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丹阳儿童心理咨询
匿名
2026-11-12 20:10:56
抱抱TA
女,我丈夫控制欲和侵犯别人的那种欲望特别严重。 他跟他母亲性格底色特别像。 可是我母亲也是那种欺软怕硬的,小时候经常家暴我的人, 为什么我就不会对别人暴力呢? 不管是在学校里还是社会上或者婚姻里, 为什么我总是那个被欺负的那个? 为什么我丈夫跟他母亲却那么像呢? 他母亲也经常整他、欺负他,他跟他母亲学会了欺负别人。 可是我也是被我母亲欺负大的,我怎么就不像我母亲一样欺负别人呢?
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Ai心
你好,读你的文字,我能感受到你内心那种深深的困惑和委屈:为什么同样是经历过母亲的严厉甚至暴力,丈夫学会了用控制和侵犯对待别人,而你却始终是那个被欺负的人?这确实是一个让人心痛又忍不住反复追问的问题。 首先,我想告诉你,你问出这个问题本身,就说明你拥有很强的自我觉察力。你没有简单地把自己遭遇的一切归咎于命运,而是在努力理解其中的心理机制,这非常珍贵。 从心理学的角度看,一个人在原生家庭中经历暴力后,走向哪条路,并不是单一因素决定的。有的孩子会“认同”施暴者,模仿那种用力量压制别人的方式,因为那是他最早学到的“生存策略”;也有的孩子会形成“反认同”,因为太痛苦了,所以发誓绝不像母亲那样,于是把攻击转向自己,或者习惯性地退缩、妥协、讨好。你属于后者——你不想成为伤害别人的人,所以你选择了压抑和承受。但这并不意味着你“软弱”,而是你在用另一种方式保护自己,也保护你不想伤害的人。 同时,你总是成为被欺负的那一个,可能和你在成长中形成的人际模式有关。长期在暴力环境下,人容易学会“顺从”来避免更大的伤害,这种模式会延续到学校、社会甚至婚姻里,让你不自觉地散发出“可以欺负”的信号,也容易吸引那些习惯控制的人。这不是你的错,而是创伤留下的痕迹。 你能看到丈夫和他母亲之间的相似,也能看到自己与母亲的不同,这本身就是一种力量。也许下一步,我们可以一起探索:如何在理解这些模式之后,慢慢练习保护自己的边界,不再把“不欺负别人”等同于“只能被欺负”。你值得被温柔对待,也值得拥有不被侵犯的空间。 如果你愿意,可以继续在这里说说,当你发现自己又陷入“被欺负”的模式时,心里是什么样的感受?我们慢慢来。
枫叶|回音谷
你与他人的相处模式是你“教会”的,不信可以连线聊聊。
安然
同样经历创伤,有人向外攻击,有人向内隐忍。你不愿伤害别人是你的本心,但善良之余,也需要建立边界,好好保护自己。
小荷叶
天性善良
卧虎林听
看到你打下的这一段话,我真的很心疼你,同时,我也对你生出了一种极大的敬意。 你受了那么多、那么深的伤,在这个充满控制和暴力的环境里(小时候被母亲家暴,现在面对控制欲强的丈夫和同样施虐的婆婆),你问出的却是:“为什么我就不会对别人暴力呢?” 这恰恰是你身上最闪光、最强大的地方。 你没有被这个世界上的恶意同化,你依然保留着心底的那份善良和底线。你没有变成你最讨厌的那种人,这本身就是一种极其了不起的“心理幸存”。 那么,为什么总是你被欺负? 因为你有着极高的共情力,边界感太容易被那些“会闹、会施压”的人打破。你的善良没有长出“獠牙”,在面对丈夫和婆婆这种“欺软怕硬”的人时,你的退让、包容,被他们当成了“好欺负”的信号。 亲爱的,你不需要反思“为什么我不像他们一样坏”,你该做的是“如何保护我这颗珍贵的心”。 你丈夫的控制欲和对别人的侵犯欲望极其严重,加上他母亲也是那样的人,这意味着你处在一个极其危险的连环创伤环境里。他们母子之间有一种病态的共生和施虐/受虐循环,而你,现在成了这个循环里新的受害者。 在这里,我想非常严肃地提醒你: 1. 停止幻想去改变他。 他学了母亲半辈子的模式,你感化不了。 2. 把保护自己的物理安全放在第一位。 面对有严重控制欲和侵犯倾向的人,不要正面硬刚,暗中留存证据,做好财产和人身安全的隔离准备(如果有危险,立刻报警)。 3. 你要学会“带有锋芒的善良”。 你不需要去欺负别人,但你必须学会“拒绝”。当丈夫或婆婆越界时,立刻冷脸、停止付出、甚至离开现场。 今天你能问出这个问题,说明你的自我意识已经彻底苏醒了。你不是那个只能默默挨打的小女孩了。 现在的你,在家里是否有独立的经济来源?如果察觉到丈夫有暴力倾向或者过界的举动,你有可以暂时投靠的朋友或安全的地方吗?不要怕,你可以慢慢跟我讲。
灵昕
这是特别扎心的疑问。同样受过委屈,一部分人靠掌控别人来掩盖自己曾经的弱小;而你,拒绝复制伤害,于是一直处在被消耗的位置。善良不该成为困住自己的枷锁。
陪 伴(情绪宣泄处,您的专属出气筒)
那是因为你脑子里只有一个字 忍
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
倾诉者
陪伴,理解
云舒倾听
抱抱你!你一定受了很多的委屈!但是我为你感到高兴,在几乎四面围攻的情况下,你还能保持着你的善良,真的很不容易!别人做了错事,我们不是一定要去模仿,世界有美好温暖的一面,那才是我们应该去追寻的。但是,你的善良毕竟也让你受到了伤害,所以我们也要学会保护自己,该反抗就反抗,该拒绝就拒绝,该远离就远离!
