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问心理咨询三级流程
匿名
2026-10-25 09:53:41
抱抱TA

女,有的人,如果他自己不想站起来,你怎么扶他,他也不想起来。他要的是你一直站在他身边,他倚着你,你一走开,他立马就会倒。 比如: “有的人说一直没有工作,也不知道做什么好”。 假如你问他:“你感兴趣的领域是什么”?他会说:“他也不知道对什么感兴趣,也不知道自己想做什么”。 明摆着这个人就是让你用勺子把饭喂到他嘴里,还得往他喉咙里面塞,还得从喉咙里给他推下到食管里面去,还得代替他消化,还得代替他排泄出来。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    读完你这段话,我首先感受到的是一种很深的疲惫——不是身体的累,而是那种『我伸出手了,用了力,甚至把整个人的重心都搭上去了,对方却连一丝自己的力气都不肯使』的无力感。 你用的那个比喻非常形象:喂饭、塞进喉咙、推到食管、代替消化、代替排泄。这个层层递进的画面,说的其实是同一件事——当一个人把自己全部的功能都交给别人代劳时,那个『帮忙的人』承担的已经不只是劳动,而是另一个人的整个生命重量。这种关系里,善意会被慢慢消耗成愤怒,甚至变成一种被榨干后的屈辱感。你的愤怒是可以理解的,也是很合理的。 从心理学的角度看,你观察到的这种状态,常常和『习得性无助』有关。一个人在长期被否定、被替代、被剥夺选择权之后,会真的失去『我想要什么』的感知能力——他不是装的,而是那部分功能真的萎缩了。但这里有一个很重要的区分:理解它的成因,不等于要替它负责。一个人可以暂时没有力气,但关系里如果只有一个人一直在使力,这段关系迟早会失衡。 我也想温柔地问你一句:当你看着那些『怎么扶都不起来』的人时,你心里除了烦躁,是否也有一点点羡慕,甚至一点点委屈?羡慕的是——他们竟然可以这样理直气壮地把自己交出去,而我从来没有被允许这样倒下过。你的这段话里,有一种『我早就学会自己站起来,所以我看不得别人不站』的坚硬,而那份坚硬背后,往往是一个曾经很想被扶、却没有被扶住的人。 如果你愿意,可以在回复里继续说说:这个『扶不起来的人』在你心里具体像谁?当你说『你一走开,他立马就会倒』的时候,你心里最担心的是什么——是他会倒,还是他倒了之后,别人会怪你走开? 你已经在很努力地看清楚关系里的这些模式了,这本身就是一种了不起的力气。
  • 晨汐01的头像 晨汐01
    抱抱你,也抱抱我自己。先让自己站稳,才能看风景。
  • 安歆倾听的头像 安歆倾听
    说的没错,但是如果找到问题根源,让他成长起来,就可以脱离拐桂
  • 昭浔的头像 昭浔
    昭浔送了一个拥抱
  • 昭浔的头像 昭浔
    是遇到瓶颈了?
  • 安然的头像 安然
    帮扶有边界,可托底不可代劳。如果本人没有起身的意愿,再多的扶持,最后都会变成他的拐杖。
  • 懂你的心🍃的头像 懂你的心🍃
    读了这段话后,有种深深的无力感席卷而来-好像自己怎么使劲对方都好不起来一样!确实是很让人头疼的事儿! 来,舒口气,允许世界上有这样的人存在!允许自己做自己,也允许他人做他人!如果想深度的解脱出来,可以找我唠唠
  • 心途领航的头像 心途领航
    哈哈哈哈哈,你说的有些人是不是他下肢瘫痪了?
