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问心理咨询时间管理
匿名
2026-10-07 13:30:03
抱抱TA

女,18岁,不想学习,不想上学,唉呀……

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你这句短短的话,我仿佛听见了一声很轻、很长的叹息——'唉呀……'。这三个字后面,好像藏着很多没说出口的疲惫。 '不想学习,不想上学',这不是懒,也不是不懂事。很多时候,它不是一个决定,而是一个信号:心里的电量已经很低了,身体和情绪在替你喊'停一停'。读书这件事,需要的不只是意志力,还需要一股'我还有力气往前走'的底气。当一个人连起床、呼吸都觉得费劲的时候,要她对着课本集中注意力,就像要求一株缺水的植物开花——不是它不愿意,是它真的做不到。 所以我想先请你别急着责怪自己。你可以轻轻问问自己: 是单纯的累,还是'一想到那个地方就喘不过气'? 是讨厌学习的内容,还是讨厌那种必须按部就班、不能做自己的节奏? 是有没有人、有没有某个瞬间,让你觉得更难受? 这些问题没有标准答案,也不急着现在就想清楚。它们只是帮你看看,自己到底卡在了哪里。 我也想说:'不想上学'本身并不羞耻,它不是道德问题,而是一种需要被认真对待的状态。如果你愿意,可以找信任的人说一说,或者找一位心理咨询师聊一聊——目的不是让人来说服你回去上学,而是让你有一个地方,可以不撑着,把那口一直憋着的气慢慢吐出来。 今天如果什么都不想做,那就先允许自己什么都不做。喝口水,吃点东西,让身体先舒服一点点。你能把这句话发出来,已经是在向外伸手了。 我在这里,愿意听你继续说下去。
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 熊猫姐姐的头像 熊猫姐姐
    能理解你的心情,教书几十年,也是母亲,自己的孩子也有不想去上学的时间段,太能感受你的感受了…具体是什么原因让你不想学习不想上学呢?
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    听得出你现在的疲惫和无奈。18岁正是容易感到压力的年纪,不想学习不想上学的时候,心里一定积攒了很多倦怠感吧。 不管是不想上学背后的压力,还是单纯想发泄一下情绪,都可以说,不用害怕被评判。接纳你现在的状态,给自己一点喘息的空间。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 肥硕扫妈(头像亲妈的头像 肥硕扫妈(头像亲妈
    私聊聊聊天
  • 激活✳️的头像 激活✳️
    学习使人憔悴 学习使人疲惫 学习使人颓废 学习使人生无可恋 为啥非要学习呢!就像上班一样,真是无奈啊!
  • 安然的头像 安然
    嗯能明白你的心情,学习其实也挺辛苦的,背不完的东西,写不完卷子……
  • 活泼星星🎆的头像 活泼星星🎆
    不想和去做是两码事,我也不想上班,可是我还是得去上班,是不是很矛盾,但每个时段都是很机械的被安排好一样的
  • 淘气小鸭✨的头像 淘气小鸭✨
    [玫瑰]
  • 知心❤️情感🍀倾听的头像 知心❤️情感🍀倾听
    18 岁,不想上学,不想学习,似乎学习像一只无形的手,紧紧扼住喉咙喘不过气来
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    学点什么呗,成长未必在学校
  • 禾沐的头像 禾沐
    都是选择,你只要能接受没有文化,没有经济实力的自己。我指的是纯靠自己,那完全可以。
  • 知心❤️情感🍀倾听的头像 知心❤️情感🍀倾听
    这个学习的压力来自哪里呢?学校升学压力,父母的期望,老师的要求,同学之间的竞争还是自我要求吗?
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    那就出来打工
  • 温柔奶茶✨的头像 温柔奶茶✨
    学习是反人性的,不学习又搞不懂人性……
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 明月的头像 明月
    假期过来快了,理解你的想法,不想上学肯定有原因的,功课的压力,老师同学的相处,你在担心什么呢。
  • 听的头像 听
    难得是不想上还得上[流汗]
  • 欣升疗愈的头像 欣升疗愈
    你想要什么!
  • 万物生的头像 万物生
    万物生送了一个拥抱
  • 蓝溪✨婚恋情感分析的头像 蓝溪✨婚恋情感分析
    女,35岁,不想上班,不想工作,哎呀……
  • 蓝溪✨婚恋情感分析的头像 蓝溪✨婚恋情感分析
    [调皮]
  • 诺诗的头像 诺诗
    每个年龄段都有哪些自己必须要去造成的任务
  • 匿名 匿名
    @蓝溪✨婚恋情感分析 姐姐会模仿呀,哈哈哈[偷笑]
  • 诺诗的头像 诺诗
    每个年龄段都有每个年龄段必须完成的任务!爸妈也不想上班,可是不上班一家老小生存问题咋办呢?
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    那又怎么样
  • 📚树洞守护者的头像 📚树洞守护者
    听听你的烦恼,作为过来人帮你看看,为什么不想学,听你倾诉~
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    怎么了,发生了什么事?
