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问
心理保健师和心理咨询师
匿名
2026-10-12 21:35:52
抱抱TA
一直以为,真诚是陪伴里最基础的东西。,认认真真接住别人的痛苦,用心去陪伴,不曾想真心付出,最后却被反咬一口。,委屈堵在心里,很长一段时间走不出来,会忍不住困惑:为什么真心没有被善待?
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Ai心
你好,读到你的文字,我感受到一种很深的委屈和困惑:你明明是用真心去接住别人的痛苦,最后却像被反咬了一口。那种“我到底做错了什么”的堵塞感,真的会让人很久都走不出来。 先想告诉你:你愿意真诚陪伴别人,这份心意本身很珍贵,也没有错。被反咬一口,不一定证明你不值得被善待,更可能是关系里的边界、对方的心理状态、甚至对方把自己的痛苦投射到了你身上。善良和真诚,需要配上边界和自我保护,否则容易让付出变成消耗。 你现在最难受的,也许不只是那件事,而是“为什么我的真心没有被看见、没有被珍惜”。这种困惑很值得被认真对待。我们可以慢慢谈:当时发生了什么?你是在怎样的关系里付出?你希望对方怎样回应你?如果愿意,也可以先练习把一部分温柔留给自己。 你不必因为一次被伤害,就否定自己的真诚。真正要学的,也许不是变得冷漠,而是学会分辨:谁值得你靠近,谁只能保持距离。你值得被善待,也值得在一段安全的关系里被好好回应。
绽放(幸福)
聊聊吗
沐楠汐
真心不能换来真心? 善良要带着锋芒 真诚,与境界不高的人来说,你就是好欺负了,并不是每个人都能接得住真诚,更何况在这虚拟有匿名的平台内呢?
星月倾听
千金易得,真心难求,不是所有人都能接住真诚与真心的!!!
星月倾听
星月倾听送了一个拥抱
沐楠汐
有部分的倾诉者,来访者,没有困惑,没有要倾诉,编虚假故事来假装来咨询倾诉,咱们不分辨真假,对事不对人的
舒心
舒心送了一个拥抱
淮海路扫地僧、
当人有问题的时候,一切正常逻辑就不适用了
昱心
被伤到了?
🌿茶心听舟
现在肯定特别委屈,一杯热茶,好好爱自己,先暖自己,再温人心。
希光晨风
真心付出却被伤害,这种委屈确实很难消化。真诚永远是稀缺品,错不在你,只是遇错了人
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
大梦
因为忽略了人的劣根性
云知意🦌
云知意🦌送了一个拥抱
怜惜
真心不能给错的人
淮海路扫地僧、
真心不能换真心,那就换人
沐楠汐
被占便宜,被戏耍,被涮,是常态! 毕竟这是个心理平台, 我们可以默认来访都有心理困惑, 所以他们做出什么出格的举动, 都能被理解, 倾听师咨询师是助人的位置,不必和来访较真争对错的!没必要的
文东情感
[玫瑰]
平心老张
愿意认真接住别人的伤痛,拿出真诚去陪伴,这是非常珍贵的品性。 可生活很残忍,有时候你的掏心掏肺,换来的不是感念,反而是伤害与反噬。于是心里生出巨大的困惑:明明我好好待人,为什么得不到善待。 真心,并不能强制兑换同等的真心。每个人的认知、立场和底线都不一样。有些人接得住你的善意,也懂得珍惜;还有一部分人,只会把你的诚恳,当成可以消耗的筹码。 这件事最磨人的地方,不只是受伤本身,是它会动摇我们原本的信念,开始怀疑自己要不要继续善良。 不用逼自己立刻释怀这一份委屈,但也不要把曾经的自己一并否定。往后依旧可以保持真诚,只是记得,把这份滚烫的心意,慢慢留给懂得回应的人。
许初心~情感小栈
许初心~情感小栈送了一个拥抱
许初心~情感小栈
好人有好报
淮海路扫地僧、
人委屈的根源往往在这里,明明是别人错了?为什么要怀疑自己,委屈难受呢?是因为没得到同等且合理的反馈或者待遇。我觉得应该换一种思维,不应该是因为因看清一个人而感到庆幸吗
素人情感倾听师
有时候。在年轻的时候吃尽了苦头和磨难。其实是一笔财富。至少在你中晚年之前会看淡这个世界放下很多的执念。这也是一种成功。
静怡
人性的真相最难猜测,不是你付出多少,别人就会给你相等的回报。趁早看清这一切是解脱,和别人索取物质或者情绪价值都是不礼貌的。别人如果在意你,他也不舍得冷落你。
山凯 情绪港湾
这个很正常啊,这种事情不是天天都能遇到嘛
淮海路扫地僧、
所以现实中如果是我遇到这种情况,我会感到开心,拍手叫好。因为我终于看清对方是什么人了?而不是内耗自己。不能用别人的错来惩罚自己呀
般若倾听
般若倾听送了一个拥抱
淮海路扫地僧、
真心不被善待是一件平常的事,错就错在不该把别人的错来惩罚自己
华凌安心倾听