  • 白芷清风的头像 白芷清风
    白芷清风送了一个拥抱
  • 好奇刺猬🐳的头像 好奇刺猬🐳
    离开或许对彼此都好也说不定
  • 承言的头像 承言
    理解呢,你给予他的扶持,前提在于对方拥有想要前行的心。一直独自撑着、无休止地托举他人,这份负重,会让人倍感煎熬。若是这份沉重压得你喘不过气,不妨静下心,好好梳理心中的感受。
  • 承言的头像 承言
    承言送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好!我是米兰老师,有烦恼或心事都可以和我聊聊,我会认真倾听、为你保密。生活中任何小困扰都值得被重视,你并不孤单。
  • 🌿茶心听舟的头像 🌿茶心听舟
    巨婴
  • 暖暖的头像 暖暖
    有些人不用帮,各自安好吧
  • 闺中密友的头像 闺中密友
    恨铁不成钢,又摆脱不了改变不了,竟然改变不了不防把注意力放到别处,这样心情会好点
  • 闺中密友的头像 闺中密友
    闺中密友送了一个拥抱
  • 倾听你的故事的头像 倾听你的故事
    需要你一步到胃了
  • 夜色渡心的头像 夜色渡心
    真的很有感触,一个人倘若自己没有想要站起来的念头,旁人再怎么伸手搀扶都是徒劳,有的人习惯依靠别人,一味等着别人把所有的事情都安排妥当,连迈出第一步都不愿意主动去尝试,我们可以给予陪伴和鼓励,却没有办法替别人走完人生的路,谁的人生终究还是要靠自己去撑起来。
  • 如溪心理的头像 如溪心理
    这样的人早晚会众叛亲离,没有任何可依的时候,也就不得不自己站住了。
  • 安心的头像 安心
    现在的状态,其实就是卡住了。找不到方向,索性先不动,指望有人一直撑着。但截图里那句“喂饭帮着消化”,说明对方的心力真的到了极限。 一直靠别人借力,她累,你其实也难受。不需要立刻想清楚大方向,今天哪怕只是自己做个小决定,或者坦诚地告诉对方“让我自己理理”,至少证明你能试着稳住自己。
  • 宸东心理的头像 宸东心理
    是的,有些人就是这样的,你改变不了任何人。同时也要看到她为什么变成这样,是有他的原生家庭和成长经历塑造的。都是有原因的
  • 柳尚的头像 柳尚
    你好!
  • 柳尚的头像 柳尚
    柳尚送了一个拥抱
  • 阳光姐姐🍒的头像 阳光姐姐🍒
    感觉你为某人焦虑和担心?
  • 阳光姐姐🍒的头像 阳光姐姐🍒
    阳光姐姐🍒送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 沐海的头像 沐海
    把这事说的挺透彻[强]
  • 面带微笑的头像 面带微笑
    呃…那有没有可能他就是不知道对什么感兴趣?那个…你迷茫过么?我有过。
  • 南溟的头像 南溟
    尊重他人命运,这是别人的课题
  • 面带微笑的头像 面带微笑
    面带微笑送了一个拥抱
  • 温柔奶茶✨的头像 温柔奶茶✨
    孔子不是说过嘛[偷笑]
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你是遇到这样的人了吗?
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    有些人一旦习惯你的付出就会当成理所当然,并且把你的付出当成他摆烂的理由。如果一个人自己不努力,那么我们怎么帮扶都扶不起来。
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    所以说天助自助者,帮人是有边界的,即使是父母也不可能包办终身。
  • 晨溪👑的头像 晨溪👑
    你未来的样子,藏在你现在的选择里。
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 小禾 情感咨询🌸的头像 小禾 情感咨询🌸
    你好,我是小禾老师。擅长深度聊天、情感陪伴、共情疗愈。有扎实的知识储备和实操经验,理性、客观分析你遇到的问题,随时为你答疑解惑,随时找我聊聊。希望我的陪伴,可以帮到你。
  • 大丘情绪疏导的头像 大丘情绪疏导
    感受到你的无奈和对方不自立的愤怒,我们可以试着慢慢理清自己的想法和需求
  • 万物生的头像 万物生
    万物生送了一个拥抱
  • 文笛的头像 文笛
    文笛送了一个拥抱
  • 文笛的头像 文笛
    跟他保持距离吧。佛尚且不求不渡,更别说凡人。
  • 燕子姐姐的头像 燕子姐姐
    不背任何人的因果,让花成花,让树成树吧
  • 汐玥的头像 汐玥
    所以,是什么让你坚持想要改变他呢?退出他的人生,不必介入他人因果,把他的人生还给他。
