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问心理咨询师考试公开课
匿名
2026-10-06 11:56:45
抱抱TA

女,那些婆婆侵犯我的帖子都是我发的。然后我丈夫和他亲妹妹从来都不管他们的母亲叫:“妈”,从来都是直接对他们的母亲以:“你”这个字来称呼。 但是有一次鬼使神差的,她打电话给我,我竟然一开口就主动管她叫:“妈”。我感觉她不自在了一下,就开始说找我的事情了。 从那以后,不管是她给我打电话,还是我给她打电话,只要接通以后,只要我不叫:“妈”这个字,她那边就会一直保持沉默,一直到我终于说出:“妈”那个字以后,她才会开口。 因为我的特殊经历,我从小到大二、三十年的时间,从来都没有管我的亲生父母叫过一声:“爸爸”、“妈妈”。 我竟然对一个在我最脆弱的时候,多次肆无忌惮地攻击、迫害过我的女人,管她叫:“妈”。 而且这个举动还激怒了我丈夫的亲妹妹,因为她很缺母爱,但是她又怨恨她母亲,她在她母亲面前没法把“妈”这个字叫出口,所以就在哥哥面前对我冷嘲热讽,因为她嫉妒我对她母亲叫:“妈”。 我丈夫受了他妹妹的挑拨,又回头来攻击我,说我不该管他母亲叫:“妈”,还威胁我,如果再敢管他母亲叫:“妈”,他就怎样怎样(报复的言论)……

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,我是给力心理的咨询师。认真读完你的这段文字,我感受到一种很深、很不容易说出口的酸楚——不是那种嚎啕大哭的痛,而是慢慢渗出来、连自己都说不清楚的委屈。 你提到,从小到大二三十年,你从来没有对自己的亲生父母喊过一声“爸爸”“妈妈”。可就是这样一个字,你却在婆婆打来电话时,脱口而出了。这不是一件小事。请允许我说:那一刻的你,其实是在做一件非常勇敢、也非常柔软的事——你在尝试靠近,尝试建立一份联结,尝试把“家人”这个位置,第一次真正地交出去一部分。 可惜的是,这份柔软没有被接住。 你还观察到,从那以后,只要你不先喊出那个字,电话那头就一直沉默;直到你说出口,她才会开口说话。这个细节很值得我们一起停一停。当一个称呼变成了通话能否开始的“开关”,它就不再只是称呼,而成了一种隐秘的规则、一种权力的确认。你每喊一次,都是在用自己最珍贵、最难以开口的东西,去换取一次对话的资格。这对你来说,代价是很沉重的。 而更让你难受的,可能是随之而来的连锁反应:小姑子的冷嘲热讽,丈夫反过来要求你、甚至用带有威胁意味的话语对你说话。你也许会困惑:我不过是喊了一声“妈”,为什么好像触碰了什么禁忌? 我想说,你并不需要为别人的嫉妒和不安负责。小姑子对“妈”这个字的怨恨与渴望,是她自己和你婆婆之间未完成的功课,不是你的过错。你丈夫的愤怒里,也许混杂着他在原生家庭中的忠诚冲突与无力感,但那不是可以攻击你的理由。 真正值得你花力气去问自己的,是另外几个问题:我喊出这个字的时候,心里怀着的到底是什么——是想被认可?是想有个可以靠一靠的人?还是希望被当作“自己人”接纳?以及:我愿不愿意继续用这种方式,去换取一段并不安全、也并不对等的关系? 这声“妈”你说得出口,说明你有爱人的能力;但在一个曾在你最脆弱时伤过你、如今又用沉默要求你的关系里,你同样有权利把这份爱收回来一些,先留给自己。 如果你愿意,我们可以慢慢聊一聊:在你心里,“妈妈”这两个字到底意味着什么?以及,你希望自己在一个家里,被怎样对待。 给力心理,愿陪你一起,把这份沉重慢慢梳理清楚。
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    你这日子,一地鸡毛。太心累了
  • 脚步的头像 脚步
    不要纠缠于一堆问题中。跳出来,看自己,问自己该怎么做。
  • 安华的头像 安华
    我留意到,你从来没叫过你爸爸妈妈。你找的婆婆似乎也没有妈妈的味道和样子,你的公公从来没在你的文字里出现。 多么残忍的重复。你到底经历了什么,命运让你再次跌入到无父无母的婚姻。我想起了那句,天地不仁,以万物为刍狗。 一声长叹啊!