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    静雨归宁送了一个拥抱
  • 疗愈小时光的头像 疗愈小时光
    看到这串‘唉呀……’,感觉你已经很累了。18岁的年纪,确实承受着很大的压力。没关系,今天咱们就不谈学习,也不逼自己找原因。允许自己什么都不做,心安理得地‘摆烂’一小会儿吧。想吐槽、想发泄,或者只是想找个地方安静地待着,我都在这里陪你。🌻
  • 匿名 匿名
    哎,你们这么理性干啥呀,谁上学学习不发发牢骚呀[大哭]
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    尝试一下自己喜欢的事情
  • 杨子的头像 杨子
    那你想干啥?
  • 慧子的头像 慧子
    18岁这个年纪,不想上学、不想学习太正常了,不用强迫自己硬扛。也许是学业压力,也许是校园里有难以言说的疲惫,先允许自己有不想前进的时刻。不用急着逼自己振作,如果你愿意,可以说说心里是什么感受。
  • 鱼尺素的头像 鱼尺素
    能理解你的累,都是从学生时代过来的,特别是面临升学的压力
  • 穿高跟鞋的孔雀的头像 穿高跟鞋的孔雀
    有这种不想上学的想法很正常
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    辛苦了,不想上学的时候,人真的会很疲惫。
  • 倾听你的故事的头像 倾听你的故事
    哈哈哈,哪有其他什么爱好不
  • 仁汐✨情感修复的头像 仁汐✨情感修复
    可以先去旅游
  • 转念疗愈小梅的头像 转念疗愈小梅
    听上去学习让你感觉到沮丧与厌倦,但又好像很无奈,没有更好改变的现状,学习带给你的情绪也是一个信号,愿意去看看那个信号来提醒你什么,可以与我聊聊
  • 安怡✨的头像 安怡✨
    不想上学,我知道你为什么不想上学?你你最擅长的学科是那一门呢?你是理科思维,还是文科思维呢?
  • 江声倾听的头像 江声倾听
    实在不想上,就先不去,我家儿子也没去
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    不想长大,不想学习,不想上班,嗯,都从这样的心理一步一步过来了!!!
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 予柔!【情感陪伴】的头像 予柔!【情感陪伴】
    相信不想上学,一定有你自己的原因,只想对你说,做不到的事可以先放放,别逼自己太紧,你已经很棒了
  • 昭浔的头像 昭浔
    发生了什么事情?欢迎来聊聊聊聊!
  • 夏桃桃的头像 夏桃桃
    说的太好了,谁上学不发发牢骚呀[强]
  • 二蛋的头像 二蛋
    是人都有这样的一段经历啊,只是产生的原因,因人而异具体可以一起分享一下,方便你找到属于自己的方向
  • 暖阳心理的头像 暖阳心理
    暖阳心理送了一个拥抱
  • 暖阳心理的头像 暖阳心理
    最近学习压力是不是特别大,有些跟不上,但是又不想放弃,来聊聊,梳理梳理
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 冬麦的头像 冬麦
    有什么是自己爱做的吗?力所能及就去做吧🤗
  • 向往美好的头像 向往美好
    加油
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 我的世界的头像 我的世界
    这位小姐姐,我能感受你现在的疲惫。不想学习,不想上学,就是说的话,你要清楚你想做什么。如果说什么都不想做的话,那么你先就是冷静下来。复盘一下是哪个环节出了问题,如果是哪个环节出现了问题,我是可以理解你的,这里不要担心被说教。首先第一,如果说我们不想学习,我们可以在此就做学学稍微停下来稍微休息一下,是老师,同学社会的期待太高给你带来的压力还是什么?还是其他的原因?如果这些都没有,只是觉得疲惫的话,你可以先就是说停下来,就是说休息一段时间,休息一段时间,然后你去体会一下,就是社会的世间百态,也许你会有不同的答案。芸芸众生其实生活下来都不容易,希望我能作为你的就是倾听者,就是能帮助到你一个比你长27岁的中年人。
  • 温予安的头像 温予安
    最近发生了什么让你不想上学,可以和我聊聊吗?
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    没几年学可上了
  • 活泼奶茶🪶的头像 活泼奶茶🪶
    累到一定程度,就会冒出不想上学、不想看书的念头,不用强迫自己立刻打起精神,允许自己先歇一小会儿也没关系。
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    是因为什么原因不想上学呢?是父母对自己期待过高,还是学习进度太快?还是和同学相处之间的不愉快呢?
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    向阳暖心陪伴送了一个拥抱
  • 聆听🎧的头像 聆听🎧
    也许学习不适合你,但是每个人都有自己的优点特点,学习只是一个技能,代表不了任何
  • 沐楠汐的头像 沐楠汐
    这和成年人的不想上班不想上班,不想上班,不想赚钱,不想赚钱不想赚钱是一样的。
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    18岁的疲惫太真实了,偶尔想喘口气很正常。别太苛责自己,歇歇再出发,来我这坐坐~
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 人间心事馆—XM的头像 人间心事馆—XM
    可以适当休息一下,然后休整后,继续出发。
  • 芳菲的头像 芳菲
    上学的压力扑面而来,试想一下,它就是一个大大的肥皂泡,伸出手去弹碎它!嗨,搞定,加油[调皮][玫瑰]
  • 佛系青年的头像 佛系青年
    为什么呀?
