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匿名
2026-11-01 20:09:22
抱抱TA
女,我记得婚内的时候。因为我是坚决不愿意让两岁左右的小孩吃那种火锅丸子。我的意思是顶多让她吃一个。 但是我丈夫用平静的语气对我说:“你给她三个”。 别看他用特别平静的语气说,但是在长期被家暴的背景下,这句话对我来说犹如一把刀悬挂在颈前。 他也不是用命令,而是一种祈使句,就好像狗主人对自己的狗用平静的语气说:“去把那个球叼过来”。 虽然没有呵斥,没有指责,但却是那种不容置疑的,必须去做。 最后在恐惧的驱使下,我让孩子吃了三个,也有可能四个。 出于恐惧去做,因为我丈夫说:“马戏团里的野兽都是被驯兽师驯的服服的,用带铁钉的鞭子打”。 而且我丈夫打人的时候特别有技术,就好像木匠做木工或者铁匠做铁器一样,打起人来特别利索。 自从第1次打了你以后,第2次和第一次被打,隔的时间特别短。 第1次好像是拿起手里的螺丝刀狠狠地砸在我的腿上,隔着几米远。 又没过两天,紧接着拿着夏凉被狠狠地扇我的脸,扇我的脑袋。后来又习惯拿东西狠砸。 第1次哭了一顿,哭的时候就有分居、离婚的想法,哭完以后又没有了。 很伤心,但是感觉被自己轻描淡写地带过了, 因为自己的成长经历中,也是长期被自己的母亲殴打,所以没有真正重视起来, 也是因为不爱自己,也是因为对家暴没有清醒的认识。 两、三天以后他又拿夏凉被狠狠地扇我的脑袋和脸的, 那次也是心里凉了,决绝了,但是过后他并没有给我道歉, 我就自动地把这件事让它过去了。 过了些天跟我母亲诉苦的时候,我母亲还劝我忍,还说了一些对我非常不利的话。
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Ai心
读到你这篇文字,我能感受到那种“平静却不容置疑”的语气带给你的巨大压迫感。你写到丈夫说“你给她三个”时,那句话像一把刀悬在颈前——这并不是你太敏感,而是在长期暴力与控制的背景下,身体和情绪形成的创伤性警觉。一个人经历过殴打、威胁和贬低后,会对他人的语气、表情、动作格外敏感,因为你的系统在努力保护你。你在恐惧中让孩子吃了几个丸子,那不是你失职,而是一个人在高压下做出的生存反应。 你也在帖子里写到,第一次被打后有过分居、离婚的念头,但很快又轻描淡写地带过;这和成长中长期被母亲殴打的经历有关。当一个人从小没有被好好保护,可能会习惯性忽略自己的痛苦,甚至觉得“这没什么”。但家暴不是小事,任何形式的殴打、威胁、摔东西、精神压制都不是你的错。你不需要为对方的暴力找理由,也不需要因为自己没有立刻离开而责怪自己。 此刻最重要的是安全。请尽量为自己建立支持系统:保留伤情、聊天记录、威胁言语等证据;在安全前提下告诉可信赖的人;了解当地反家暴与法律援助资源;如果再次面临危险,优先保护自己和孩子的安全。心理上,你可以慢慢练习把“他的平静语气”和“真实危险”区分开,也可以寻求专业心理咨询,处理创伤反应和自我价值感。你已经在觉察、在表达、在反思,这本身就是很有力量的一步。请记得,你值得被尊重,也值得活在不必恐惧的关系里。
匿名
这是两年前的事
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
顺心💖
[玫瑰]
顺心💖
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安然
无声的控制和肢体殴打一样伤人。原生的创伤、缺少家人支持,让你当年只能默默消化恐惧。能够从这段充满伤害的关系脱身,需要很大的勇气。
暖阳倾听
[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
老王谈心
[玫瑰]
静聆晚风
我特别能体会这种感受,有些心事说出来,就会轻松一点。如果你想找人好好聊聊,可以点进主页。
情感东东
你好
心理咨询🌺🍀
[玫瑰]
宁川
感觉PUA了,人啊有的时候就是要坚持对的
心屿
两年后再叙述这件事的时候,清晰的记得那一个个说出来的字符,一个个动作的细节,深深的理解你当时的恐惧和愤怒,但是已经时隔两年了,我们都注意力还停留在婚姻和原生家庭的伤害里,你想知道为什么,知道了会怎样呢,过去不可改写,但你可以改写明天!迈步往前走,别回头,往事都随风,从此你新生!