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 安然的头像 安然
    一个称呼牵出一层层的情绪和家庭矛盾。这个词对你有属于你自己沉重的成长记忆,可不管叫或者不叫,都会引来风波。反复回想这些,一定特别耗心神。当这件事在脑海里打转的时候,最让你难受的会是哪一部分呢?
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    与其在过去的回忆里内耗,不如向前看!!!
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 小舒情感的头像 小舒情感
    小舒情感送了一个拥抱
  • 小舒情感的头像 小舒情感
    抱抱,物理远离婆婆和小姑子。
  • 老诚聆心的头像 老诚聆心
    感觉你婆婆、老公和妹妹对于叫妈的这件事情是很在意的,潜意识里相互都很渴望,你婆婆对于你叫了她一声妈,心里是很受用的。你妹妹和你老公是妒忌你了。 我的看法,出于对老人的尊重和你自己的本心,你愿意叫就尽管叫,不需要在乎妹妹和老公心里是什么感受。他们跟母亲之间相互的亲子关系没有处理好,那是他们自己应该要解决的问题,不是你的问题。
  • 晚禾的头像 晚禾
    晚禾送了一个拥抱
  • 玉姐显化空间的头像 玉姐显化空间
    💗如果我们讨厌自己的父母,抱怨自己的原生家庭,我们自己就会活成一个矛盾体,纠结体,因为我们本身就是父精母血的一部分。 💗一念嗔恨起,百万障门开! 我们当下正在经历的一切,都是业力的显化。
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 宁静的头像 宁静
    复杂的问题简单化,做自己就好,觉得能叫出口就叫呗
  • 宁静的头像 宁静
    复杂的问题简单化,做自己就好,觉得能叫出口就叫吧
  • 疗愈小时光的头像 疗愈小时光
    你在这件事里真的受了太多委屈。婆婆用‘不叫妈就沉默’来勒索你的尊重,丈夫用‘威胁’来要求你按他的剧本演,这其实是对你个人意愿的严重剥夺。 建立自己的边界,从这声‘妈’开始吧。它不是必须的义务,而是基于爱的自然流露。这个家庭没有给你一个可以自然叫‘妈’的环境,所以请允许自己在这个环境里,保留不叫的权利。面对他们的指责,你只需要守住一点:我的嘴巴,我自己做主。
  • 心安则静的头像 心安则静
    感觉这一家人能量都不高哎,四个人之间都在相互的拉扯,往下拽。就看谁首先觉悟了?
  • 彩虹驿站的头像 彩虹驿站
    你怎么做是你的事,如果想做就去做,不用太看别人怎么想
  • 活泼奶茶🪶的头像 活泼奶茶🪶
    这一声“妈”好像并不是代表接纳婆婆,更像是你内心一次不受控制的流露。很讽刺的是,家里每一个人,都被简简单单一个称呼牵动了很深的心结。你的纠结与矛盾没有人愿意停下来看见,反而所有人都把矛头指向了你,想想真的挺疲惫的。
  • 澄澈心理的头像 澄澈心理
    幸福的人,是因为TA选择了幸福;痛苦的人,是因为TA选择了痛苦; 纠结的人,是因为TA选择了纠结…… 别人怎样对我们,也许不符合我们的期待,我们看到了对方的方式和态度,同时往往看不见自己的允许与邀请…… 大多数事情有因果关系,但你可能不一样,因为我看到你,也许与众不同……
  • 暖昕(情感🍀情绪)的头像 暖昕(情感🍀情绪)
    暖昕(情感🍀情绪)送了一个拥抱
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
  • 沐沅的头像 沐沅
    沐沅送了一个拥抱
  • 承默的头像 承默
    看了你的故事确实挺能够理解你挺委屈和无奈的,加油只要心存善念总会有人能记住你的美好的
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    看着你的帖子都心疼你
  • 予安【用心聆听你的内心世界】的头像 予安【用心聆听你的内心世界】
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 坚持到底的头像 坚持到底
    坚持到底送了一个拥抱
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    在婚姻里被忽视、被侵犯,你发声已经是勇敢的第一步。别一个人硬扛,来我这坐坐,我听你说。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 程二姐的头像 程二姐
    确实够难为你的,摊上这么一家人,就得逼着自己多长心眼儿。
  • 听晚的头像 听晚
    累
