刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务164人|99%好评
咨询
问线上心理咨询的兴起
匿名
2017-08-15 14:35:06
2017-08-15 14:35:06
抱抱TA
女
最近母亲重病，请假照顾了半月，回去后工作也无法安心进行，工作和生活压力太大，感觉经常喘不过气，半夜会惊醒，虽然又困又累，就是睡不着，对任何事情包括吃饭都提不起兴趣，觉得自己得了抑郁症了，有没有什么办法可以缓解这种情况啊
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