刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
173
人
|
99%
好评
咨询
问
新浪微博心理咨询师刘晨曦
2017-08-11 20:54:24
抱抱TA
女,阴霾总会有过去的时候,真希望等待我的是一抹漂亮的彩虹
18
0
491
获得公益心:
许倩倩
你好
王金波
您好!
许倩倩
相信,会有你期待中的出现。加油!
魏学兰
会的
王金波
人生需要有梦想!加油!为您祝福!
易云侠
祝福送上!
李锦云
你好
谢谢你们,只是我不知道自己该怎么做,希望自己遇事不再那么激动
为自己加油吧
许倩倩
觉察情绪,管理好情绪
唐孝青
平时多释放压力,宣泄负面情绪,经历多了,就能比较好的控制情绪,遇事了才能比较冷静
要学会控制情绪,具体怎样做,可以多看看这方面的书籍。学着冷静,不要遇事马上做决定
陈志显
您好
我现在是想着什么事都要三思而后行,不知道等事情来了还会不会想到这句话
晚上不要做任何决定。最无法平静时可以学着转移注意力。慢慢来。
嗯嗯,谢谢
许文慧
你好!
张庆仪
您好!
更多内容 APP查看
湖南省心理咨询师考试结果:女 为什么,自从我出来,工作我的母亲,不断的问要钱,我的工资也没多少,我感觉,我母亲跟钱,过去!
心理咨询师不专业表现:女 我需要一个引路人,帮我打开窗户,我真的好累。 我演了20年的戏,人前人后我都不一样,我包裹的好累,明明不是公主,明明就是比丑小鸭都不如的家伙(泳池入场费交不起。)过去的学习生涯,初中高中也罢,都只要专心学习,和同学也不必说真正走心到哪个地步,我周六日都是宅在家里看电视剧,没有和她们去逛街去购物或者聚餐,相反过去我总觉得这样很无聊,有什么好玩的。我现在很尴尬,整个大学我没有和别人一起度过,我到底是一个什么样的人,我想没人可以真的知道。我问过自己,我是不是需要一个和自己境遇同样的人,可我和她在一起玩就等于暴露了自己实际情况好不到哪里去,(我很清楚我骨子里没有接受真实的自己,我不能接受我其实就是一个父母下岗一直在家里呆着不出去工作还啃老本,然后溺爱我还营造出我表面风光的虚幻,害得我也要伪装下去。我的吃穿用度都不是完全全部的一致和真实。我不愿意也不想承认这一点,甚至换做别人是这样的情况我肯定是瞧不起的,因为我觉得自己明明是这样的环境还不努力,还这样养孩子,根本就没有这样的资格,有多大能力做多大事情,这样做有什么好的,而且没钱可怕就算了,没文化更可怕,溺爱孩子个什么,本来就没钱,还让她在家里要风得风,都满足她,她自以为是起来了,在外面也是瞧不起人,总把自己当人看,自己娇贵些,这个不愿意那个不愿意,要别人做就好好的……从来不知道想要得到什么都是要付出的,现在出去工作了三个月不到就开始烦恼……为什么,觉得赚钱累呗,想要轻松高薪的工作,觉得做学生真好,可以永远是消费者,哪像自己赚一点钱还这么麻烦……)(这确实是我真心的写照。) 我曾经很惊喜,得到大家对我家庭条件的误解(包括小学老师,各阶段同学,大学同学……),但我也不愿意说出来,相反更多的人喜欢在我,包括异性,我就更不想让自己有尴尬和难为情的东西,(因为有个喜欢我的异性,我其实很喜欢他,但是他之前喜欢的女孩子都是成绩好人漂亮家庭条件也好的,而我本来就不够自信,所以我不能让自己看上去真的差些。)我的盔甲已经是我身体的一部分了。不是什么所谓敞开心扉,交朋友……就可以说的做到的。 大家都应该明白,现在我们这个年纪交朋友,无非就是慢慢熟悉了解彼此的生活,彼此的吃穿用度,家庭情况……甚至攀比心都会起来,然后在彼此帮助利用…… 我靠着我的盔甲直接略过了这些部分(因为总借着别人误会的,再加上装作高冷,和人保持距离……反正形象在那里就行了,以此获得自信就完了。),我没有跟着时代一起走的朋友,所以我没有去化妆啊,没有过多的穿着打扮,我还是过去的模样,到了大二结束,我还是过去萌萌哒的小女生。 可我自己找了一下工作,我发现,躲得过和尚逃不了庙。 第一个,我的小女生气息太重,不好找工作。 