我不斷的告訴自己把所有的事情都放下可是做不到。

心理咨询中心王立菲：心里老想一件事，想放下的时候，却又放不下，你放下了有会前思后想，每天就想这一件事，想这想这都不相信自己，对自己没信心，感觉心里很恐惧，很害怕，

女 我终于放下前一段感情了，真的很不容易，想想之前的痛苦就好心疼自己，折磨自己半年终于还是放下了，幸亏我没有犯贱

开封心理咨询师报考：女 很依赖一个人，可是人家不在乎自己，时常吵，我想要放下，却不知道怎么放下，真的很累，我现在该怎么办，害怕不联系，我把自己块逼疯了

儿童心理咨询与治疗的特点是什么：男,快一年了 一直放不下前女友 每次告诉自己要放下都下不了决心 我觉得自己对这方面特别没有抵抗力 每次看到她心里都很难受 一直有一个心结 （我伤过她的心 但我想挽回）怎么样才能彻底放下！

泰州市心理咨询师：女,39岁,您好，我觉得自己是个非常不幸运的人。生活的厄运狠狠的揪着我，精神世界也仍然备受煎熬，感觉自己快要撑不住了！觉得只要死才能解决问题！却又没有勇气去放下母亲，放下儿子，放下自己的生命！我甚至不知道生活的意义都在哪里！自己太无能了！家里所有的人说话都kangkang的！妈、爸永远都在争吵，老公儿子，也这样偏激了看待任何事情，我身边的人没有包容别人的人！这样的生活环境我受的够够的了，却无法改变！无力感太强烈了！谁能帮帮我？

心理咨询初级书籍推荐：你看到的世界其实就是你自己的样子，是真的吗

如何成为一名学校心理咨询师：男 和陌生人说话第一个字总是想说说不出去 见到领导说句领导好都说不出来 接个电话第一个字都得憋好久 和关系特别好的人说话就不会这样

增城市新塘医院心理咨询科：男 唉

天津滨海心理咨询师：男 我是单亲 没有爸爸 和我妈关系很不好 现在有点懂她了 正在努力搞好关系 可心里很郁闷 感觉没有精神支柱 怎么办

校园心理咨询师工作标准：男 我们是无限时间和空间中一粒暂时的尘埃。 既要无限放大自己，又应无限接纳自己。