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专科心理咨询专业课程
ず
2026-11-02 15:49:39
抱抱TA
女,18岁,特别想割手手,
6
4
33
Ai心
看到你说“特别想割手手”,我能感受到那股冲动此刻可能很强烈,也很折磨人。谢谢你愿意把它说出来,这本身就是在向外界求助,是一种很重要的自我保护。想割手的冲动常常不是“矫情”,而是内心痛苦太满、又暂时找不到出口时的一种信号。此刻请先不要责怪自己,也不要独自硬扛。你可以试着做几件事:先把剪刀、刀片等物品放到自己拿不到的地方,或者交给信任的人保管;给自己10分钟延迟冲动,比如用冷水洗手、握冰块、撕纸、用力捏枕头,让身体先有一个安全出口;联系一个此刻能陪你的人,哪怕只是发一句“我现在很难受,能陪我说说话吗”。如果冲动已经很强、难以控制,请尽快联系学校心理中心、平台咨询师,或拨打当地心理援助热线;若当下有立即伤害自己的风险,请直接拨打120或110,或去最近的急诊。你不需要一个人扛着,专业支持可以和你一起把这阵冲动熬过去。
薰衣草的花语
咋滴啦 先别割小手
梵音情感
可以试试,痛苦经历才能知道自己承受得住
倾听师Simone 杨楠
倾听师Simone 杨楠送了一个拥抱
白芷清风
白芷清风送了一个拥抱
轻颜
咋啦小宝
Song
葬爱家族吗?
如意聆听🫧
如意聆听🫧送了一个拥抱
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[玫瑰]
顺心💖
顺心💖送了一个拥抱
陈劲松
你好
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女,26岁,有一种想割手腕的想法不由自主的在脑子里回想,怎么办?
(匿名)
女,17岁,我想割腕。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女 恩头疼我也经常割手,我忍不住昨天看到了手上的青筋又想割手了,但家长在怕被发现,我妈知道我经常熬夜就看着我睡着,没事一上学我还会继续的,他们不知道我有割手,我就是觉得好爽没有什么难过不难过,我生气的时候还很想伤害别人,我可能脑子有坑。。。。。。不太清楚的样子,我不知道这些东西测的准不准,反正我觉得它很菜哈哈哈
(匿名)
女,14岁,不就是割手疼一下吗下次那就一刀把脉给割了。
女,16岁,为什么内心特别难受烦闷的时候就想割手呢。。。有时候一些事情突然想通了然后过好一会又开始难受了
(匿名)
女,28岁,总想割完,下不去手,冲动时候能一刀,不冲动时候下不去手,家里人经常吵架,有时候我和爸爸,有时候姐姐爸爸,总是活够了的感觉
女,16岁,好难过啊,好想割手,但没有刀怎么办。。。。
(匿名)
女,18岁,怎么办,拿起刀片划向手腕的感觉真好,如释重负,我越来越喜欢了,呵呵
(匿名)
男,25岁,发帖子,真好玩,我说怎么这么多人喜欢发帖子呢,为啥我发的帖子我自己看不到呢?
(匿名)
听说在三甲医院,住院病人和医生不能谈感情, 曾经有一个在三甲医院当过医生的老师说的, 我搜索过很多资料也是这样说的。 可是就算出院了以后,医生应该也不敢随便和病人谈恋爱吧, 听说因为他们怕后续相处中万一发生矛盾,女的还是可以去投诉他, 他要么难以自证清白,要么就算能自证清白也很消耗很麻烦, 还会影响声誉,是不是真的呢
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