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匿名
2026-11-07 00:08:47
抱抱TA

女,19岁,打电话暧昧的舍友和打游戏骂人的舍友因为对方的噪音产生矛盾了,我好开心,幸灾乐祸哈哈哈

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到两个原本就制造噪音、让你烦躁的人现在互相“消耗”,你感到开心、幸灾乐祸,这种情绪其实很真实,也很容易理解。很多时候,当我们长期被噪音或冲突影响,却又难以直接改变环境时,看到“源头”之间发生矛盾,心里会冒出一点轻松的窃喜,这不代表你是个坏人,只是情绪在寻找出口。 你可以先允许自己有这份开心,不必急着自责。同时也可以温柔地问问自己:这份幸灾乐祸背后,是不是藏着“终于有人替我表达了不满”“终于安静一点的期待”?如果宿舍噪音仍然影响你,或许可以尝试在情绪平稳时,用具体、简短的方式表达自己的需要,比如“我晚上需要安静休息,能不能戴耳机/小声一点”。不必一次解决所有问题,先照顾好自己的感受和边界就好。
  • 面带微笑的头像 面带微笑
    老鸹落在猪身上
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