女 青春期假性焦虑症五个月多了，总是幻想不好甚至极端的事情，总是有很多莫名其妙的想法，总是要心理暗示，想别管他，又烦又累。医生说要等到心理发育跟身体发育同步了才会好，我身体发育得已经跟大人一样了，心里必须也要跟大人一样才会好，而我现在才十三岁心里只有十一二岁。要好要等好多年。有没有快速治疗的方法？