付艳丽心理咨询师
53岁
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心理一对一咨询软件
╰★ 南城旧梦
2017-08-10 08:26:14
抱抱TA
女 我现在是一名高三学生,感觉压力很大,心里也有好多杂念,什么乱七八糟的都有,经常失眠
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0
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周红梅
你好
王金波
您好!
陈志显
您好
尽欢
关于失眠,可以多说点吗?
熊琦红
你好,这种压力是来自于学业吗?生活是怎样的?
╰★ 南城旧梦
学习生活都有
╰★ 南城旧梦
唉
原罪
正常,主要是得学会放松
原罪
要合理安排时间
原罪
睡不着不要硬要自己睡
╰★ 南城旧梦
怎么放松,面临升学压力
原罪
运动,或者画画
原罪
在学习学累了的时候
原罪
睡不着的时候
原罪
起来整理
╰★ 南城旧梦
可我们学习很紧张,学校是封闭式教育
原罪
我知道
原罪
我说的是整理房间
原罪
寝室
╰★ 南城旧梦
嗯咯
原罪
你们同学晚上讲话吗?
╰★ 南城旧梦
不可以讲话,我们晚上都是做作业
╰★ 南城旧梦
挑灯夜战
原罪
我说的是睡觉的时候
原罪
好吧
原罪
挺好
任立东
你好,
原罪
不过读书最好不要在床上
╰★ 南城旧梦
就是因为这样,竞争压力会更大
原罪
我告诉你,在床上学习没效果的,感觉记不住,我也有过
原罪
你可以安个桌椅
原罪
比较小的那种
╰★ 南城旧梦
可我们老师说过,很多成功的人士都是那样拼出来的
╰★ 南城旧梦
如果你不加油做的话,别人就会赶超你
╰★ 南城旧梦
对啊,我们都是有一个桌子的
原罪
你的老师是成功人士吗
╰★ 南城旧梦
差不多吧,他们都是一本出来的
╰★ 南城旧梦
有的是研究生
奔跑哥!
奔跑哥!
牛逼了
奔跑哥!
好好学,清华北大等你
尽欢
睡觉还是要好好睡的呀,否则事倍功半
cakjiang琳莉
怎么说呢,该学习的时候学习,距离高考还有五个多月
cakjiang琳莉
等你上了大学就知道了,高考只是你的一个跳板,以后得路上要经历的坎坷痛苦竞争更多更大。
cakjiang琳莉
别过于紧张,只会起反作用。心情压抑的时候,操场跑几圈。我记得我临近高考那时候,情绪不好,就去k歌,嚎嚎
╰★ 南城旧梦
噢噢
张杰
你好
许朝辉
。你好
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