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希望中的光
2026-10-31 11:32:59
抱抱TA

男,36岁,我有个习惯,就是想把自己感兴趣很喜欢的东西,不管是日结还是全职还是兼职还是跑步啥的等等,全部习惯上传QQ相册

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,感谢你的分享。我注意到你有一个很特别的习惯——把感兴趣、喜欢的东西(比如日结、全职、兼职、跑步等)都上传到QQ相册。这个习惯本身挺有意思的,它像是在为自己的人生做一份独特的“档案”,把那些你投入过时间和情感的事情留存下来。 从心理学的角度看,记录和整理自己喜欢的事物,往往是一种自我确认的方式——我们在告诉自己:“这些经历对我有意义,我值得被记住。”尤其当你面对很多不确定和压力时,这样的习惯或许能帮你找回一些掌控感和连续性。跑步、工作、日结……这些看似平常的片段,其实都是你生活的一部分,被你主动选择并珍藏,这本身就有一种温柔的力量。 如果你愿意,可以试着在每次上传时多问自己一句:“这件事让我感受到了什么?”也许你会发现更多关于自己的线索。当然,如果这个习惯有时让你感到负担,也可以调整节奏,让它继续成为滋养而非消耗。 你愿意分享这些,已经是在照顾自己了。继续用你喜欢的方式记录生活吧,那些被看见的瞬间,都会成为你内心的支撑。
  • 希望中的光的头像 希望中的光
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  • 良言的头像 良言
    拥有一个习惯很好,你是从什么时候开始这样做的
  • 希望中的光的头像 希望中的光
    @良言 从我20岁开始的
  • 晞和咨询🌸的头像 晞和咨询🌸
    嗨,我是晞和老师。用心倾听,用爱陪伴,共情疗愈。擅长理性分析,拆解情绪 人格 心理上的复杂问题。亲爱的,不管你遇到了任何困扰,欢迎随时来找我聊聊。
  • 向日葵🌻的头像 向日葵🌻
    你也是一个感性的人呀。
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    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    🌺🌺🌺
  • 安心倾听💎✨的头像 安心倾听💎✨
    记录生活,美好回忆,挺好的一种习惯!
  • 安然的头像 安然
    记录生活的所有
  • 诺诗的头像 诺诗
    记录生活的点点滴滴,让自己充实,别人也为你高兴!
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好呀
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    好习惯
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    [玫瑰]
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    晶晶陪伴送了一个拥抱
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    你好
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    然后呢
  • 羴羴老师的头像 羴羴老师
    做自己喜欢的事,非常好啊
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    对喜欢事物执着的习惯很特别,日结兼职的奔波里也有热忱,想分享随时找我。
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    [嘘][嘘][嘘][嘘]
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    持续的做一件事👍
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    关照心理送了一个拥抱
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    一川心理陪伴送了一个拥抱
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    [玫瑰]
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  • 淮竹的头像 淮竹
    这个习惯不错
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