心屿
心屿送了一个拥抱
含光🪶
听到你的无助,小时候母亲打,结婚后老公家暴,听起来老公觉得家暴是为了驯服妻子,听命于自己,他让你的心处于紧张,恐惧的状态,想寻求母亲的帮助,母亲不是解决问题,是回避,不被理解又没有方法,让我们委屈,无助,不知道谁能救救自己,面对家暴束手无策
听心情感心理治愈
原生家庭对你的影响无处不在。也让你在婚姻当中作出了错误的选择。或许是性格使然吧。很心疼你的经历,但是很多时候需要自己做出改变。你才能改变自己的处境。
义声倾听
义声倾听送了一个拥抱
听心情感心理治愈
家暴只有一次和无数次,学会保护自己。
良言
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云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
保护好自己和孩子
烟雨行舟
烟雨行舟送了一个拥抱
烟雨行舟
你受委屈了。
南京牛运生
由于您原生家庭,使您对于伤害丧失了必要的警惕,不敢保护自己的权益。噬骨之痛是您彻底的认清了一个人的真实面目,还是收集证据吧,法律只讲证据,少讲人情。
月亮倾听
娘家是想摆脱女儿离婚后,被人嚼舌根的这种烂事,若真的为你着想,就该给你撑腰。
一川心理陪伴
一川心理陪伴送了一个拥抱
24h在线小闫
24h在线小闫送了一个拥抱
24h在线小闫
别难过心情不好可以跟我聊聊
华凌安心倾听
看到你的叙述能感受到你在婚姻里受了很多委屈和折磨,首先要自己爱自己,自己保护好自己,忍不是办法,可以用法律来保护自己啊,如果需要咱可以聊聊
闲云
闲云送了一个拥抱
闲云
现在的你怎么样了呀?孩子
好先生
好先生送了一个拥抱
暖阳
你早已熟悉这份平静之下的掌控感,一句轻描淡写的要求,都能勾起往日紧绷的恐惧。你敏锐捕捉到背后的压迫,这份感受真实且值得被看见。
橘子陪伴
橘子陪伴送了一个拥抱
半夏【用心聆听】
远离家暴男。保护好自己。
🌿茶心听舟
…… 茶已泡好, 隔着屏幕给你递一杯。 随时可以点开我的头像, 只是想让你知道, 有人在安静地接住你的情绪。
安心💎✨
人这一生最重要的就是与自我和解。 在自我探索的过程中,逐渐学会调节情绪,缓解内心的焦虑,从而创建和谐的人际关系! 通过潜意识去打开紧闭的心门,通过心理疗法专业释梦,去重新认识自己,遇见美好的自己!
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安心暖暖
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女,老师,你好,我和老公结婚一年了,这一年里他打了了我三次,都是扇耳光,第一次打我的时候我报警了,他也当警察的面写了保证书,第二次打我是今年大年三十,第二天给我道歉保证不会在犯,第三次因为我吃醋说他在外面乱来他又打了我一巴掌,说我污蔑他,今天说了很多话都是在指责我不该胡说八道他才打我,并没有因为自己的行为而道歉和反思,说我是作,自做自受,婚姻就这样散了我不甘心,但是我知道家暴只有0次和无数次之分,他打完我每次我们都深刻的谈过,结局还是这样,我很害怕未来我原谅他以后他会更加的肆无忌惮的伤害我,我该怎么办?
