我和男朋友吵架了，因为八月十五没去他爸妈那，有意见了，我没能理解，还说了一些伤人的话，他要分手，我后悔了，要去找他，他很生气，说开始不喜欢我了，心里没我了，说很累很累要暂时分开，可是今天把我的qq也删了，我不知道该怎么办