女 最近老是做噩梦导致睡眠很差，好多次被吓醒： 1.经常梦见身边活的人死了，死了的人还是活的 2.一直以来在梦里自己就是生活在六七十年代，古老的泥泞路，古老的房屋，梦里好多次都梦到，感觉很自然，就像现实生活(但现实从没见过)。有时自己还是孩子，有时自己是高中生，有时自己三四十岁在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在梦里经常迷路(现实生活我也经常迷路)，而且找路的过程让自己很恐惧，有时是在森林，有时需要穿过黑漆漆的隧道，有时就完全是出不去的路……还有次很让我迷惑，问一个婆婆怎么出去，她很快帮我找到出路，但是！后来她补了一句：待会儿别忘了回来给菩萨敬香(我平时不信佛神鬼这些，当时在梦里也没太在意这句话，没去敬香) 自己总结的原因有如下几个： 1.自己是独生子女，小时候父母经常出去做生意把自己一个人留在家里，小时候心里就有些恐惧 2.身边没有人陪孤独吧，只要有人跟我呆一起我就不会做噩梦 3.对各种乱七八糟的虫有点胆儿小，前几天被一只壁虎吓到了第二天睡了一整天才恢复过来，接着就开始做噩梦了

女 我睡觉总做噩梦 到底是怎么回事 经常从梦中惊醒。 (匿名)

女,做噩梦连续两年了，刚开始间隔性梦见同一个女的有压着我跟掐着我的行为，后面受不了因为老家的迷信看了后没有起到什么效果，反而还是会做噩梦，不是以前那个女的，梦很乱有男有女有小孩，没有要危机我的生命行为，就是盯着我抱着我，做的梦不止一个人好几个，后面做梦不像以前隔断时间做梦，现在做梦很频繁，睡前没有想什么也没有觉得压力太大，现在这样天天做梦不敢睡觉，好累现在很怕睡觉！

女,总是做噩梦，如果是偶尔的话还可以接受，但是至少有一年半就基本上每三五天就要做噩梦，后来不知道从什么时候开始又这样总是做噩梦一个月至少七八次，都被噩梦吓醒 (匿名)

女,28岁,每次睡觉都做梦，大多数都是噩梦，而且一到晚上就不想睡觉，如果是一个人的话就得开着灯睡觉，脑子里都嗡嗡作响，白天没精神，什么事都做不了，这样的情况已经持续很长时间了，求解决的方法！ (匿名)

女 睡觉经常做噩梦，然后感觉一天都睡不醒，晚上吧又怕黑不敢关灯睡觉，经常一做梦就一晚上还是噩梦，以前没有那种想发脾气的感觉，现在控制不住发脾气，时常感到委屈，感觉到不被理解，有时候感觉什么都是自己的错，还想过自杀

女 最近总做噩梦 半夜惊醒 梦里很痛苦，心里觉得很难受。醒了很难再睡。 (匿名)

女 这几年经常，被噩梦惊醒来还有害怕的感觉，然后就无法入睡 (匿名)

女 怎样应对男人的冷暴力， 冷战三个月，我的感受是心灰意冷，可他却是一幅无所谓的态度，男人到底是怎么想的

男,因为和房东的纠纷导致抑郁，一直情绪低落，每天也坚持运动，可一直走不出来，经常情感失控 (匿名)