女,小时候性格开朗 天真活泼，长大后感觉性格渐渐改变了很多，变得越来越敏感，心眼小，玻璃心，遇事想不开，自己纠结郁闷很久，在意他人的看法眼光，该如何慢慢改变自己呢？让自己变得大度大气一点心胸一点乐观一点呢？谢谢！

女,22岁,讨厌自己的敏感，玻璃心，胡思乱想，在乎别人的感受、害怕别人生气、在乎别人的说法。 (匿名)

女 玻璃心怎么办 别人不能多说一句我不如愿的话 然后就想逃离哪个环境和拒绝与哪个人说话 (匿名)

女 玻璃心的女孩渐渐抑郁，越来越讨厌自己，一点点事情就足以令她崩溃，她该怎么办 (匿名)

女,20岁,我恨自己的敏感、胡思乱想、玻璃心，在乎别人的感受，害怕别人生气、在乎别人的说法。 (匿名)

女 自己是一个外表看似乐观，其实是一个很敏感很玻璃心的人，老是因为别人的一些话或者行为感到受伤，像是自己被其他人否定了一般。很害怕别人对我的负面评价，或是说很在意其他人的看法，甚至到了别人什么都没说，我却自己主观臆测出他的想法，然后在心里默默纠结难受。在于朋友的相处与交往当中，习惯于做那个迁就的。最近自己常常闷闷不乐，内心想改变自己的这种状态，但是收效甚微。开始怀疑自己是不是有抑郁症了。 (匿名)

女 做事总是害怕惹别人生气，有点玻璃心，对事情好敏感，该咋办？ (匿名)

女 从小学习不好，没有朋友，内向，自卑，现在28岁了，结婚了，女儿5岁，跟老公感情还可以，就是出来找工作，刚接触卖手机这个行业，上班的时候，有点内向，总感觉给客人说话，话不利索，害怕老板 (匿名)

女,我是一位高一同学的母亲，孩子从小一直品学兼优跟我关系也是非常好，升入初中后初一还挺好的，每天晚上给我打电话（我们读的寄宿制学校，每周未回家)初2开始孩子完全变了，也不给我打电话，接她总是翻着脸特别不开心的样子，也拒绝跟我们沟通，一直不爱搭理家人，在家就是一直关在房间里独处，也反感我们去找她聊天！一直持续到现在，脾气特别大，像刺猬一样，她还会觉得人活着没有意义，读书也没有意义，马上要开始高中生涯了，让我焦虑的不是成绩（她成绩一直很好)是她的情绪和价值观，我不知道如何去帮助她