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    这个年纪可能都有这样的想法,以后你就没有了
  • 甜甜天鹅🌈的头像 甜甜天鹅🌈
    有没有会聊的会来事的姐姐?
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 戴西|身心重养🎐的头像 戴西|身心重养🎐
    休息一下,没关系的,人生还长,可以停下来先休息.
  • 小刘咨询的头像 小刘咨询
    我是小男生 19岁 我可以理解你[龇牙]
  • 走马归雁的头像 走马归雁
    7天的假期会让你觉得非常的爽,突然又回到学校里,肯定会不适应的。
  • 杨杨🐿️倾听的头像 杨杨🐿️倾听
    我想跟你聊聊
  • 青禾~倾听的头像 青禾~倾听
    青禾~倾听送了一个拥抱
  • 青禾~倾听的头像 青禾~倾听
    中国多少青少年跟你是同感,我们身处大环境无力,只能隔空抱抱你[抱抱][抱抱][抱抱]争取让自己有能力脱离这个环境,加油[奋斗][奋斗][奋斗]
  • 王平的头像 王平
    那你想干什么?
  • 晚风知意的头像 晚风知意
    不想和不上是两件事。 不想可以理解;不上终有后悔。 🍀🍀🍀🍀 就比方我不想工作,但得吃饭。
  • 程二姐的头像 程二姐
    程二姐送了一个拥抱
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    难为你了!十八岁了,不想上学就不上吧,混个毕业证就行!不必过度委屈自己,至于后面的路怎么走,可以聊聊吗?
  • 大白的头像 大白
    有这样的想法也很正常,可以聊聊,不劝学,主倾听,辅梳理
  • 枫岚的头像 枫岚
    [抱抱][抱抱]
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    只能的喜欢都是阶段性的,过了这个阶段就好了
  • 宁川的头像 宁川
    那你想做什么呢,不妨说出来,我给你参谋一下
  • 匿名 匿名
    @南京牛运生 实际年龄14,谢谢
  • 霞光萤火🐞的头像 霞光萤火🐞
    叛逆期到了嘛,我侄女也和你一样。
  • 霞光萤火🐞的头像 霞光萤火🐞
    只要不学坏比什么都强。
  • 脚步的头像 脚步
    这个社会没有说人人都要上学,但问题是你不上学,以你现在的思维,你的方向在哪?你明天该往哪里走?
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 福禄的头像 福禄
    不要不高兴了姐妹,眼前或许是因为忘记了以前的开心的事,才让让你如此~
  • 浩哥倾听的头像 浩哥倾听
    学习也不是人生唯一的出路,想想自己对什么最感兴趣,花点时间去突破它
  • 福晗的头像 福晗
    孩子你喜欢什么,比如说有什么特长和爱好。人一生中
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 福禄的头像 福禄
    福禄送了一个拥抱
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 舒然的头像 舒然
    是在学习上遇到了困难吗?
  • 心途领航的头像 心途领航
    这咋说呢,学习其实说苦的确有点苦,但吃学习的苦将来就少吃生活的苦,如果你实在不想学或者学习,会导致你有其他的严重性的后果,那就不学吧,但我的意见是能克服尽量的去克服
  • 向心启航的头像 向心启航
    向心启航送了一个拥抱
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 心灵的摆渡人的头像 心灵的摆渡人
    孩子,有你后悔的时候,趁着年轻多学点东西是好的,挣钱不是你干的事。
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 飞翔的的头像 飞翔的
    那就不上了
  • 陪你哭,陪你笑,无人宠我来宠的头像 陪你哭,陪你笑,无人宠我来宠
    孩子现在这时代,没文化真不行,努力吧你还年轻有机会。
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    你好
  • 陆寻的头像 陆寻
    不想什么不重要,重点是想做什么?!
  • 倾听你的故事的头像 倾听你的故事
    倾听你的故事送了一个拥抱
  • 雨中漫步的头像 雨中漫步
    雨中漫步送了一个拥抱
  • 陪你坐会的头像 陪你坐会
    不想学,暂时放放,找点其他爱好放松放松
  • 通透人生的头像 通透人生
    在上学的时候不想上学,有的人到中年了还在一边上班一边上学。
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 快乐生活的头像 快乐生活
    同感,有时候我也不想上班[偷笑]
  • 常山的头像 常山
    可以和父母商量一下,先休一年学,去做自己喜欢的的事,我接待过好几个因为情绪问题而休学的来访者,其实当下的父母大多时候比我们想象的开明,联系你敞开心扉和爸妈聊聊……
  • sisi的头像 sisi
    可以说说你的想法
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 清的头像 清
    不想工作,不想上班。可是生活总是推着我走。时间长了,我就自己走了
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