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问心理咨询师在线课程刘友龙
匿名
2026-10-24 18:16:18
抱抱TA

女,我的母亲是一个没有智慧的人。情商和智商很低,暴力,欺软怕硬,情绪化,把孩子当出气筒。 依赖性非常强,强行要求孩子成为她的精神支柱,把所有的心理上的阴暗面都投射到孩子的身上,爱诉苦与抱怨,极度悲观。 偏见极深,在原生家庭中受到的创伤也很大。爱面子,极度懦弱,整个人被恐惧推着走,每天面对生活只有肤浅的反应。 她极度懒惰、拖延,爱告状,爱挑拨离间。现在我的脑海里不停地回想她常年在我身上施加的各种负面能量。 她不停地诉苦抱怨,不停地在女儿面前攻击全人类的女性,导致女儿对自己的女性身份怀有深深的攻击与怀疑。 她曾经遭受过违法犯罪,但是没有及时报警,留下深重心理创伤,并且把这个创伤女儿以精神酷刑的方式施加到女儿的身上。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    读你这段文字,我能感觉到那种沉重——不是一句“我妈妈不好”能概括的,而是一个人从很早就被塞满了不属于自己的情绪、恐惧和偏见,长大后那些声音还在脑海里反复播放。你说“脑海里不停地回想她常年在我身上施加的各种负面能量”,这很像创伤后的侵入性体验:不是你爱翻旧账,而是那些被反复灌注的东西还没有被安放好,它们会自己找上门来。 你列出的这些特质——暴力、情绪化、把孩子当出气筒和支柱、诉苦抱怨、攻击女性身份、把自己的创伤以精神酷刑的方式转嫁给你——听起来是一个自身被恐惧推动、却没有能力和资源去消化的人,把最亲近的孩子当成了情绪的容器。你感到愤怒、疲惫、甚至对“身为女性”产生怀疑,都是很真实的反应,不是你的错。 我想邀请你留意一件事:你如今能这样清晰地命名这些伤害,本身就是一种力量。接下来或许不必急着“原谅”或“理解”她,而是先练习把这些声音和你的自我区分开——哪些是她的恐惧,哪些是你自己的感受。你不需要继续做她的精神支柱。如果这些回想让你难以安定,找一个稳定的咨询关系慢慢梳理,会比一个人硬扛更有出路。你值得被好好对待。
  • 青岚倾听的头像 青岚倾听
    抱抱你
  • 小禾 情感咨询🌸的头像 小禾 情感咨询🌸
    你好,我是小禾老师。擅长深度聊天、情感陪伴、共情疗愈。有扎实的知识储备和实操经验,理性、客观分析你遇到的问题,随时为你答疑解惑,随时找我聊聊。希望我的陪伴,可以帮到你。
  • 暖暖的头像 暖暖
    多关心她一下,可能是不幸的经历让她变得脾气不好,她是你最亲的人
  • 匿名 匿名
    对女儿长期拳打脚踢,殴打、辱骂女儿。
  • 匿名 匿名
    这都是很多年前的事了。
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 🌿茶心听舟的头像 🌿茶心听舟
    …… 茶已泡好, 隔着屏幕给你递一杯。 随时可以点开我的头像, 只是想让你知道, 有人在安静地接住你的情绪。
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    看完你的文字,我首先想说的是:你太清醒了,也太不容易了。 你能如此精准地描述出‘投射’、‘精神支柱’、‘女性身份攻击’这些概念,说明你在无数个痛苦的日子里,一直在努力自救,一直在试图搞清楚‘到底发生了什么’。 这不是你的错,你只是不幸成为了她情绪垃圾的容器。 一个连自己创伤都无法处理的母亲,确实没有能力去爱孩子,她只是在找一个‘替身’来承载她的恐惧和无力。 请你一定要守住这份清醒,这是你切断代际创伤传承的最锋利的刀。”
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    亲爱的,我想给你一个大大的拥抱。你描述的不仅仅是一个糟糕的母亲,更是一个‘未长大的巨婴’。 她把你当成了她的‘父母’,当成了她的‘出气筒’,甚至当成了她在这个世界上的‘分身’。 但这不公平,这太沉重了。 试着在心里画一条线: 她的懒惰、暴力、悲观、甚至她遭遇的犯罪创伤,那是她的人生课题,是她需要去面对的因果,而不是你的。 你不需要为她的不幸负责,也不需要成为她的拯救者。 你可以做一个‘不孝顺’但‘健康’的女儿。
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    最让我心疼的是你提到的这一点:‘对自己女性身份的怀疑’。 因为母亲是我们来到这个世界认识的第一个女性榜样,当这个榜样是破碎、懦弱且充满攻击性时,女儿确实会感到恐慌:‘难道女人就是这样吗?难道我也会变成这样吗?’ 亲爱的,请看着镜子里的自己,大声告诉她:‘不,我和她不一样!’ 你有智慧,你有觉察力,你有反思的能力,这些都是她不具备的。 你可以重新定义属于你的‘女性力量’——那是温柔的、坚定的、有力量的,而不是歇斯底里的。 你正在通过书写,一点点把那个被污染的自己洗刷干净。加油。”
  • 心中之城的头像 心中之城
    心中之城送了一个拥抱
  • 独立空间聊天室的头像 独立空间聊天室
    独立空间聊天室送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 晨溪👑的头像 晨溪👑
    你妈妈太暴力了,不好