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
义声倾听
义声倾听送了一个拥抱
陆寻
女儿的行为模式遗传爸爸的几率会更高,所以女儿的认知和思维更像爸爸
朝露羽毛🦌
我想很多人都曾遇到过跟你一样的困惑,龙生九子各有不同,同一个家庭出生的孩子性格差异也很大,不知道你有没有了解过你丈夫和她母亲曾经经历过什么?他们从小成长在什么样的环境中,又是什么让你们如此不同?
慧心倾听
同样是受过伤害,有的人向外攻击,有的人习惯向内承受,这不是你的错。一直被欺负,你心里一定积攒了好多委屈和不解吧,我们可以慢慢聊聊你的感受。
浅叙归宁
浅叙归宁送了一个拥抱
安心
同样经历创伤 会走出两种方向 有人向外攻击 把痛苦转嫁他人 有人向内收住 不愿再去伤害 不是谁对谁错 是长出了两个不同的自我
人间一场情感陪伴
本性不同
华凌安心倾听
看到你的叙述能感受到你的困惑和委屈,你是个善良的人,也有很高的觉察力,你发现了你老公和你婆婆之间的相处模式,你用善良保护了别人而把隐忍给了自己,这不是你的错,你为了减少矛盾而隐忍自己,这样制造会伤害到自己。善良的同时也要保护自己,善良要有底线和锋芒,更要把善良给对人。拒绝和反抗不是制造矛盾,而是告诉别人你的底线和态度。你强他就弱,你弱他就强,都是相对的。所以表明自己的底线和态度就是最好的保护自己。加油你值得被善待。
浅叙归宁
很多时候向内隐忍,是小时候为了活下去发展出来的保护自己的方式。善良不等于没有边界,你舍不得伤害别人很难得,只是不知不觉,把自己放在了一直退让的位置。
洛
这个可有的聊了
听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
你可以慢慢练习,不用靠伤害别人来保护自己,而是学习设立边界、敢于拒绝、及时远离消耗和控制你的关系。善良不必配上委屈,你值得不用通过伤害他人,就能守住自己、不再被欺负。
刘生
刘生送了一个拥抱
刘生
美女你信因果吗
智元倾听
你不向家族习惯认同,这是改变的动因
顺心💖
[玫瑰]
顺心💖
顺心💖送了一个拥抱
南京牛运生
您当初选老公的时候,看中了他的什么?