  • 温予安的头像 温予安
    美女,我感觉你每天在一地鸡毛里面挣扎确实很痛苦,走出来也感到很迷茫,你可以回想一下呃,你的家人里面母亲以前面对你的奶奶跟外婆的时候也是类似的相处的模式
  • 一川心理陪伴的头像 一川心理陪伴
    一川心理陪伴送了一个拥抱
  • 李姐自己♥的头像 李姐自己♥
    李姐自己♥送了一个拥抱
  • 午后松鼠🌟的头像 午后松鼠🌟
    读完婆婆系列一个外人都感觉累死了,压抑惨了。你是咋个承受下来的?必须抱抱!可能我心大,让我不爽的人,必须放在二两半上,乳腺畅通才是我的追求。爱谁谁,没有人值得我,花这么多文字来记录。有这时间,我都可以看一本书,旅一次游,爬一次山,收一次卫生……今日的三亚,阳光明媚,沙滩细软,美食可口……让他人成他人,让自己爱自己❤
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    下午好
  • 苹果派的头像 苹果派
    苹果派送了一个拥抱
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 清然悠梦的头像 清然悠梦
    亲爱的,读完你的故事,心里满是心疼。二三十年里,你从来没能对着亲生父母喊一声爸爸妈妈,这份心底对母爱的渴望,藏了这么多年,才会在那一刻,无意识地对着婆婆脱口叫出“妈”。从精神分析的角度来看,这一声呼唤,是你内心深处对一份母性温暖本能的向往。你是这个家族新注入的力量,就像古老传承里,祖母会把家族的位置传递给媳妇,未来你就是这个家族的引领者,带领家族走向下一代。心理学里常说,一个家庭往往是能量更高的人,能够引领能量低的人。想要扛起这份引领的责任,首要的不是强行改变别人,而是先好好照顾你自己,释放积压的情绪、卸掉沉重的压力,慢慢修复、提升你的心理能量与身体能量。当你的内在能量稳定充沛,自然会吸引正向的力量,慢慢转变整个家族的磁场。能感受到婆婆内心同样藏着很深的爱的匮乏,她一直期盼这份属于母亲的温情,所以格外贪恋你喊出的这一声“妈”。可这份发自你心底柔软的真情流露,却卷入了他们一家人长久压抑的亲情矛盾里,触发小姑子心底的嫉妒与缺憾,最后连丈夫也反过来指责、威胁你。明明只是心底自然涌出的一声呼唤,却要承受这么多冲突与伤害,想想真的太委屈你了。你本身就很重要,先把重心放回自己身上,好好梳理释放情绪,稳住自身能量,才有力量去引领这个家族的未来。
  • 翟老师的头像 翟老师
    希望阳光能透过云层照亮你前进的路。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    被迫对一个伤害过自己的人叫“妈”,这本身就需要巨大的心理消耗,而丈夫的不理解和威胁更是让你雪上加霜。 你没有做错什么,叫或者不叫,都不该成为你被攻击的理由。请优先照顾好自己的情绪,允许自己感到疲惫和难过。建立心理上的边界,把重心放回自己身上
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 今夜轻语的头像 今夜轻语
    你好
  • 阿布 CBT咨询师的头像 阿布 CBT咨询师
    这是一个什么样的家庭?龙潭虎穴吧
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 常山的头像 常山
    最近刚刷到一个帖子,一杯可乐,普通人用它接自来水不断稀释不管多久,它始终还有可乐味,聪明人会倒掉可乐再接自来水,杯子还是那个杯子,问题还在那, 而有慧根的人会直接扔掉杯子!
  • 宁川的头像 宁川
    川哥在线
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    难为您了!您受累了!这样的家庭氛围离开也好,将来对孩子的成长也不利!
  • 胖嘟嘟的头像 胖嘟嘟
    胖嘟嘟送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    你好
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
  • 王平的头像 王平
    想叫叫,不想叫就不叫,爱谁谁
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 万物生的头像 万物生
    万物生送了一个拥抱
  • 飞翔的的头像 飞翔的
    可以,很不错的分享
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
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