给力心理
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问
二级心理咨询师领证
匿名
2026-10-24 23:10:21
抱抱TA
女,你跟别人聊天的时候,别人最终关注的还是他自己,还是更倾向于愿意说他自己的话题。 而且就算跟咨询师聊天,咨询师也会分享她自己, 而她他的那个分享不是为了帮助我, 而是为了表达她自己的创伤,在咨询中满足她自己的表达欲。
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Ai心
看到这段话,我能感到一种很深的失望和孤单:本来想被听见,结果话题又回到了对方身上;甚至在咨询里,也像是要接住咨询师的自我表达。这种“我好像总在给别人当听众”的感觉,确实会让人委屈,也会让人怀疑关系里到底有没有自己的位置。你有这样的不舒服是很真实的。需要说明的是,咨询师适度的自我暴露有时是为了建立联结,但如果频繁讲自己的经历、抢走来访者的空间,就偏离了以你为中心的工作方向。你有权在咨询中直接说出:“我需要更多谈我自己”或“刚才你的分享让我觉得没被接住”。这不是挑剔,而是在保护咨询关系。也可以观察对方是否能停下来、回到你的感受上。你愿意的话,我们可以一起看看:这种“总被拉回对方”的体验,最常让你联想到什么?以及你希望怎样在关系里为自己留出位置?
情感东东
你好,可以聊聊
亮闪闪的瓢虫✨
好难啊🤯,那怎么聊啊。
暖暖
我感觉大多数咨询师还是想帮助你的,只是有些把自己的事说的太多了,有点偏离主题
馨话朵朵开
馨话朵朵开送了一个拥抱
星聆星语
确实,大部分人聊天,重心都在自己身上,愿意听别人的人本来就不多。而咨询师的自我暴露是有边界的,应该服务来访的需求;如果只是借着这个空间倾倒自己的创伤,满足表达欲,其实是越界了,会消耗来访的安全感。
馨话朵朵开
抱抱你。读到你的文字,感觉到一种深深的‘孤独感’。 就像是你明明站在舞台中央渴望被看见,结果聚光灯打在了别人身上,甚至那个本该为你打光的人(咨询师),也抢过麦克风开始讲自己的故事。 这种感觉不仅仅是失望,更是一种‘被入侵’。 你说得太对了,真正的倾听是‘空杯’状态,是容纳你的情绪,而不是把咨询室变成咨询师的个人演讲台。 如果咨询师在利用你的痛苦来疗愈她自己,那是严重的伦理边界问题,不是你的错。 你拥有很敏锐的直觉,能识别出这种‘假性关注’。虽然这让你很难受,但也保护了你不再被消耗。 也许我们还没遇到那个真正愿意‘蹲下来’听你说话的人,但请相信,那种纯粹的、不含杂质的关注,是存在的。”
馨话朵朵开
“你的观察非常犀利,甚至可以说是一针见血。 心理学上有个词叫‘自恋型倾听’——表面上在听,实际上一直在等轮到自己说话,或者把你当作触发自己回忆的开关。 对于普通人来说,这可能只是情商低;但对于收了费的咨询师来说,这就是职业操守的缺失。 咨询师的自我暴露(分享自己)必须是为了‘帮助来访者’,而不是为了‘满足自己’。 一旦越界,那就是在剥削来访者。 你能察觉到这一点,说明你对自己非常诚实,也没有盲目迷信权威。 虽然这让你对聊天感到疲惫,但这其实是一种自我保护机制。 别灰心,好的咨询师像好的镜子,只照见你,不照见她自己。”
馨话朵朵开
这简直就是‘无效沟通’的最高级形式。 本来是想找个树洞,结果树洞自己开始吐槽了😂(虽然这一点也不好笑)。 无论是朋友还是咨询师,如果不能承接住你的情绪,反而向你倾倒垃圾,那就是在耍流氓。 你现在的‘不想聊’完全是正常的反应。 既然别人都忙着说自己,那不如先把这份关注收回来,给自己。 如果哪天你想找个真正能‘接住’你的地方,这里或许可以试着慢慢来
小禾 情感咨询🌸
你好,我是小禾老师。擅长深度聊天、情感陪伴、共情疗愈。有扎实的知识储备和实操经验,理性、客观分析你遇到的问题,随时为你答疑解惑,随时找我聊聊。希望我的陪伴,可以帮到你。
含艺
哦,看来跟对方的谈话让你有一点点失望了,是吗?
静言聆听
静言聆听送了一个拥抱
静言聆听
也不一定全是这样,
如溪心理
咨询师是一个行业,不是一个标准产品,一个人那样只是那一个人那样,别对所有人失望啊。
🌿茶心听舟
…… 茶已泡好, 隔着屏幕给你递一杯。 随时可以点开我的头像, 只是想让你知道, 有人在安静地接住你的情绪。
❤️安馨
❤️安馨送了一个拥抱
听晚
来和我聊,我听你说,[玫瑰][玫瑰]
安然
你想要的是被专注倾听,可很多对话,包括有些咨询,最后都变成对方表达自己,让人觉得很失落。
诺诗
好好选择咨询师,做自己的疗愈指南!
时安
时安送了一个拥抱
绽放【幸福导师】
交流变成单向输出,你只是他的倾听工具。关注自己感受,别在无效社交里消耗。有困惑,来主页理一理。
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
宋笑
不适合就换
低调低调
低调低调送了一个拥抱
低调低调
晚上好
郑漳锋
郑漳锋送了一个拥抱
南京牛运生
南京牛运生送了一个拥抱
南京牛运生
难为你了!多接触几个咨询师吧!
