨了。你是咋个承受下来的?必须抱抱!可能我心大,让我不爽的人,必须放在二两半上,乳腺畅通才是我的追求。爱谁谁,没有人值得我,花这么多文字来记录。有这时间,我都可以看一本书,旅一次游,爬一次山,收一次卫生……今日的三亚,阳光明媚,沙滩细软,美食可口……让他人成他人,让自己爱自己❤
低调低调
低调低调送了一个拥抱
低调低调
下午好
苹果派
苹果派送了一个拥抱
心理咨询🌺🍀
[玫瑰]
暖暖倾听
你好
清然悠梦
亲爱的,读完你的故事,心里满是心疼。二三十年里,你从来没能对着亲生父母喊一声爸爸妈妈,这份心底对母爱的渴望,藏了这么多年,才会在那一刻,无意识地对着婆婆脱口叫出“妈”。从精神分析的角度来看,这一声呼唤,是你内心深处对一份母性温暖本能的向往。你是这个家族新注入的力量,就像古老传承里,祖母会把家族的位置传递给媳妇,未来你就是这个家族的引领者,带领家族走向下一代。心理学里常说,一个家庭往往是能量更高的人,能够引领能量低的人。想要扛起这份引领的责任,首要的不是强行改变别人,而是先好好照顾你自己,释放积压的情绪、卸掉沉重的压力,慢慢修复、提升你的心理能量与身体能量。当你的内在能量稳定充沛,自然会吸引正向的力量,慢慢转变整个家族的磁场。能感受到婆婆内心同样藏着很深的爱的匮乏,她一直期盼这份属于母亲的温情,所以格外贪恋你喊出的这一声“妈”。可这份发自你心底柔软的真情流露,却卷入了他们一家人长久压抑的亲情矛盾里,触发小姑子心底的嫉妒与缺憾,最后连丈夫也反过来指责、威胁你。明明只是心底自然涌出的一声呼唤,却要承受这么多冲突与伤害,想想真的太委屈你了。你本身就很重要,先把重心放回自己身上,好好梳理释放情绪,稳住自身能量,才有力量去引领这个家族的未来。
翟老师
希望阳光能透过云层照亮你前进的路。
希光晨风
被迫对一个伤害过自己的人叫“妈”,这本身就需要巨大的心理消耗,而丈夫的不理解和威胁更是让你雪上加霜。 你没有做错什么,叫或者不叫,都不该成为你被攻击的理由。请优先照顾好自己的情绪,允许自己感到疲惫和难过。建立心理上的边界,把重心放回自己身上
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
今夜轻语
你好
阿布 CBT咨询师
这是一个什么样的家庭?龙潭虎穴吧
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
常山
最近刚刷到一个帖子,一杯可乐,普通人用它接自来水不断稀释不管多久,它始终还有可乐味,聪明人会倒掉可乐再接自来水,杯子还是那个杯子,问题还在那, 而有慧根的人会直接扔掉杯子!
宁川
川哥在线
南京牛运生
难为您了!您受累了!这样的家庭氛围离开也好,将来对孩子的成长也不利!