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 云间画师🌟的头像 云间画师🌟
    这件事情应该依赖性很大
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    [玫瑰]
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    顺心💖送了一个拥抱
  • 大梦的头像 大梦
    我们要尊重别人和别人的选择,允许别人做别人,允许自己做自己
  • 久久【陪伴与支持】的头像 久久【陪伴与支持】
    太真实了,有些人只想依附别人,不想自己去创造
  • 安暖相伴的头像 安暖相伴
    你好
  • 情感,职场,倾听舒言的头像 情感,职场,倾听舒言
    你分析得太有道理了,,学习了
  • 静域的头像 静域
    烂泥扶不上墙,那就让他做泥巴吧
  • 安华的头像 安华
    感觉是出在退行和无力的状态,需要陪伴和看见,慢慢长出心灵肌肉,他会慢慢有力量的。需要时间的。
  • 杨子的头像 杨子
    好多人都有这种情况
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 年轮的头像 年轮
    这样的人扶不起来
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 般若倾听的头像 般若倾听
    般若倾听送了一个拥抱
  • 無道的头像 無道
    無道送了一个拥抱
  • 一川心理陪伴的头像 一川心理陪伴
    一川心理陪伴送了一个拥抱
  • 無道的头像 無道
    这种人还是人吗?
  • 咖啡不苦的头像 咖啡不苦
    咖啡不苦送了一个拥抱
  • 斌的头像 斌
    斌送了一个拥抱
  • 斌的头像 斌
    世间所有的相遇,都是久别重逢;所有的相助,都是善缘累积。珍惜每一份托举,善待每一颗真心。珍惜眼前所有一切,所有苦难都是一次成长。
  • 秀芹家文化的头像 秀芹家文化
    .抱抱你,辛苦了,心好累哦。撑不住就放下吧!
  • 秀芹家文化的头像 秀芹家文化
    让他躺一阵子
  • 心语(婚恋.亲子.情感修复)的头像 心语(婚恋.亲子.情感修复)
    一个想装睡的人,你是叫不醒他的。
  • 清的头像 清
    失业的人是这种状态没错。一下子被否定。整个失去了颜色,多包容。让他多出去走一走。给一段时间修整下。
  • 程二姐的头像 程二姐
    程二姐送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    你永远也叫不醒一个装睡的人
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    不敢站聚光灯下,是自责也是害怕,做不到别苛责自己,来主页聊聊内心怯懦。
  • 枫岚的头像 枫岚
    有些人暂时缺乏行动力,需要的是支持;但如果一个人始终不愿意为自己的人生迈出一步,再多的帮助也很难替代他的选择。 我们可以给予陪伴和引导,却不必承担对方人生的全部责任。 真正的帮助是支持他慢慢学会为自己负责,而不是替他走人生路。
  • 小飞的倾听树洞的头像 小飞的倾听树洞
    小飞的倾听树洞送了一个拥抱
  • 小飞的倾听树洞的头像 小飞的倾听树洞
    确实是这样,有些人并非没有站起来的力量,只是内心期待有人一直托举自己。比起找到出路,更贪恋那份永远不会离开的依靠
  • 宁川的头像 宁川
    列子觉得很贴切
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 含光🪶的头像 含光🪶
    听到你的失望,对他人的高度依赖,自己没有主动性,凡事需要推着走,听起来好像提线木偶,需要你在后进行操控,身体才通运作起来,你不给他指令,他不知道干什么,就像个傀儡
  • 可爱蒲公英🐹的头像 可爱蒲公英🐹
    可爱蒲公英🐹送了一个拥抱
  • 东东倾听的头像 东东倾听
    东东倾听送了一个拥抱
  • 宋笑的头像 宋笑
    嗯,烂泥扶不上墙,离他远点
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 通透人生的头像 通透人生
    你说的很对,遇到这样的人真的消耗情绪,也是负能量,我也遇到过,但后来慢慢远离了。
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
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