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匿名
2017-08-19 09:31:11
抱抱TA

女 带两个孩子,最怕孩子生病,感觉自己神经和心里快崩溃接近抑郁了,孩子生病时就更崩溃,因为一生病两个就会交叉感染~担心焦虑受怕。 请问,怎样才能缓解压力,让自己不那么自负能放松心里的害怕和精神上紧绷的焦虑???

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