胖嘟嘟
胖嘟嘟送了一个拥抱
心安情感咨询
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你好
小婉子✨倾深度亲密情感关系
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王平
想叫叫,不想叫就不叫,爱谁谁
好先生
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万物生
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飞翔的
可以,很不错的分享
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云舒懂你
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我咋那么倒霉呢?我婆婆有事也不给我发微信,动不动就因为鸡毛蒜皮的小事给我打电话。我一接电话还得管她叫“妈”——我活了30多岁,都没管自己的亲生母亲叫过一声“妈”,却管她叫妈……刚才她因为一件不值得提的琐碎小事给我打电话,我一接听,叫了一声“妈”。然后呢,她交代我的那件鸡毛蒜皮的小事,我紧接着就去完成了,但是我也没给她回复,我以为这样就可以省去再次叫“妈”了。没想到我的报应立马就来了,过了一阵子,我婆婆又因为鸡毛蒜皮的小事,又再次给我打电话(其实这次根本就没必要给我打电话,在微信上给我发文字消息或者语音消息就行)。我感觉她的潜意识就是嫌我不给她回复。她又给我打电话,我又接听了,又叫了一声“妈”。我的那种悲愤和屈辱,我恨不得自己去撞死。她都没给我一分钱的改口费,也没给我一分钱的彩礼,我凭什么管她叫“妈”?但是只要她给我打电话,我如果只说“喂”的话,她就在那里沉默、不作声,直到听见我叫了“妈”,她才会开口……还有就是我也知道这是我的报应,因为今天早上的时候我向陌生网友抱怨我婆婆对我的不好,没想到一上午,我婆婆因为鸡毛蒜皮的小事打电话过来两次,好像牛不喝水强按头一样,逼着我叫两次“妈”。第一次的时候,因为琐碎小事给我打电话,也不发信息,也就罢了。第二次根本就没必要给我打电话,在信息里说就行。但是她却非要给我打电话,她就是嫌我办好了事,却不给她回复。因为她让我带话给邻居,然后我就带了话了,那个邻居家的孩子也去了。然后邻居孩子的家长肯定给我婆婆回复了。我婆婆肯定是嫌我不给她回复,所以才第二次打电话过来,逼着我再叫这声“妈”!!!
(匿名)
女,以前我婆婆嫌我不叫“妈”,后来,在她自始至终都没给我改口费的情况下,我又管她叫“妈”了。但是她跟我说话还是依然不叫我名字,动不动就“你……”
(匿名)
女 因为我和老公吵架 有几次他都会给我妈打电话说我怎样怎样 然后我妈就会给我打电话骂我 叫我回家对我又打又骂 我妈一生气我就很害怕 所以现在我妈给我打电话 我都不敢接了现在我家人给我打电话我都不敢接了
有一次我婆婆气冲冲地打电话给我,一上来就质问我:“我给某某(她儿子的名字)打电话,他为什么不接?”——这就怪了,她儿子不接她的电话,关我啥事呢?我感觉她是把我当了出气筒。当时我小心翼翼地回答说:“可能是上班在忙,没听见吧”。紧接着,我婆婆就对我噼里啪啦地展开了疯狂的输出模式,开始一个劲地在我面前指责自己的儿子,指责自己的儿子不为自己的金钱负责,反而让她操心等等。其实没人要求她去帮着儿子追讨工资,但是我不知道她是通过什么途径知道的。反正自从她知道老板欠她儿子的工资以后,她也无可奈何,就经常打市政服务热线。反正打了半天,最终也没得到好的效果。所以就在电话里一个劲地冲我输出。