(匿名)
女,我丈夫对我家暴,打我两次(不严重),但是疯狂地辱骂、冲我发疯几百次。每天至少殴打动物十几次,每隔三、五天就要摔碎一件物品。那天我仿佛又回到了我童年时,我父亲常年在外,有时过年也不回家,我跟着我母亲,我母亲常年歇斯底里,拿我当出气筒的那个时候,那种想逃离,又无力逃开的感觉,和现在很像
我丈夫说:“马戏团里的动物都被驯服得服服帖帖的……”这个信念使得他用同样暴力的方式对待身边的人,尤其是我。我想知道:为什么婚前他对我百依百顺?婚前我们长期异地,在电话里他对我百依百顺。我估计他有伪装。我生日那天,他一声不吭,骑着电动车疯狂地往前面冲,他害怕我阻止他。我问他,他不说话。到了目的地还没开门,我说别等了,去另外一个地方吧。他疯狂地叫嚣着,恶劣地凶我……因为他早已打定主意,要去那个地方买火锅丸子——我生日那天,不是应该问我吃什么吗?他早已打定了主意,并且恶劣的、强势的,必须依着他,毫不尊重我的意见……中午我说让孩子吃一个火锅丸子,最后他让孩子吃了三个,火锅丸子、鱼豆腐等,都是淀粉加各种化学添加剂组成的。他最爱吃各种各样的垃圾食品,也同样让孩子吃,他以为那是爱孩子。他爱吃火腿肠、火锅丸子、方便面,奶茶、碳酸饮料、冰镇饮料,雪糕、辣条、油炸食品,甜食、各种小零食等等
(匿名)
女,29岁,今天晚上给老公泡自热火锅,发热袋加水了,饭菜没加水,过了十五分钟出来没法吃。他揪着我耳朵就辱骂我,摔盆子摔脸。说不让吃方便面都给我扔了,说让我和孩子走人滚蛋。没法忍受,每次做饭嫌你做的不好,顿顿出来挑毛病说这不好那不好。每次还得做。咋遇到这样一家人啊
(匿名)
女 我家有一个暴力老公。最近尤甚。总是找茬动武,一周之内已经打了我两次了。第一次,我正在和他谈论我考取教师编制面试的事情,他突然就咬了我一口,挺疼,我就把他推开了,结果他借题发挥,认为我冒犯他了,就开始打我,扇我耳光,把我从床上踢到了地上,还用他自己的鞋击打我的头部。第二次,他说天热了,要不就把他店里的风扇拿到家里来吧。我就说了一句,你可以把你店里的空调移过来,你和孩子的卧室没有空调。结果他硬生生的误解了我的意思,又说我说话的方式不对巴拉巴拉。我看他又开始不好沟通了,我就想不和她争辩了,然后就回房间了。结果他不依不饶,追到房间和我找茬,还不许我解释,挥舞着拳头
(匿名)
我很想知道我丈夫对我施暴、不耐烦等等,到底是因为我们性格不合?还是他不够包容?还是我自己有问题?他说我毛病太多!因为他跟他亲戚视频的时候,他非要炫耀孩子,让孩子对着手机屏幕,我会控制孩子看屏幕的时间。因为家里是滚筒洗衣机,耗水少,容易有洗涤剂残留,所以我会要求少用洗衣液。还有我不愿意让孩子摸那些网上买的便宜玩具,闻着有一股劣质塑胶味。还有他已经习惯了,就把食用油的桶放在燃气灶旁边,他每次都开很大的火,火蛇几乎接触到了油桶的瓶身,所以我认为他的油有问题,不让孩子吃他做的饭,他就跟我打架。因为我们平常是分开做饭的,我做的饭,他从来都不吃,他嫌油和盐放得太少。我自己单独用一桶油。但是孩子吃他做的饭,已经吃了很多、很多次,我拦都拦不住。还有饭店里的饺子汤,很烫,装在保温壶里,那个壶嘴却是塑料的,所以我不愿意让孩子喝,但是他让孩子喝了很多,我只敢心里想,不敢说出来,因为说出来,他又会攻击我。他经常在路上恶狠狠地威胁我,说:“到家的时候,你看看我怎么狠打你的狗”……还有很多很多的事情。我承认我这个人比较关注细节,可是也不至于换来他的暴力对待啊。他威胁我的时候,我恐惧地浑身发冷,因为他的声音里带着一股寒意。他婚前打了我一次。婚后打了我5次(不是很严重),殴打动物数百次(狠狠的),有一次把狗打得眼球都是血丝。他4次摔碎家里的物品,狠狠地凶我数百次,我感觉他很疯狂。因为他今年闲在家里七十八天,所以他有点心理疾病。