陈芹心理咨询师 42岁
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林昆辉心理咨询案例
匿名
2017-08-06 04:35:16
抱抱TA
女,20岁,到国外生活,语言不太通,没有朋友,总是觉得融不进他们的生活,还有文化思维差距总觉得很有距离感。甚至有的时候别人跟我打招呼我都会惊一身冷汗,上语言学校大家都来自全球各地,能够相谈的跟寥寥无几,自己想表达什么内容因为语言也表达不了,很郁闷,也很怯场,有很多时候会躲避人,但必要的时候心里焦虑也能接受,没几天就会觉得压力特别大发泄一次,请问我这种情况怎么办?谢谢大家
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