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问二级心理咨询师领证
匿名
2026-10-24 23:10:21
抱抱TA

女,你跟别人聊天的时候,别人最终关注的还是他自己,还是更倾向于愿意说他自己的话题。 而且就算跟咨询师聊天,咨询师也会分享她自己, 而她他的那个分享不是为了帮助我, 而是为了表达她自己的创伤,在咨询中满足她自己的表达欲。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到这段话,我能感到一种很深的失望和孤单:本来想被听见,结果话题又回到了对方身上;甚至在咨询里,也像是要接住咨询师的自我表达。这种“我好像总在给别人当听众”的感觉,确实会让人委屈,也会让人怀疑关系里到底有没有自己的位置。你有这样的不舒服是很真实的。需要说明的是,咨询师适度的自我暴露有时是为了建立联结,但如果频繁讲自己的经历、抢走来访者的空间,就偏离了以你为中心的工作方向。你有权在咨询中直接说出:“我需要更多谈我自己”或“刚才你的分享让我觉得没被接住”。这不是挑剔,而是在保护咨询关系。也可以观察对方是否能停下来、回到你的感受上。你愿意的话,我们可以一起看看:这种“总被拉回对方”的体验,最常让你联想到什么?以及你希望怎样在关系里为自己留出位置?
  • 情感东东的头像 情感东东
    你好,可以聊聊
  • 亮闪闪的瓢虫✨的头像 亮闪闪的瓢虫✨
    好难啊🤯,那怎么聊啊。
  • 暖暖的头像 暖暖
    我感觉大多数咨询师还是想帮助你的,只是有些把自己的事说的太多了,有点偏离主题
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    确实,大部分人聊天,重心都在自己身上,愿意听别人的人本来就不多。而咨询师的自我暴露是有边界的,应该服务来访的需求;如果只是借着这个空间倾倒自己的创伤,满足表达欲,其实是越界了,会消耗来访的安全感。
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    抱抱你。读到你的文字,感觉到一种深深的‘孤独感’。 就像是你明明站在舞台中央渴望被看见,结果聚光灯打在了别人身上,甚至那个本该为你打光的人(咨询师),也抢过麦克风开始讲自己的故事。 这种感觉不仅仅是失望,更是一种‘被入侵’。 你说得太对了,真正的倾听是‘空杯’状态,是容纳你的情绪,而不是把咨询室变成咨询师的个人演讲台。 如果咨询师在利用你的痛苦来疗愈她自己,那是严重的伦理边界问题,不是你的错。 你拥有很敏锐的直觉,能识别出这种‘假性关注’。虽然这让你很难受,但也保护了你不再被消耗。 也许我们还没遇到那个真正愿意‘蹲下来’听你说话的人,但请相信,那种纯粹的、不含杂质的关注,是存在的。”
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    “你的观察非常犀利,甚至可以说是一针见血。 心理学上有个词叫‘自恋型倾听’——表面上在听,实际上一直在等轮到自己说话,或者把你当作触发自己回忆的开关。 对于普通人来说,这可能只是情商低;但对于收了费的咨询师来说,这就是职业操守的缺失。 咨询师的自我暴露(分享自己)必须是为了‘帮助来访者’,而不是为了‘满足自己’。 一旦越界,那就是在剥削来访者。 你能察觉到这一点,说明你对自己非常诚实,也没有盲目迷信权威。 虽然这让你对聊天感到疲惫,但这其实是一种自我保护机制。 别灰心,好的咨询师像好的镜子,只照见你,不照见她自己。”
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    这简直就是‘无效沟通’的最高级形式。 本来是想找个树洞,结果树洞自己开始吐槽了😂(虽然这一点也不好笑)。 无论是朋友还是咨询师,如果不能承接住你的情绪,反而向你倾倒垃圾,那就是在耍流氓。 你现在的‘不想聊’完全是正常的反应。 既然别人都忙着说自己,那不如先把这份关注收回来,给自己。 如果哪天你想找个真正能‘接住’你的地方,这里或许可以试着慢慢来
  • 小禾 情感咨询🌸的头像 小禾 情感咨询🌸
    你好,我是小禾老师。擅长深度聊天、情感陪伴、共情疗愈。有扎实的知识储备和实操经验,理性、客观分析你遇到的问题,随时为你答疑解惑,随时找我聊聊。希望我的陪伴,可以帮到你。
  • 含艺的头像 含艺
    哦,看来跟对方的谈话让你有一点点失望了,是吗?
  • 静言聆听的头像 静言聆听
    静言聆听送了一个拥抱
  • 静言聆听的头像 静言聆听
    也不一定全是这样,
  • 如溪心理的头像 如溪心理
    咨询师是一个行业,不是一个标准产品,一个人那样只是那一个人那样,别对所有人失望啊。
  • 🌿茶心听舟的头像 🌿茶心听舟
    …… 茶已泡好, 隔着屏幕给你递一杯。 随时可以点开我的头像, 只是想让你知道, 有人在安静地接住你的情绪。
  • ❤️安馨的头像 ❤️安馨
    ❤️安馨送了一个拥抱
  • 听晚的头像 听晚
    来和我聊,我听你说,[玫瑰][玫瑰]
  • 安然的头像 安然
    你想要的是被专注倾听,可很多对话,包括有些咨询,最后都变成对方表达自己,让人觉得很失落。
  • 诺诗的头像 诺诗
    好好选择咨询师,做自己的疗愈指南!
  • 时安的头像 时安
    时安送了一个拥抱
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    交流变成单向输出,你只是他的倾听工具。关注自己感受,别在无效社交里消耗。有困惑,来主页理一理。
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 宋笑的头像 宋笑
    不适合就换
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    晚上好
  • 郑漳锋的头像 郑漳锋
    郑漳锋送了一个拥抱
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    南京牛运生送了一个拥抱
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    难为你了!多接触几个咨询师吧!
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    倾听师队伍也是鱼龙混杂呀,希望你以后可以遇到水平高一点的,同时又适合你的倾听师, 祝你生活愉快,所得皆所愿
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    没有给到正向反馈的沟通!!!
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
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