她输出的中心思想是:“她觉得我跟我丈夫理应为自己的金钱负责,不该让她负责”。后来我也试着在电话里解释了几句,但是她没等我说完就打断我的话。只要我跟她相处,她就完全地碾压我,她确实是个强势、不吃亏的主儿。还有几次呢,她跑来试探我的底线,当众质问我或当众骂我脏话,我要么一声不吭,要么很软弱无力地解释几句,往往这时候她就会得寸进尺,对我更加疯狂地输出。也就是说:她已经对我形成了刻板印象。以前的时候,她特别恨我,到处说我孬。后来通过跟我的相处,她竟然又跟她的闺蜜说我很乖顺。也许在她眼里,这个“乖顺”就相当于“好对付”。还有一次我家的邻居跟我婆婆在电梯里相遇了,我婆婆主动跟邻居妇女搭话,那个妇女爱搭不理。没想到过后我婆婆竟然拿我当出气筒,把账算到了我的头上。我婆婆马上跑来质问我:“刚才我在电梯里跟你家邻居搭话,她不正经搭理我,是你上次跟人家有矛盾的是吧?!”——我家邻居不正经搭理她,跟我有啥关系呢?!几年前,确实我家丈夫跟邻居的丈夫在电话里互相凶了两句,当时我还不停地给人家赔礼道歉,说好话。她儿子惹下事,我做了和事佬,最后还把帐算我头上。——还有那次我婆婆在电话里冲我撒气,说她儿子理应为自己的金钱负责,那次可能也有因果报应的关系。因为就在她打电话冲我撒气的半个小时前,我刚在网上跟陌生网友抱怨我婆婆在金钱上不支持我们家。没想到现世现报,才过了半个小时,我婆婆就打电话对我疯狂地输出,中心思想是:“我跟我丈夫理应为自己的金钱负责,不该让她负责”……
(匿名)
我婆婆有几次狠狠地攻击了我。第一次:在我剖腹产第四天的时候,在病房里,因为琐碎小事,她恶劣地训斥、攻击、讽刺了我将近十五分钟。除了一开始我解释了几句,后面我都是全程一言不发。后来还是她儿子实在听不下去了,出言阻止了她。她如此疯狂地言语攻击、吼我,有百分之二十是因为那件琐碎小事,还有百分之八十,是因为我跟她女儿在争夺房屋居住权上,她对我累积的仇恨与愤怒。第二次:剖腹产回来半个月左右的时候,我坐在沙发上看手机,我母亲也坐在旁边,我婆婆突然跑到我身边,也不叫我名字,上来就训斥我:“以后别不让这个来、不让那个来的,你这是干嘛呢?!人来人往得多好呢”?!我说:“孩子前几天过十二日,亲戚们不是都来这里了吗?我也没有阻拦”。我说完以后,我婆婆完全听不进去,嘴里发出了不屑的声音——她这次攻击我,还是因为我跟她女儿在房屋居住权问题上,她对我累积的仇恨与愤怒。第三次:因为给孩子起名字的问题,她恶狠狠地吼了我,她不允许孩子叫我起的名字,非要我换一个,我没换。她冲我恶劣地吼道:“我们老孙家没你这样的”!(其实她已经改嫁几十年了)我全程保持沉默。第四次:她跟她女儿来我这里看孩子,她儿子陪着她在卧室看孩子,我坐在客厅里,没去卧室,她认为我不欢迎她。她也不叫我的名字,恶劣地冲着客厅的方向训斥道:“如果你这种态度的话,你这是不欢迎我们,我们以后就不来了”!她说完,我赶紧跑到她的跟前解释了两句。第五次:她跟我母亲在客厅包饺子,我母亲说了一句不合适的话,我就在卧室表达了对我的母亲的不满,我婆婆在客厅恶劣地吼了我,说我对长辈不敬(其实她是觉得她自己的威严受到了挑战)。第六次:在我家客厅里,她跟她女儿送来了几个包子,她改嫁后的女儿问我:“嫂子,你吃包子吗”?我当时因为刚和丈夫吵完架,所以躺在沙发上背对着众人,我对她女儿说:“不吃了”。没想到我婆婆恶狠狠地说:“她不吃啊”!!!虽然是说给她女儿的,但是更像是表达对我的愤怒。
(匿名)
女 以前刚嫁来婆家的时候整个人挺好的。对我公婆大娘姑都有叫。对他外甥女也挺好的。可是生完小孩后就有变了。因为我婆婆帮忙带外甥。我自己带小孩。很生气。久而久之就没有叫公婆他们。连她女儿过来我都没叫。现在在家脸整天臭臭的。看到外甥过来整个人心理也不舒服。现在我婆婆对我意见很大。还打电话到娘家说我。我老公也不理我。晚上我婆婆又在那说。把我说得很难听