他不停地怀疑我在网上找男人聊天。还有,有的时候,他看着手机短视频,突然间就像疯狗发作一样,突然间发疯,疯狂地找茬、突然狠狠地殴打动物。还有他在家24小时看快手短视频,娱乐消遣,我说出去逛逛,因为孩子愿意出去,他让我自己去,说要求他一起出去耽误他看手机短视频了。他说跟我结婚是个错误。他跟他妹妹一样,臭味相投,很喜欢吃一些薯片、爆米花、火锅丸子、火腿肠、奶茶等等垃圾食品,还要求孩子吃,可是我不愿意让孩子养成吃零食的习惯,他疯狂地吼我,说:“孩子都馋死了”!所以今年春天,孩子吃了很多甜的零食。还有他兄妹俩小时候,过得比较苦,他俩又是那种很馋的那种人,他们父亲早就死了,他妈马上改嫁了,所以他兄弟俩对垃圾食品和零食都很上瘾。出于一种补偿心理,要求每天必须让孩子吃零食。可是我觉得零食不健康,而且对孩子牙齿不好。我小姑子也是,因为她赚得很多钱,所以不停地买一些3岁小孩子吃的零食
(匿名)
女,26岁,结婚一年半,老公动手打过我两次,第一次16年5月是喝多了,他要开车,我没给他车钥匙,打的很严重,邻居都想报警,我给拦了下来。他和他家人对我的态度都很好,他母亲也保证他不喝酒不会打我的,我也没告诉我的家人,但是我心理很紧张,缓和了好久才不怕他。后来很久久他母亲跟我说他喝多了打我也不能全怪他,是别人让他喝多了的,那个让他喝多的人也有责任,我的心里很不开心,但是我什么都没说。第二次就在今年4月初,我们两个因为很小得事吵了起来,他拿手指我,我就说让他尊重我,还说他父母没教育好他,他就说我侮辱他父母了,动手给了我两个巴掌,这次我通知了家里人和他的家人,我一心就想离婚,我的家人也很激动把我接走了,他的家人去我家接我,我说了很多话,说他各种生活中的不好,质问他的家人包括他的妈妈,特别激动,后来他妈妈和他的姨也哄我,我依然态度很坚决,要离婚,说的话也很不好听,包括他自己找我谈话说让我再想想考虑下,我也说离婚,后来被我妈妈拦下来了,说他平常对你还是很好的,这次他有了教训以后不会了,我妈妈因为这件事受了很大的影响,如果我坚持离婚了,她可能又会和我担心,最后我没离,他来我家接我,我跟他回去了,我想既然回去了就要去找他母亲道歉,毕竟我过激说了很多不好听的话,没有尊重长辈,去的过程中他的母亲全程对我和我家人的挑剔,说了很多很多特别难听的话,跟之前判若两人,让我心里很不舒服。现在过去了快20天,我和我爱人就是那种表面和平,其实内心都很不开心的生活这,我和他妈妈几乎不联系,我爱人觉得他母亲说我说的对,让我自己想,把他母亲就当长辈,不要和长辈去叫这个理,但是我心里就是放不下,看到或者想到他母亲心里就抵触,昨天晚上我想和他好好谈谈,谈的过程中他很激动,吓得我都不敢动,他家人有对我很好的人,自始至终都很关心我的人,但是他不让我去看那个人,我自己私自在网上订的水果送去,他说我是虚伪的表现,有心为什么不自己去送,我说去他又会说不要我去,在这段期间他都没有回去陪他父母吃过饭,只是和他母亲电话沟通,也不跟我提他的父母,也不需要我去跟他的家人沟通,昨天我就问他为什么不回去,他说他父母不矫情不需要陪,我就问那意思是说我矫情了是吗,他说他没说,是我自己瞎想的。我的家人其实对他也有很多的埋怨,但是我的父母现在积极主动的找他吃饭,跟他谈话,甚至拿这个事跟他开玩笑,就是告诉他,事情过去了,没什么大不了,我们还是一家人,他觉得我家人这么对他是因为他做的足够好,所以我家人原谅了他,可是我了解我家人,他们只是希望他能放下,然后对我更好而已。结果昨天的谈话又不了了之。目前为止我有3个问题,第一,我老公心里到底怎么想的,我不知道他现在对我的好是真是假,总感觉他对我很多怨气,请老师帮我分析。第二,目前来讲我和我老公的关系怎么调节,还有调节的必要吗?第三,如果这段关系可以维持,我应该怎么去改善和他母亲之间的关系?
