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2017-08-21 11:50:13
抱抱TA

女 我本人22周岁,脾气急躁。很难去等待,对未知的事情容易担忧,常常失眠,掉头发。而且做事情非常注重效率,合作伙伴出现延误或者反应慢,我马上会发脾气。我做事必须有计划,一旦我的计划被打乱,心情会马上变得很差,胸口发闷。想请问一下是焦虑症的反应吗?

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获得公益心:
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 的头像
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您的情况或许源于追求完美的性格特质导致压力过大
  • 的头像
    追求完美不好吗
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    建议您在平台的测试栏那里做下sas的量表测试,虽然这个焦虑自评量表测试无法做诊断,但是可供参考。
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    您好,是对自身过于完美追求所致。
  • 的头像
    我想要尽心尽力完成每一件事,可是我觉得周围人并不配合我
  • 的头像
    好的 谢谢
  • 王金波咨询师的头像 王金波
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  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    暂不支持播放语音
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    任何一个团体都需要共同合作,哪怕你是ceo也需要和下属达成共识,互相配合。
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你需要理解和接纳自己以及别人的不完美,然后再选择如何处理,如果你能力够强,那么学习事无巨细,自己全都处理好,如果能力还不够,就要学会合作
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    你好,做任何事情都要适度,过犹不及
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    咨询疏导情绪。调整心态认知模式。
  • 的头像
    我不知道从什么时候开始 我每到高的地方脑子里马上想象我掉下去会怎样,在过马路的时候我会想我被车撞了会怎样。我觉得这样想不好,可我控制不住自己
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    您结婚了么?
  • 的头像
    恩 刚结婚三个月
  • 的头像
    属于远嫁 婆媳关系不是很好
  • 的头像
    我家里条件不好 男方家里条件好
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    这样的焦虑状态持续多久了呢?
  • 的头像
    快半年了吧
  • 的头像
    断断续续的发作 最近觉得很严重
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    你原来就是一个非常注重完美的人么?
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    与婆婆生活在一起么?
  • 的头像
    算是吧 在学校我一直担任学生干部 每年都会得到奖学金 单位领导也很信任我
  • 的头像
    我每次做事情都很努力 生怕自己做不好丢人
  • 的头像
    他们都觉得我很活泼 但是我总是很担忧睡不好觉 夜晚思绪很多
  • 的头像
    生活在一起
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    你和爱人有能力离开婆婆独立居住生活么?
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 的头像
    可以 但是老公是独生子 家里人希望我们在身边 而且家教很严
  • 的头像
    他妈妈总是在我面前讲别人家的儿媳妇很优秀
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    你本人应该是很敏感的人吧,和比较陌生的婆婆生活在一起,会有更多的压抑
  • 的头像
    我很着急 一开始我努力迎合 现在力不从心了
  • 的头像
    是的 我很敏感
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    她妈妈在你的眼里是个优秀的人么?
  • 的头像
    并不是 是非常传统顽固的家庭主妇
  • 的头像
    告诉我们不可以浪费东西不可以乱买东西 每天都是不可以
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    如果你在工作中已经很紧张了,回到家还是不能放松,确实会加重你的焦虑状态
  • 的头像
    所以我想要自己变的更好一点 想考取公务员 也许他妈妈就不会这样 所以我很焦虑
  • 的头像
    他妈妈也并不喜欢我现在的工作
  • 的头像
    考取公务员也是被逼无奈
  • 的头像
    是的
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    追求完美而导致的过于焦虑,你真的需要做心理疏导。
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    说实话,你是很难达到婆婆的要求的,一般独生子的母亲都很恋子,她会认为公主也不一定配得上自己的儿子
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    如果她是挑剔型人格,那你怎么做她都能挑出毛病
  • 的头像
  • 的头像
    我想要吃一些有助于睡眠的药可以吗
  • 的头像
    身体上也很难受
  • 的头像
    晚上很难入睡
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    药物治疗会有一些帮助,但不解决根本性问题,长时间下来会产生抗药性
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    如果你经济条件允许,你可以找平台上专业的心理咨询师系统的帮你调整一下,但这是一个过程,不可能一蹴而就
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    现在你的外部环境很难让你放松下来的
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