  • 知岸的头像 知岸
    [抱抱][抱抱][抱抱]隔着屏幕都能感受到你这么多年承受的巨大痛苦和压抑。你没有错,不是你的错。 作为一个女儿,本该从母亲那里得到温暖和保护,但你却被迫成为了她的“情绪容器”和精神支柱。她把自己在原生家庭和生活中遭受的创伤、恐惧、悲观,像倒垃圾一样全部倾泻在你身上,甚至把对女性的恶意也投射给你。这根本不是你的责任,你不该替她承受这些。 你能在常年遭受“精神酷刑”后,依然保持清醒,认识到这些都是她带来的负面能量,甚至能条理清晰地剖析她的行为模式,这已经非常了不起了。你的坚韧让人心疼。 不要再内化她的阴暗面,你的女性身份是美好的,值得被爱的。允许自己愤怒,允许自己悲伤。建议你在现实中尽量与她保持物理和心理上的距离,建立自己的边界。如果脑海里的负面回忆让你太痛苦,可以尝试寻求专业心理咨询的帮助来疗愈自己。
  • 安然的头像 安然
    母亲没能消化自己的创伤,转而将黑暗投射给你,长期的情绪暴力与负面灌输,变成一直缠绕着你的创伤印记。
  • 七月的头像 七月
    其实我满羡慕你的,我从出生就没有体会过母爱,但我依然坚信我的妈妈一定会在某一个我看不见的地方爱着我,妈妈一定是最爱自己的孩子那个人,可能只是她爱的方式不一样而已。
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    [玫瑰]
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    顺心💖送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 水水的解忧小铺的头像 水水的解忧小铺
    摘出来了,你就是你,你妈妈是你妈妈,摘不出来,你妈妈就是你的缩影,未来你恐怕也会这么对待你的家人
  • 斌的头像 斌
    斌送了一个拥抱
  • 斌的头像 斌
    温柔不是软弱,沉默也不是好欺负。懂得这个道理以后,你会少很多期待,也少很多失望。该心软时心软,该拒绝时拒绝,别让温柔伤到自己。
  • 时安的头像 时安
    时安送了一个拥抱
  • 湘林树洞的头像 湘林树洞
    这世间本没有对错,只不过我们站的立场不同,所处的位置环境不同,所以对于事情的理解也不同
  • 月亮倾听的头像 月亮倾听
    月亮倾听送了一个拥抱
  • 清欢的头像 清欢
    你妈妈肯定活的不幸福才有这样的表通,但你也得让她知道,你也有承受限度。好好勾通,找到平衡。这样,她舒服,你也舒服。
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • ❤️安馨的头像 ❤️安馨
    ❤️安馨送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    母亲带着自己的课题生活,接纳母亲不完美, 爱人先爱己
  • 杨子的头像 杨子
    你真的不容易
  • 咖啡不苦的头像 咖啡不苦
    咖啡不苦送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    晚上好
  • 宁川的头像 宁川
    川哥在线
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    南京牛运生送了一个拥抱
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    难为您了!您受委屈了!原生家庭的创伤需要慢慢疗愈!慢慢来吧,把自己重新养一遍!
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 郑漳锋的头像 郑漳锋
    郑漳锋送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    心疼你
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好!我是米兰老师,有烦恼或心事都可以和我聊聊,我会认真倾听、为你保密。生活中任何小困扰都值得被重视,你并不孤单。
  • 可爱蒲公英🐹的头像 可爱蒲公英🐹
    可爱蒲公英🐹送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
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    [玫瑰]
  • 开启幸福美满的人生的头像 开启幸福美满的人生
    开启幸福美满的人生送了一个拥抱
  • 小闫倾听师的头像 小闫倾听师
    其实我知道你最近真的扛了好多东西,很多委屈你都悄悄藏在心里,没有跟任何人说,总是习惯一个人默默消化所有不开心。你不用时时刻刻都那么坚强,也不用在所有人面前装作一切都很好的样子。累了就停下来歇一会儿,难过就大大方方允许自己情绪低落,不用逼着自己马上振作起来。你已经很努力在生活了,不要因为暂时的不顺就否定自己,很多事情不是你的错,也不是你不够好。难熬的时刻只是阶段性的,不会一直困住你,慢慢来,我会在这里陪着你,你不是孤身一人,心情不好可以和我聊聊
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