(匿名)
女 我和老公是上学时聊天认识的,因为很聊的来,就建立了男女朋友关系,为此,毕业后就留在了他身边,老公对我一直很好,很体贴,但也很大男子主义。很快我在当地找到了工作,因为他家离单位很近,所以就住在他家,他和妈妈一起生活,以后我们就像一家人住在一起,刚开始还好,可时间长了,我觉得和他妈妈越来越合不来,到现在只要是和他妈妈有关的任何事我都很反感,当然,我知道这些都是我内心积压太久的结果…… 她妈妈是个心直口快的人,快到什么话都不过脑子张口就说的那种,也不管别人爱不爱听,“反正我说了,不爱听你也别怪我,我这人心眼儿最好使,没有坏心眼”我觉得这都不算事了,关键她说的话别人不爱听,帮她纠正还不行,说我们管着她,“我挺大的人,用你们教我”好吧,我从此只要她不说话,我绝对不主动。那就谁也别挑谁呗,可人家不行,她要不爱听或不和她心了就和你喊,严重就开始哭,闹,真是只敢官方放火不让百姓点灯的节奏…… 有时我玩手机,聊天时还直问是谁啊,别和男的聊天等等,过分的是还要看,我自己妈妈都没这样过,我觉得很过份。 我和老公要是聊天或者摆弄个啥,非得刨根问底的问,说了还不懂还得知道,什么事都要管,我和老公正说点什么事,她就突然接一嘴,和你有什么关系啊,真是无语…… 哎,就说这么多吧,说实话,其实我就是这些话没地方说去,心里堵的慌,想找个人聊聊,释放压抑的情绪,我的事能写一本书了。尽管这样为了老公我还是忍下了,因为老公对我真的很好,不想老公在中间为难,毕竟就这一个妈妈了,可是没人体会我的心情啊。开来指点指点我该怎么办
(匿名)
女,我婆婆从来不叫我名字,动不动抬头冲我一斜眼睛,冲我说:你怎样怎样……张口就是“你”,要么就称呼我“那个谁”。但是她叫她生的4个儿女都是叫大名或者小名,反正都加称呼。我就对我丈夫说:你母亲从不叫我名字……结果我丈夫像疯狗一样发疯……为啥人生有这么多的不如意。我承认我单身的时候就不幸福,但是比婚后生活还是好过多了。
(匿名)
男,48岁,急需人手,怎么办?认知决定财富上限,格局决定人生资源,聪明的人都在做
男,34岁,雪窗独思, 窗外大雪纷飞,室内孤影独坐。, 桌上蜡烛微光,往事忽上心头。, 韶影思念成梦,婉眷已为人妇。, 心中无限伤悲,更与何人诉说?
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女,那些婆婆侵犯我的帖子都是我发的。然后我丈夫和他亲妹妹从来都不管他们的母亲叫:“妈”,从来都是直接对他们的母亲以:“你”这个字来称呼。 但是有一次鬼使神差的,她打电话给我,我竟然一开口就主动管她叫:“妈”。我感觉她不自在了一下,就开始说找我的事情了。 从那以后,不管是她给我打电话,还是我给她打电话,只要接通以后,只要我不叫:“妈”这个字,她那边就会一直保持沉默,一直到我终于说出:“妈”那个字以后,她才会开口。 因为我的特殊经历,我从小到大二、三十年的时间,从来都没有管我的亲生父母叫过一声:“爸爸”、“妈妈”。 我竟然对一个在我最脆弱的时候,多次肆无忌惮地攻击、迫害过我的女人,管她叫:“妈”。 而且这个举动还激怒了我丈夫的亲妹妹,因为她很缺母爱,但是她又怨恨她母亲,她在她母亲面前没法把“妈”这个字叫出口,所以就在哥哥面前对我冷嘲热讽,因为她嫉妒我对她母亲叫:“妈”。 我丈夫受了他妹妹的挑拨,又回头来攻击我,说我不该管他母亲叫:“妈”,还威胁我,如果再敢管他母亲叫:“妈”,他就怎样怎样(报复的言论)……
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