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问没有心理问题的人不需要心理咨询
游不上岸的鱼
2026-11-06 11:09:25
抱抱TA

男,29岁,我,男,29岁,身高1米84,体重139斤, 性格算是活泼开朗型的,喜欢打篮球、打羽毛球、爬山, 尤其是旅游,去过好多省市的知名地方。 6年前被相处了三年的女友默默抛弃了, 怎么自此就走不出这个心结了呢?谁能指导一下?

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你的讲述,能感受到这段经历在你心里留下的分量。相处三年的女友没有交代就离开,这种“没有答案的结束”确实很容易让人反复困住:会忍不住追问为什么、是不是自己不够好、哪里出了问题。六年走不出来,并不说明你脆弱,更像是这段关系留下了一个未完成的心结。你依然保持运动、旅游和开朗的一面,这很不容易,也说明你有自己的力量。可以试着把“关系结束”与“我不值得被爱”分开,允许自己为失去哀伤,也给这段经历一个仪式化的收尾,比如写下想说的话、梳理真正让你痛的环节。若它仍影响你的亲密关系、自我评价或生活状态,建议找咨询师一起梳理被抛弃感和自我价值感。你值得被认真对待,也值得拥有新的关系体验。
  • 游不上岸的鱼的头像 游不上岸的鱼
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  • 杨子的头像 杨子
    确实是有点难,走出来得有个过程。交给时间吧
  • 范亦真的头像 范亦真
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  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    这是什么样的心结?对你有哪些影响呢?
  • 静怡的头像 静怡
    找我
  • 小夭的头像 小夭
    爱的比较深,而且是被对方抛弃,意难平
  • 听心✨💎的头像 听心✨💎
    嗨,我是听心✨💎。一个温柔和耐心共有的倾听师,耐心倾听,理性分析,陪你向内看见情绪,用更客观的视角看待困境;也可以诉说藏在心底的烦恼:童年留下的伤痕、心底不安、人生迷茫、中年危机、感情难题、人际关系、婚姻里的难处。 不用硬撑,愿意倾诉的话,我认真听你讲。
  • 听心的头像 听心
    看看吧,又优秀又重情重义的男人,别人不珍惜啊
  • 游不上岸的鱼的头像 游不上岸的鱼
    [大哭]
  • 军师在线 破局思维 🌸的头像 军师在线 破局思维 🌸
    嗨,我是晞和老师 ENTP 天蝎女 用心倾听,理性分析,带你一起内观情绪,用第三只眼睛看清事物本质。擅长深度聊天,可聊历史 规律 因果关系 哲学史 创业史 ,商业模式 框架; 也可聊过去 当下 未来,童年的伤痕与心底的惶恐;聊人生路上的迷茫 中年危机 情感困惑 人际关系 婚姻的不易 等等 ...
  • 军师在线 破局思维 🌸的头像 军师在线 破局思维 🌸
    军师在线 破局思维 🌸送了一个拥抱
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    相处了三年。这段肯定有很多很美好的回忆吧,所以此时此刻的心情
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    [玫瑰]
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    顺心💖送了一个拥抱
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