安心
安心送了一个拥抱
安心
倾听师队伍也是鱼龙混杂呀,希望你以后可以遇到水平高一点的,同时又适合你的倾听师, 祝你生活愉快,所得皆所愿
星月倾听
没有给到正向反馈的沟通!!!
星月倾听
星月倾听送了一个拥抱
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Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
女 来访者的案例会在平台咨询师之间讨论,线上平台不同于线下咨询,你的咨询师在讨论你时,对方咨询师也许对你心知肚明,你的聊天内容会被直接截图转发给其他咨询师或来访者,而这一切,你的咨询师很可能从未跟你提起,想象自己被咨询师讨论如街头巷尾人们的东家长西家短,隐私信任不值一提。
(匿名)
女,30岁,有个问题,想不明白,,,,既然咨询不是聊天,,,那咨询师为啥还要叫来访者私聊?。。。。。。。
(匿名)
女,25岁,咨询师一直巴拉巴拉巴拉说自己的事情,感觉很冲突。说她努力她怎么困境重生现在怎么优秀。。。来访者也不感兴趣呀,这是干嘛哦
(匿名)
女 平台提问的朋友们,建议除了和公证的咨询师聊外不要跟其他不专业的人私聊,会出现问题的,别人错误的支招会影响你的人生走向,或者有人打着业务咨询师的号给你咨询探听你的隐私这种人要警惕。
(匿名)
女,57岁,——好奇大调查—— 我发现心理求助者一般都是寻找异性的帮助,对于这个现象,我有些好奇。 明明异性之间话题更受约束,可偏偏都想要异性来参与。 事实上我也是。头脑里提醒过自己很多次了,找个同性聊聊试试,或许有意想不到的效果,可最终还是没开始尝试。 作为心理爱好者,我也接到过一些人的求助,男女比例大约是9:1吧。说句心理话,我更愿意接同性的求助,我觉得我对同性的共情力和同理心更好,对敏感的话题的包容也会多点,效果可能会好一点。但人求助者不那么认为啊。据了解,咨询师绝大部分情况下都是在为异性服务,这是为什么呢? 想问下走过路过过此帖的您,您为异性和同性服务的比例是多少呢?(非常感谢您的配合!!!) 为了讨论这个话题,我先说说我自己的情况吧。 我觉得我在近两个月时间内,和10多个不同的异性倾听者(包括咨询师))聊天,我有了一种释放的感觉,是成长环境和文化约束导致需求被压抑后的释放。印象中,从小到大都没有机会在一个较宽松的环境里和异性说过这么多心里话,流露过这么多自然的情感。 所以,与其说在寻找帮助,不如说是在寻找可以让情感流动的机会。这不是一种法理不容的情感,这是人类最朴实自然的情感,是人类共同的悲欢的连通。而现实生活环境中,我们的情感都是被自己限制着流动的。 大家是怎么看的呢?
女 咨询师只能更加透彻地分析出你的心理问题在何方,从而引导你走出来,要说改变还是要你自己努力的
(匿名)
女,我的咨询目的不是为了让你们安慰我,我是想让你们听我说话,以前有个咨询师总是安慰我\"我很能理解你的感受,我为此对你感到深入的悲伤,这种悲伤\" “我们要同情,你的感受是世界上最重要,不能让别人不理解你的感受”,一直重复 ,有时候真的很想直接挂掉
(匿名)
女,48岁,需来访者自己说,他自己会相信,咨询师说他认为是在攻击,所以忍着不说哈(´-ω-`)
女,36岁,晚安月亮,晚安小狗,晚安小鸟,晚安大树,晚安小花小草,晚安啦全世界
(匿名)
女,我丈夫跟他妹妹都有一个倾向就是居高临下地去测试别人的服从性。 去年第1次分居,在外面的房子里,他跟我视频通话。其实他根本没有想好哪天回来,但是他却不停地跟我讨论在12306上买火车票的事。 我就不停地跟他讨论,我还给他提建议,不停地跟他沟通,大约20分钟左右。 最后他来了一句收尾,说:“算了,反正也没定好哪天回来”…… 我感觉我这20多分钟的时间、精力,对我的情绪消耗,还有看手机屏幕给我眼睛造成的伤害,那就是我完全地被他白嫖了。 纯粹地利用我,纯粹地糟蹋、践踏我。 还有我刚搬走的第2天,他跟我视频通话,他问我“在哪里”?我不说,我就陪着他一直视频,一直不敢挂。 我也不知道我为什么不敢挂,又打了一个多小时的视频。 我并不是留恋他,也许我是害怕得罪他,也许是觉得对不起他。 为什么我老是把他的情绪和感受放在我自己的感受之前? 到最后我的眼睛都很痛了,我才说:“挂了吧,很累了”……他才允许挂的,他不允许我就不敢挂。 我感觉我比奴隶还低贱,完完全全没办法做自己。 要么就是被他糟蹋、利用,要么就是像一条狗一样唯唯诺诺,完全没有自我。
(匿名)
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二级心理咨询师领证
女,你跟别人聊天的时候,别人最终关注的还是他自己,还是更倾向于愿意说他自己的话题。 而且就算跟咨询师聊天,咨询师也会分享她自己, 而她他的那个分享不是为了帮助我, 而是为了表达她自己的创伤,在咨询中满足她自己的表达欲。
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