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2017-09-08 11:28:07
抱抱TA
男,最近工作压力大,睡眠不好,老是早醒,醒了以后就睡不着了,或者老是做短梦,脖子后面紧的难受像压着一个大石头,后脑也涨得不行,我是不是得了
抑郁症
?
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郭瑞
你好
你好
郭瑞
你这样的情况多久了?
比不多一个多月了吧
差不多一个多月了吧
周红梅
你好
李锦云
还做个自测,看一看。
陈志显
您好
潘笑楠
建议可以先做一些放松训练,改善睡眠,再通过咨询处理一下压力问题。
国云霞
你好
什么样的放松训练?
许文慧
你好!
潘笑楠
建议寻找专业的心理咨询师,不过网上也有放松训练的音频和视频,你可以了解一下。
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男 我最近很困总是睡不着觉,刚睡着就会猛地惊醒,醒了以后就会莫名的烦躁,不敢一个人待在房子里,头晕胸闷,还有一种想哭的冲动是不是得了抑郁症
男 现在的我因为个人原因和压力,导致现在的我明天都在胡思乱想,晚上深夜都睡不着,只要一闭眼,就会感觉头快炸一样,请问我是不是有抑郁症的现象。
男,23岁,睡不好觉,感觉自己好像得了抑郁症,这到底是什么问题啊?
女 最近心理压力很大,特别发脾气,睡觉的时候睡不着,好不容易睡着了,就会一直做梦,而且第二天梦都会成真,眼睛明明困的睁不开,但是脑子就是比任何时候都清醒,结果整天都没有精神,在家也不说话,吃的很少,请问我该怎么办?
(匿名)
男 最近不脑袋总是难受,脑门发紧,脖子痛,整个人都没精神,脑袋总是乱想,还总想活着真难受还不如死了,我这是不是抑郁了,麻烦医生给解答下
(匿名)
男 这几年,总是睡眠不好,睡着就一直做梦 ,外界有声响很容易醒来,白天经常无精打采。 经常情绪低落,容易胡思乱想,经不住别人的指责,别人指责会让我产生很多负面情绪。 总是心烦意乱,说话做事没耐心,有点不顺心的事就感觉很烦躁要发脾气。 做选择或者决定的时候经常很纠结,想法太多。 想知道自己是怎么回事?是否抑郁症?应该怎么办?
男 是关于抑郁症的问题,从小就有抑郁症,以前就是好一段时间就又抑郁了,这个暑假不知道怎么回事每天晚上9.30到早上5.30睡觉,也不知道是怎么了最近早上没精神总是想睡觉,记不住东西,脑袋净是想些负面情绪的东西,否定自己,越不想越严重,忘也忘不了,怎么办
男,27岁,睡眠不好,多梦,容易醒,不易入睡,醒后昏沉,焦虑,紧张
女 我婚前性格挺好。現在已婚兩個孩子的媽媽,現在性格感覺變了。經常心情不好,有時也會心裡有些悶。心情不好,容易爆躁,易怒,有時情緒也會失控,孩子有時不聽話,我情緒就不好。比如拿孩子出氣,罵孩子。我想問問這是不是抑鬱症?還是什麼
男 你好 我现在有点抑郁症 现在开始讨厌在外面住宿 总是想回老家读高中 平时总是谦让宿友们 他们总是以为我好欺负 每天总是想父母想家 觉得我现在在这里读中专是浪费时间 所以 我该怎么办
(匿名)
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男,最近工作压力大,睡眠不好,老是早醒,醒了以后就睡不着了,或者老是做短梦,脖子后面紧的难受像压着一个大石头,后脑也涨得不行,我是不是得了抑郁症?
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