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社工服务中心心理咨询
匿名
2026-11-15 08:43:00
抱抱TA
女,30岁,母亲是个npd,见不得我好,我现在已经跟她断联了两年,她又去给我前夫看孩子去了,还在我前夫那打探我的消息,间接性继续操控,我怎么办
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Ai心
看到你说已经和母亲断联两年,她却通过前夫看孩子、打探你的消息,那种被间接操控、边界被反复穿透的感觉一定很窒息,也很愤怒。你能撑过两年断联,本身就很不容易。先别急着责怪自己敏感,你的警觉是有原因的。建议把问题拆成两件事:一是你与前夫的信息边界,二是母亲通过第三方传话的链条。可以找个平静时机只和前夫谈孩子事务,明确说:关于我的近况不转达、不讨论,也不要把你母亲的话带给我;如果涉及孩子安排,只谈具体时间地点。对母亲经他人传来的消息,尽量做到不追、不证、不回应,减少她获得你情绪反应的机会。同时保护孩子不做传话筒,和前夫约定大人之间的事不让孩子参与。你还可以把骚扰信息留痕,若升级影响生活安全,再考虑法律与平台支持。这个过程会很消耗,建议找一位稳定的咨询师陪你梳理边界和应对脚本。你不需要一个人扛,也不必用自证去换她的认可。
淘气小鸭✨
啊,你觉得她打探你的消息就是操控你?
海边晚霞🧋
到底是谁不行或者不好啊,要找出问题的根源点
海边晚霞🧋
海边晚霞🧋送了一个拥抱
你的维生素
真奇怪,都是前夫了,她去看孩子,是想孙子了
钧泽
..那种被间接操控、边界被打破的感觉,真的太让人窒息和无助了。 就像你以为已经翻过了一座大山,结果回头一看,她绕了个弯,通过你前夫和孩子又站在了你身后。那种‘怎么甩都甩不掉’的阴魂不散感,真的很搞心态。 你已经非常非常努力地在保护自己了,面对NPD的母亲,断联两年需要极大的勇气和决心。现在这种无力感不是你的错,是她的‘病态’在作祟。你现在不用逼自己立刻去‘怎么办’,先深呼吸,把这种委屈和愤怒倒出来,我在听。
张杰
也许有空我们可以聊聊,我对这个认知深刻,理论和事实都有了解
张杰
张杰送了一个拥抱
拾音🎀
拾音🎀送了一个拥抱
昱心
昱心送了一个拥抱
张杰
只有经历的人才能明白那是什么,可怕。 一边悲悯一边厌恶,陷入了深沉
杨子
那她为啥要去给前夫看孩子?发生了什么?
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女16岁,母亲远嫁,父亲患有抑郁症,不过现在已经好些了,母亲从来没有和我说过,是小的时候我自己发现的,妈妈已经两年没回姥姥家了,姥姥家很远,母亲只是偶尔给姥姥姥爷打打电话,因为离家太远不能回去看他们,他们年龄也越来越大了,他们今天还冷战了,母亲像疯了一样地哭嚎,对我父亲说,我不是你的奴隶,我是人,我的父亲丝毫不予理睬,还露出可怕的眼神,根本不知道安慰妈妈,我真的看不下去了,我该怎么办,我内心感觉对不起我的妈妈,可能因为我她才没有离婚,因为我她才离家嫁到这么远,我的爷爷奶奶都去世了,她还不能回到姥姥姥爷身边尽孝,和一个自己不爱的人生活,其实我还发现了一个她的秘密,她总用qq和一个男性好友聊天,说一些暧昧的话,如果她离婚了可以过的快乐我真的支持他,我感觉自己很有负罪感,我只想让妈妈开心,让她可以多回家陪陪姥姥姥爷,为什么这么难,我现在好像快点长大,这样就可以离爱我的姥姥姥爷近一些,不只是过年回家配他们几天,最近真的很难受,自己想要转科的事情母亲也不是特别支持,我该怎么办,我两年前就感觉自己有抑郁症,但父母听了也只是当做我开玩笑,我该怎么办,哎,我感觉自己现在哭都好累,感觉不像小的时候不知道父亲有抑郁症的时候那般开心了,感觉每天除了学习没有一点兴趣爱好了,真羡慕那些身边有姥姥姥爷陪伴的人啊,现在的我活着只是为了学习,如果学习没学好,我觉得也没有可以支撑我活下去的东西了吧
(匿名)
女,27岁,这个社会不允许否定父母,尤其是众多npd最喜欢只有划脚,更不幸的是,你如果家里有npd父母,那其他人也会对你敬而远之。这个社会是这样,旁人甚至都不如npd父母安全,npd父母虽然经常会明里暗里使坏,但是提防着总归是确定的伤害。而其他人是不确定的伤害。
(匿名)
女 母亲出轨屡次不改,三年了,最近因为父亲住院都是母亲造成,并在住院期间把妹妹托付给舅舅并称出去工作五天回来,妹妹马上开学没人监督做作业,父亲还在医院呢,她还嘱咐妹妹不可以告诉我!忍不下去打电话询问,她说我没资格管她,说我做什么去哪里交什么朋友她都没管过我,凭什么我可以做她不可以!从她对我各种辱骂以后我就对她有种恐惧感,看到她打电话来或者听到她的声音我会不由的开始害怕,紧张心跳加速,我是不是病了
(匿名)
女 我从小父母分局,母亲呢,当着我的面出轨,出轨和别人…我也看到过,从小睡觉都是哭醒的,长大了呢,对我的控制欲越来越强,永远我都得按他的想法来,从小到大,越来越讨厌他,越来越反感她,即使她对我再好,我都恨她,不喜欢她,我就觉得,从小给的伤害,你再怎么弥补,都弥补不了了,到现在,我一有点自己的想法,就说我不听话,我不对,我真的不知道我还能咋样了
(匿名)
女,32岁,我妈在我小时候就离开了我们家,后来她偶尔会来学校看我,再后来我读书去了外面,她也又成了家,有了小孩。之后就是假期偶尔见过。现在我也有自己的家庭,两个孩子,她只是自己想起来才会联系我说要过来看看孩子,平时我需要时,她也不会出现。我该怎么对待她?我其实很不喜欢她说的负能量的话,她现在把自己的生活也过得很不好。我可以拒绝她再进入我的生活吗?
(匿名)
只有在污泥浊水的环境里才能赚到钱吗? 我没有跟他们同频。就被人家训了。 有个女孩才16岁,追我兼职的同事。穿的很少,发给他图,他就发在兼职工作群。 还有个18女的在工作群里。成天分享她生活。 还有一个有抑郁的,大家都把他们当做香饽饽。 搞不懂。不和她们聊天也不同频。 就赚那一份干净钱。
在我兼职的地方有个男客户。00年的。他级别也挺高的,之前是我好友。 但是我们老板说他靠刷数据得钱。就没给他结算,然后他就特别委屈,说老板冤枉他,让我帮他要,我没要回来, 他说我也不相信他,说他想不开了。 他还病了。然后还写了个诗歌和遗言啊什么之类的,一周了,都没有发消息,我也不敢跟他联系。
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女,30岁,母亲是个npd,见不得我好,我现在已经跟她断联了两年,她又去给我前夫看孩子去了,还在我前夫那打探我的消息,间接性继续操控,我怎么办
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