能感受到你付出了真心,真诚。想让对方好,却不成想不感恩反到受埋怨,换作是谁都会接受不了的。这确实伤人太深。事实不是你的善良给错了人吗,他不值得你对他好,离开减少内耗,愿善良的你遇见对的人,不在被辜负,祝你健康快乐
半夏【用心聆听】
千金易得,真心难求。
顺心💖
[玫瑰]
沐阳
沐阳送了一个拥抱
霞光萤火
真心不一定能换来真心,不管任何事自己心里要有个数,不把人想太坏,但是防人之心不可无。
霞光萤火
霞光萤火送了一个拥抱
默语静心
默语静心送了一个拥抱
默语静心
真心感受到了你的委屈🥺
空气
楼主,看见你的付出的不到肯定很是迷茫,换来反咬一口的接果,内心很是不平,聊聊,释放怨气和委屈,撑接的不快
老王谈心
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
安然
抱着一颗赤诚的心去陪伴和共情别人,本来是多么珍贵的品质。只是慢慢才懂得:真诚是自己的选择,却无法强制换来别人同等的善待。这份委屈,真的很难熬❤️
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女,为什么我很善良我待人友好真诚为什么我很爱每一个人他们却不能像我爱他们一样啊伤害我最后又来可怜我为自己的错误感到抱歉又一次让我藏在心底的伤疤揭开有些关心我的人最后也是慢慢离开了我没有太多人爱我我感到很无助很落寞我很伤心有时候怎么办我好想躲一躲
(匿名)
女,我的朋友不多 但是每一个我都会真的真的用心对待 问心无愧 我不明白 为什么我把她当成最好最好的朋友 在朋友的眼里我就是一个可有可无的小角色 还会有意无意的收到我们不熟 我不需要你的信号 这到底是为什么呢 我不是忍受不了寂寞 也不是一个害怕孤独的人 可是为什么我什么都没有做错却要收到这些不公平的对待 为什么 我真的好累好累
(匿名)
女 我觉得自己明明很用心的对待每一个人可是为什么每一个人都把我的用心当做无谓为什么他们不能用心的对待我,我是一个很害怕自己会伤害到别人的人却处处被别人伤害,我开始害怕去个每个人相处了
(匿名)
我难受的有谁知道,谁会管我。为什么,我对人付出真心而这些人总是伤害我呀!是我做的不够好吗?有谁能告诉我呀!
男 为什么老是被别人伤害,付出真心却没有回报
在这个世界上,复杂的是人,难测的是人心,你对别人真心,别人未必待你真心,你掏心掏肺,别人背后还一堆怨言,真心竟然真的一文不值,并不是你对谁好,谁就会对你好,而你的好只会让人觉得理所当然。别把你的善良给错人,毕竟善良这东西不是人人都有,站在属于自己的高度,去看自己该看的风景,习惯任何人的忽冷忽热,看淡人的渐行渐远。用顺其自然的态度,过随意而安的生活!撑过来的日子,只有自己知道,回不去的路,比谁都清楚,无奈又心酸,千言万语都道不尽!如今的我,无需他人的理解,毕竟,无人真正感同身受,我没变,是命运在变,心境在变,我还是我,只是面对现实,多了几分无奈,添了几分沉默,所有事情都低不过时间,让人成熟的并非是年龄,而是经历,想开点,通透点,让自己多活几年吧,这个世界上我们都只来一次,和谁在一起高兴就和谁在一起,不管亲人还是朋友,谁让你堵心,就离远一点,好好过自己的生活,往后余生,只取悦自己……
(匿名)
陪伴一定是要真诚的,不然就失去了意义………………
(匿名)
女 为什么我真心的面对身边的朋友。但是他们给我的感觉是不真诚的,是我太傻太单纯总是把别人想象的和我一样的善良吗?用别人的话说,就是我没有心眼,是这样的吗?比方说一个人从面相上看起来这个人很善良于是我就很想和这个人做朋友。嗯,所以对这个人就没有什么戒心。我就以朋友的相处方式与她相处,熟悉了以后我就把自己内心的所有想法都会跟她探讨。时间久了以后因为某种原因产生了矛盾这个朋友出言指责了我,我感觉到他当时一点都没有顾及到朋友之情。所以很伤心我就认为那为什么我真心的对待这个朋友,结果到后来她却一点不顾及友情。后来我就对这个朋友敬而远之见面也只是表面上的打招呼。我是很想交一个知心的朋友但是都没有遇到。请问怎样控制自己的内心想法怎样交到一个值得交的朋友?谢谢
(匿名)
昨天和一个倾听师聊了聊我的人生,今天再看她竟然把号注销了
(匿名)
被误解是很难受的事。,没有力气争辩,也懒得去解释。,别人想怎么说,便怎么说吧。,只是心里,还是会觉得难过。
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心理保健师和心理咨询师
一直以为,真诚是陪伴里最基础的东西。,认认真真接住别人的痛苦,用心去陪伴,不曾想真心付出,最后却被反咬一口。,委屈堵在心里,很长一段时间走不出来,会忍不住困惑:为什么真心没有被善待?
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