郑丽华心理咨询师 47岁
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心理咨询师怎样接待求助者

2017-08-23 10:27:21
抱抱TA
女,好想停下来,看看对面的东西是什么,却一直没有时间,我觉得我一直被催促着问我好了么,其实我也不知道好没好,我也不知道接下来会做什么,我也不知道等一下会发生什么,所有的东西都不是按照我的节奏来的于是变得飞常的不敢说话,变得战战兢兢,变得异常的没有套路,没有方法,一切都在跟着别人的节奏走,我不明白,也不懂,我还没想好,我真的还不知道,我要干什么我也不知道自己究竟能做什么,刚才有个小领导来教我点东西,我一直都在紧张,我怕我学不会,紧接着,他让我算一些量,我说好,然后我又在紧张,我压抑着紧张,每一次不知道为啥就紧张,根本没办法思考的紧张,我就觉得我是因为没有做好心理准备做这一行,所以,我才会紧张把,我真的没有那么紧张,然后半天了,我还没算出来的气候,他就问,算几个了,我满打满算的说,算了一个了,后来可下算完了,把那给他,就怕她说,这点东西都算不好,既怕他重新算什么又怕他不重新算,因为我对自己算的东西没啥自信,真的,所以,我相当的没普,紧张,我相当的不知道自己该干什么了,我也不懂,不知道自己能怎样,能做些什么,不喜欢每天被逼着做事情的感觉,但是现在是在逼着我自己,我不喜欢这样,不喜欢逼着自己不紧张,更不喜欢逼着自己做不喜欢的事情,我不喜欢把紧张的焦虑的情绪放压抑,能不美哦告诉我,我能怎么办,真的,我能怎么办好,好讨厌,
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