女 本人35睡了，老公在外地上班，每周回来一次，他不在晚上睡不着，怎么办

你好，我经常失眠，请问有什么好的方法吗？我有时候整夜整夜的失眠，只要我老公不回家我就会睡不着觉 (匿名)

老公晚上不回家，我就睡不着觉怎么办，一直等不来，我就很难过！

女,只要老公不在家，我就很难入睡，总是要到半夜三四个才能睡着，我听音乐看书都无法入睡 (匿名)

女,我这段时间老是没有安全感，我老公每天早上6-7点走晚上2点多才回来，他是他很忙但是我不信，现在白天晚上都睡不着

女 晚上经常失眠怎么办，就是睡不着，白天有感觉特别累，什么都不想干，

女 我失眠有大半年了，刚开始是因为我老公经常出差，我自己一个人不习惯。所以当是自己一个人的时候就睡不着。到后来我老公在的时候我也睡不着，我就觉得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的药，作用也不大。现在老是睡不着。白天干什么都没有精神。老是想着今天晚上是否能睡着。走在大街上吧！老觉得别人都比自己强。还老是担心自己这后半辈子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想让自己什么也不去想。可是一会又去想一些工作上的事。有时一晚上都感觉没有睡着。我该怎么办呢？ (匿名)

女 每天晚上都会失眠，就算白天一天很累，到了晚上想早早的睡一觉，可是怎么样都睡不着。所以百度了一下说的是可能是心理问题怎么解决呢 (匿名)

女,高考完之后就经常感到生活没意思持续到现在 有时候头会痛肩膀会痛膝盖也痛有一段时间耳朵也痛 睡不好 很早关灯也睡不着 呼吸需要很大力气 很难受 每天都没精打采 提不起兴趣 (匿名)

男 心里特别难受，感觉是强迫症和抑郁症，是学生没有太多钱，学校里也没有心理咨询，该怎么办啊。。 (匿名)