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心理咨询时间管理
匿名
2026-10-07 13:30:03
抱抱TA
女,18岁,不想学习,不想上学,唉呀……
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Ai心
看到你这句短短的话,我仿佛听见了一声很轻、很长的叹息——'唉呀……'。这三个字后面,好像藏着很多没说出口的疲惫。 '不想学习,不想上学',这不是懒,也不是不懂事。很多时候,它不是一个决定,而是一个信号:心里的电量已经很低了,身体和情绪在替你喊'停一停'。读书这件事,需要的不只是意志力,还需要一股'我还有力气往前走'的底气。当一个人连起床、呼吸都觉得费劲的时候,要她对着课本集中注意力,就像要求一株缺水的植物开花——不是它不愿意,是它真的做不到。 所以我想先请你别急着责怪自己。你可以轻轻问问自己: 是单纯的累,还是'一想到那个地方就喘不过气'? 是讨厌学习的内容,还是讨厌那种必须按部就班、不能做自己的节奏? 是有没有人、有没有某个瞬间,让你觉得更难受? 这些问题没有标准答案,也不急着现在就想清楚。它们只是帮你看看,自己到底卡在了哪里。 我也想说:'不想上学'本身并不羞耻,它不是道德问题,而是一种需要被认真对待的状态。如果你愿意,可以找信任的人说一说,或者找一位心理咨询师聊一聊——目的不是让人来说服你回去上学,而是让你有一个地方,可以不撑着,把那口一直憋着的气慢慢吐出来。 今天如果什么都不想做,那就先允许自己什么都不做。喝口水,吃点东西,让身体先舒服一点点。你能把这句话发出来,已经是在向外伸手了。 我在这里,愿意听你继续说下去。
暖暖
暖暖送了一个拥抱
熊猫姐姐
能理解你的心情,教书几十年,也是母亲,自己的孩子也有不想去上学的时间段,太能感受你的感受了…具体是什么原因让你不想学习不想上学呢?
希光晨风
听得出你现在的疲惫和无奈。18岁正是容易感到压力的年纪,不想学习不想上学的时候,心里一定积攒了很多倦怠感吧。 不管是不想上学背后的压力,还是单纯想发泄一下情绪,都可以说,不用害怕被评判。接纳你现在的状态,给自己一点喘息的空间。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
肥硕扫妈(头像亲妈
私聊聊聊天
激活✳️
学习使人憔悴 学习使人疲惫 学习使人颓废 学习使人生无可恋 为啥非要学习呢!就像上班一样,真是无奈啊!
安然
嗯能明白你的心情,学习其实也挺辛苦的,背不完的东西,写不完卷子……
活泼星星🎆
不想和去做是两码事,我也不想上班,可是我还是得去上班,是不是很矛盾,但每个时段都是很机械的被安排好一样的
淘气小鸭✨
[玫瑰]
知心❤️情感🍀倾听
18 岁,不想上学,不想学习,似乎学习像一只无形的手,紧紧扼住喉咙喘不过气来
杰哥暖暖
学点什么呗,成长未必在学校
禾沐
都是选择,你只要能接受没有文化,没有经济实力的自己。我指的是纯靠自己,那完全可以。
知心❤️情感🍀倾听
这个学习的压力来自哪里呢?学校升学压力,父母的期望,老师的要求,同学之间的竞争还是自我要求吗?
怜惜
怜惜送了一个拥抱
怜惜
那就出来打工
温柔奶茶✨
学习是反人性的,不学习又搞不懂人性……
馨话朵朵开
馨话朵朵开送了一个拥抱
明月
假期过来快了,理解你的想法,不想上学肯定有原因的,功课的压力,老师同学的相处,你在担心什么呢。
听
难得是不想上还得上[流汗]
欣升疗愈
你想要什么!
万物生
万物生送了一个拥抱
蓝溪✨婚恋情感分析
女,35岁,不想上班,不想工作,哎呀……
蓝溪✨婚恋情感分析
[调皮]
诺诗
每个年龄段都有哪些自己必须要去造成的任务
匿名
@蓝溪✨婚恋情感分析 姐姐会模仿呀,哈哈哈[偷笑]
诺诗
每个年龄段都有每个年龄段必须完成的任务!爸妈也不想上班,可是不上班一家老小生存问题咋办呢?
静雨归宁
那又怎么样
📚树洞守护者
听听你的烦恼,作为过来人帮你看看,为什么不想学,听你倾诉~
静雨归宁
怎么了,发生了什么事?
静雨归宁
静雨归宁送了一个拥抱
疗愈小时光
看到这串‘唉呀……’,感觉你已经很累了。18岁的年纪,确实承受着很大的压力。没关系,今天咱们就不谈学习,也不逼自己找原因。允许自己什么都不做,心安理得地‘摆烂’一小会儿吧。想吐槽、想发泄,或者只是想找个地方安静地待着,我都在这里陪你。🌻
匿名
哎,你们这么理性干啥呀,谁上学学习不发发牢骚呀[大哭]
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
暖暖
尝试一下自己喜欢的事情
杨子
那你想干啥?
慧子
18岁这个年纪,不想上学、不想学习太正常了,不用强迫自己硬扛。也许是学业压力,也许是校园里有难以言说的疲惫,先允许自己有不想前进的时刻。不用急着逼自己振作,如果你愿意,可以说说心里是什么感受。
鱼尺素
能理解你的累,都是从学生时代过来的,特别是面临升学的压力
穿高跟鞋的孔雀
有这种不想上学的想法很正常
星聆星语
辛苦了,不想上学的时候,人真的会很疲惫。
倾听你的故事
哈哈哈,哪有其他什么爱好不
仁汐✨情感修复
可以先去旅游
转念疗愈小梅
听上去学习让你感觉到沮丧与厌倦,但又好像很无奈,没有更好改变的现状,学习带给你的情绪也是一个信号,愿意去看看那个信号来提醒你什么,可以与我聊聊
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女,18岁 不想上学了怎么办?就总觉得有字的想法。在学校里特别不开心 真的一点也不想上学校了
(匿名)
女,18岁,在家呆久了,不想去上学了。
(匿名)
女 不想学习,18岁了,身边的同学都萎靡不振,自己也快了,但我不想这样,渐渐不想去学校了,我该怎么办呢
女,18岁,我不想上学,我现在上的是职校,感觉学不到什么,而且学校里面管的很严,不想去了,我父母非得逼我去,我不想活了
(匿名)
女,18岁,头好疼啊不想上学但是清楚的知道这个年龄必须要上学,擅长于把自己的人生活的一团糟
(匿名)
女,我今年18周岁。我现在上大一。我不想上学了。有什么好的出路可以推荐一下吗。最近很烦恼
(匿名)
女,18岁,怎么办不想上学一想到就会哭…………………
(匿名)
女,18岁,不想读书 想死或者出去穷游也好 感觉在学校压抑 想哭
(匿名)
女,我记得在小时候,母亲长期暴力。我就问她:“你干嘛老是打骂我呀”?她回答说::“如果我不打骂你的话,你会听吗”?!当时我智力、认知、逻辑思维有限,我没有反问她:“为什么非要让孩子听你的呢”?
男,36岁,刚刚剪了个头发付了500块钱说什么长命百岁头
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