第二个,社会也是需要社交,也是需要搞好关系,也是要面对真实的自己,还是要慢慢走近彼此,更何况自己还是本地人,你的家在哪,你……也就是一部分信息都是要被知道的。这些对我而言,我真的很尴尬,我要怎么做才好。 过去,我和熟悉的人保持距离,我在和新的人建立联系,(反正初中完了高中,同学也在换,什么都可以变动的。)然后再慢慢保持一定距离。我还是可以掌握的。 可现在,我发现:一方面,我的安全度没有那么好掌控了,另一方面,我的盔甲都已经发霉了,它需要透气需要晒太阳,其实这个安全感自己藏着掖着真的没有意义。我没有任何一个真的朋友,这是我自己最大的损失。我比任何人都清楚,我都独来独往,跟个深山野人一样,我已经被人类世界淘汰,被隔绝了。 我连自己都说服不了,连我自己都接受不了,为什么我们家庭已经脱轨到这个地步了,为什么还可以活下去,这样尴尬的活下去。 我好难受,我不敢真正和人建立一种联系,我害怕真的自己暴露出来。我也知道,想让我有真正的底气,我就需要赚钱,但我要一个好的赚钱平台,需要团队精神,我就需要人际关系,我就要和别人一起吃饭一起……我要接受和面对我到底是什么一个出身。我又回到了这个死循环中。 我家里是什么情况,我自己都讲不清楚,父母之前是工人,厂里拆了,下岗了,然后自己去做了点小生意,后来也不做了,因为家里房子拆迁了得了一部分钱(我每次都要避免让人知道我是住在那样的破房子里面,又老又旧,拆迁了我很是开心。),然后我上学,父母都不去工作,我每次放学回来看见爸爸就在斗地主,妈妈把被子拉在头上,看不见脸,躲在被子里看电视剧……永远的悠闲…… 然而,我的吃穿用度很好,并且连着买…… 可我其实并不开心……当时的我都没有一种踏实的感觉。 我父母很爱我,爸爸虽然很自我,但是我觉得也足已,因为我不喜欢管我太多的爸爸,这个爸爸已经够好了。我也是一个喜欢追求自我自由的人。 妈妈,虽然是爱瞎花钱但真的时时为我着想,事事都主动帮我做好,她自己不知道自己在溺爱我,我曾经想要什么我都可以很容易得到,自己的事情不需要自己做,她会帮我做好,或者我只需要说一声就好,但其实我的价值观世界观是错的。 我其实没有什么了不起的,我是需要朋友的,我是需要别人的帮助的。我一个人是
卫生局关于心理咨询的文件:男 我总是活在过去,总是觉得自己的亲人没有关心自己,不肯帮助自己,不肯借钱支持自己读警校,朋友又比较少,平时比较少朋友聊天,因为高三和女朋友分手,又高考落榜,班级里又发生一些事情。所以刚出来打工又没什么钱,现在总是愁这愁那(孤独,钱,过去,)精神状况很不好,总是无精打采,不知道什么情况,举个例子,看着前面的一件物品,却不知道为什么要看它,就傻乎乎的,也就是都不知道日常自己在做点什么。我被这种情况耽误了快一年了,很想找回从前精神抖擞,充满动力的自己。希望哪位好心的医师能帮助我,将感激不尽!
婚恋心理咨询是什么:男 有没有三四十岁的阿姨在???????
张弛心理咨询:北大生在吗身体交流一下吗好无聊啊,呵呵呵呵。
可考的心理咨询资格证:女 你好!我跟老公感情不怎么好,也分开了,没怎么联系,我想离婚
商丘市心理咨询中心:男,我很爱很爱一个女人她为了我离婚了后来因为种种原因回去复婚了,而我付出了全部心思就这么被抛下想死的心都有,想到就掉眼泪怎么办啊,很长时间了都走不出去
心理咨询师徐徐的书:男 吃了几十瓶六位地黄丸肾虚怎么还没好起来,两个多月了
男 没钱 没钱 没钱 也没工作 很自卑 26了 还什么都没有 这一辈子完了 好无奈 好烦 快死了
心理咨询心理服务项目:女 我现在经历了挫折,很伤心难过。需要爱和支持。此时,我的身边正好出现了一个人,他喜欢我。但我不太喜欢他。因为我喜欢帅哥,而他不够帅。但我知道他是能对我好那种。我喜欢的那种类型的人根本不喜欢我,也不适合我。而这个适合我,我又不喜欢。为什么我的人生总是如此纠结?我该怎么办?
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报