女,因为感情生活事业压力 最近心情一直很低落 没有心情很差 很好笑的事情也不觉得好笑 没有心情做任何事情不想找朋友倾诉 有时候莫名的大哭 不敢跟家人说 这种感觉持续很久了 因为最近跟男朋友异地 整个人突然感觉情绪爆发 很难受 也吃不下饭 回忆的全是我内心总想回到的那个时候 但是一想到回不去了就难受的厉害 这是怎么了