好先生
好先生送了一个拥抱
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我丈夫控制欲特别强,并且对待伴侣很暴力。面对他的暴力,我讲道理也不行,屈服也不行,反抗也不行……即使我当面顺从,他还是会挑我的刺。我母亲和她丈夫经常打架,两个人关系不好。但是当我在我母亲面前说她丈夫的坏话时,她还是会疯狂地攻击我。她依然紧紧地跟她丈夫抱成一个团。
(匿名)
女,我丈夫跟我母亲一样,动不动就动手打我,打我就好像喝水吃饭一样自然而然。
(匿名)
女,1岁,我父亲、我母亲、我前任、我丈夫,他们身上都有或多或少的残暴之处,大到取人性命、小到对人各种形式的肢体攻击。为什么跟我亲近的人都这么暴力?陌生人评价我,说我看上去很老实。在我13岁那年,我经常骂我爸,其余的时间里,大多数都是我爸攻击我。在我母亲面前,我纯碎是被攻击的那一个,被她拳打架踢,对我各种人格侮辱,疯狂地被她攻击。在我前任面前,他踢得我半年走路一瘸一拐。我丈夫最近对我也有家暴的趋势。我不知为啥,跟我亲近的人都对我有暴力倾向
女,25岁,我家孩子父亲和我的前男友有很多共同的特点。只不过婚前孩子父亲身上的特质极具迷惑性。他俩有着相同的名字(姓氏不一样),性格暴躁,控制欲、攻击性较强,喜欢使用暴力来征服别人。他俩的原生家庭也有很多相似之处,都是从小到大,父亲没有在身边,母亲也没有在身边(而我是从小到大,父亲从来没有在身边,母亲在身边长期虐待自己)。他俩的母亲都是在他们很小的时候就再婚了,而且他俩的母亲都是那种很急躁、强势,爱使用武力压制别人的人。我自己的母亲也是急躁、欺软怕硬,喜欢用暴力压制别人……
(匿名)
女,我母亲对她丈夫的种种自私自利、守财奴、罪大恶极的控制欲,她心里只有包容和理解。哪怕她丈夫虐待她,她也只敢背后委屈地抹眼泪,或者把气撒我身上。但是如果我敢得罪我母亲,她立马就化身为疯狂的野兽和魔鬼,疯狂地攻击我。她跟她丈夫吵架,声音里有一股害怕的成分在里面。但是她攻击我的时候,歇斯底里、肆无忌惮
(匿名)
女,在我小时候,曾经因为被母亲打反抗过,换来的是她更凶恶的报复。长大了被丈夫打,不敢还手,体力悬殊,害怕打不过,害怕被更猛烈地报复。也担心如果我还手,他拿动物撒气,万一打死动物什么的。因为打死动物又不会被判刑。他200多斤重,每次他疯了一样冲向后阳台殴打我养的动物时,就像洪水猛兽一样,他力气特别大,我都拦不住。就他这么一个张牙舞爪、面目狰狞的人,却担心自己找的工作,老板不给结工钱,所以常年抱他表哥的大腿,长期待业,等着他表哥安排点体力活给他。在外面的那些老板面前,他懦弱得好像一只虫子。几年前他干了2天的工作,被老板主动辞退,人家也没说给钱。他也没敢要,就走了。
(匿名)
女,夜深了,那种恐惧的情绪,待在这所房子里的不安全感,似乎要把我吞噬。尽管孩子爸爸在几百公里之外,可是我还是焦虑得睡不着,压力很大,但是没人代替得了我走出这一切。婚前他几次露出情绪化,还有轻微的暴力行为,我全都视而不见,没有引起我足够的重视。再加上婚前长期不住在一起,也没发现那么多矛盾。后来住在一块,他又长期不上班导致的,他看什么都不顺眼。我感觉他是改不了了,情绪化严重、不受控制。而且他发现用暴力来控制我,很管用。他让我以后在他面前服服帖帖的。孩子爷爷也是情绪化严重,活到32岁。他会不会下一个是我丈夫了?!我盼着他死。即使他死了,我也许需要独自赚钱,但是也好过跟他再相处,感觉恐惧得瑟瑟发抖。我童年和少年也是被我妈长期家暴,疯狂地对我情绪发泄、各种各样的人格侮辱、拿我当出气筒、对我拳打脚踢、拿棍子打,……我估计应该是我被打怕了,我特别害怕别人对我暴力。在学校里的时候,全班同学、甚至隔壁班的学生,都知道我是最老实、懦弱的那一个,容易被侵犯利益而忍气吞声的那一个。走在学校里,我长期地自卑地低着头,不敢与人对视。有学生狠压我肩膀,我都不敢反抗。甚至不止一个同学问我:“某某是不是经常欺负你”?!我都苦笑着不回答。我多次哀求我丈夫,我说:“求你看在孩子的面子上,放过我”等等,我丈夫看到他家暴我,对我很管用,他心里乐开了花。他已经下定决心以后就用家暴来控制我、来处理跟我之间的各种各样的问题
女 我总爱欺负我老公,我爱掐他,打他,咬他,更可怕的是我居然能从其中得到快感,其实我真的不想这样对他可我就是控制不住自己!我对我特别亲密的人会有这种情况,可是我与其他人的相处都很正常!我小的时候也特别爱打我的妹妹,我甚至觉得我是在虐待我的小妹,我是不是有心理病呀?
女,16岁,变自信好难啊 一段时间自信一段时间不自信
男,42岁,兰陵美酒夜光杯!!!!
(匿名)
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女,我丈夫控制欲和侵犯别人的那种欲望特别严重。 他跟他母亲性格底色特别像。 可是我母亲也是那种欺软怕硬的,小时候经常家暴我的人, 为什么我就不会对别人暴力呢? 不管是在学校里还是社会上或者婚姻里, 为什么我总是那个被欺负的那个? 为什么我丈夫跟他母亲却那么像呢? 他母亲也经常整他、欺负他,他跟他母亲学会了欺负别人。 可是我也是被我母亲欺负大的,我怎么就不像我母亲一样欺负别人呢?
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