(匿名)
女,1岁,昨天晚上,我丈夫因为鸡毛蒜皮的口角之争,拿着夏凉被狠狠地甩在我身上几次,紧接着拿棍子疯狂殴打我养的狗和猫,狗被打得惨叫不止,又跑去阳台两次踢翻鸟笼子。上次也是因为一句话,他把塑胶工具从5米远的地方砸在我腿上——会不会真的是家暴有第一次就有第二次?家暴有第一次就有100次?他昨晚逼着我立即处理掉我养的动物(一只狗、一只猫、几只鸟),让我卖掉或者扔掉,他说嫌它们脏,嫌它们叫声吵,可是动物们都在后阳台,后阳台有门,它们又进不来客厅。我丈夫感觉用暴力对待我很管用,这两个月以来频繁殴打动物、摔碎几个花盆、砸烂我的箱子、疯狂地辱骂我,还凶孩子,之前没对我动手,从最近开始对我动手的——他会不会以后还会对我动手?他说让我在他面前服服帖帖的,他就像狮子群里的狮王和旧社会地主家有权有势的大老爷,说一不二,很专制、残暴
你慢慢说,我静静听!能理解你的坏情绪和无休止的内耗!
女,99岁, 大家是因为痛苦还是无聊加入了这个平台? 曾经我非常非常痛苦,对平台和老师产生了很大的依赖。 经过和平台老师长期的聊天似乎好了很多。 前段时间想可以卸载平台了,然而只是然而,这周还是要找老师聊天。 真的只是聊天而已,没有想不开
(匿名)
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女,我记得婚内的时候。因为我是坚决不愿意让两岁左右的小孩吃那种火锅丸子。我的意思是顶多让她吃一个。 但是我丈夫用平静的语气对我说:“你给她三个”。 别看他用特别平静的语气说,但是在长期被家暴的背景下,这句话对我来说犹如一把刀悬挂在颈前。 他也不是用命令,而是一种祈使句,就好像狗主人对自己的狗用平静的语气说:“去把那个球叼过来”。 虽然没有呵斥,没有指责,但却是那种不容置疑的,必须去做。 最后在恐惧的驱使下,我让孩子吃了三个,也有可能四个。 出于恐惧去做,因为我丈夫说:“马戏团里的野兽都是被驯兽师驯的服服的,用带铁钉的鞭子打”。 而且我丈夫打人的时候特别有技术,就好像木匠做木工或者铁匠做铁器一样,打起人来特别利索。 自从第1次打了你以后,第2次和第一次被打,隔的时间特别短。 第1次好像是拿起手里的螺丝刀狠狠地砸在我的腿上,隔着几米远。 又没过两天,紧接着拿着夏凉被狠狠地扇我的脸,扇我的脑袋。后来又习惯拿东西狠砸。 第1次哭了一顿,哭的时候就有分居、离婚的想法,哭完以后又没有了。 很伤心,但是感觉被自己轻描淡写地带过了, 因为自己的成长经历中,也是长期被自己的母亲殴打,所以没有真正重视起来, 也是因为不爱自己,也是因为对家暴没有清醒的认识。 两、三天以后他又拿夏凉被狠狠地扇我的脑袋和脸的, 那次也是心里凉了,决绝了,但是过后他并没有给我道歉, 我就自动地把这件事让它过去了。 过了些天跟我母亲诉苦的时候,我母亲还劝我忍,还说了一些对我非常不利的话。
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