员工个体心理咨询：女,我20岁 大二 二本 。我最近心情特别不好， 总就是感觉一直特别痛苦 ，不知道该怎么办， 身体也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下来， 总觉得找不到存在的意义， 因为一个莫名其妙的点就会哭出来 ，还停不下来 。最近有点难以控制自己的情绪 ，突然会爆发 ，莫名的想哭，有一点自虐很爽的感觉 ，不过只是想像 ，不过以前高中的时候用蜡油滴过腿 ，不过只是很烫而已 。 总是觉得自己特别懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人责骂 ，怕做错事， 但是做错事情挨骂 ，然后就只会忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我觉得我性格变了很多 我感觉现在特别自卑胆小 ，被别人说了数落了 ，我会很难受 ，可是不知道怎么回击 ，只能默默走开，有时候晚上不熬夜睡不着 。 起因也是有的 ，高中的时候学习不太好 ，还在尖子班，最有一年直接班里永远最后一名，毕业了我们班只有我一个人上了二本，但是初中的时候学习特别好，也不让任何人操心，心态很好。这样落差就很大，家里人和我都很着急 ，高中上的也很难过 每天浑浑噩噩的，天天都在哭，想逃课，想逃避，感觉已经自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰见的老师对我伤害很大 ，总觉得还是有点没走出来，当时也很敏感，直到现在我也不愿意跟高中任何同学来往。 我现在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那会特别严重 ，基本天天都在哭 ，后来上了大学稍微好一些 。毕业的时候，一般是解脱，一半是难堪，都不愿意去看榜，我妈想去看我还发了脾气哭了。但是我最近又感觉不太好了 ，15年底的时候每天都很烦躁 ，特别烦室友 ，其实他们也没做什么事情 ，但是我就是特别烦 ，不想跟别人讲话 ，觉得很孤独 ，以前的朋友也被我拒绝了，后来16年一月的时候感觉什么都不想干 ，就想在床上躺着， 放寒假回到家前一阶段心情还可以 ，但是我怕长辈说我不懂事 ，没眼力见，所以 每天都想乖乖的 、听话 ，收拾家 不玩手机 陪老人 ，有点太小心翼翼 。但是最近因为我弄坏了东西，又挨了骂，受了惩罚，就又有高中的时候的感觉了 ，难过的有点停不下来 ，总在想很难过的事情 ，找不到存在的意义 ，也不知道接下来怎么办， 感觉自己特别笨 一直犯错误。 而且我家里都是很要强的人 ，所以有苦和眼泪 ，我也不能流露出来 ，他们总质问我为什么这么软弱 、不坚强 ，一开始我还试图解释 。但是永远都是责骂埋怨 ，责骂的我的心好痛，浑身上下都会难过，心特别疼，说一些我听了好几遍的话，再刺伤我的心。但是我就只能闭口不言 ，默默在房间难过哭泣 。我好痛苦 求助

吉林大学心理咨询贴吧：女 我家宝宝一岁八个月，特别胆小，可能遗传我，别人打他也不知道还手，比他小的宝宝欺负他，他都害怕，我该怎么办？

心理咨询需要一过程：女 弟弟今年8岁，一年以前弟弟胆子非常大父母打牌晚他就一个人关灯睡觉，自从去年亲眼看到爸爸去世以后，变的非常胆小，好多事都不敢一个人，非要有人陪，晚上胆子更小，这是怎么了该怎么办呢。拜托了

心理咨询师陈爱国教授：女 我今年33岁，宝宝一岁半了，都是我一个人带，这个时候正是调皮捣蛋，懵懵懂懂的爱哭闹的时候，按理说这都很正常！不知为啥，调皮捣乱时，我就有种恨不得想掐死他的冲动，特别是哭闹的时候，我的头都大了，火气嘣的一下点燃了，恨得牙痒痒，很多时候我就在想象，把她丢了，或是摔死他，打死他等等！有时她比同年龄段的孩子胆小，人家会的，她不会，教他他又不敢时，我也容易上火，比如上阶梯，滑滑车...晚上睡觉，她也在那没完没了的折腾，在床上翻来爬去的，一下磕到这，一下撞到那，痛的哭时，我就特别生气，哄都不想哄，气的我啪啪还打她几下才解恨，平时不该整的她要整，不该动的她要动，我老是控制不住的对她大吼大叫，极其没有耐心，可不调皮或是我气消的时候，又觉得她很可爱！有几次，我都用枕头或是被子捂着她，或是用手捂着她鼻子，或是掐她脖子，但脑海里一次次的警告自己，不可以那样做，那是自己的孩子，不可以那么残忍，自己还有父母，到时坐牢了他们怎么办，又停止了自己的举动，事后想想自己的想法有多罪恶，我真是个失败的母亲！明明知道这样对孩子不好，可我又控制不住，我这是为什么，再这样下去，我要疯了，孩子也会毁到我手里，我该怎么办！

中国工商联心理咨询师：女 你好，我是单亲家庭长大的，妈妈在我12岁就离开我了，自从妈妈走了我就变了个人。没自信，做什么事都做不好，也做不时间长，容易发脾气，胆小怕事，想的多不敢和别人接触老觉的和别人和不来。做什么事老觉的不好意思，小的时候爸爸老喝酒，不管我们。我到现在也是想的挺好可是做的时候老是半途而废，我该怎么办。老觉的心里有疙瘩。

心理咨询工作室开业：女 婆婆和自己生活在一起很多年，上个月，在我们的家中，服药走了 今天早上意外又看到她让我儿子代写的遗书，早走早超生几个字，孩子10岁了，每天晚上都要抱着我才能睡着，而我也只能把我爸妈从老家接过来睡一个屋子里。 这样的日子好漫长，老公说我这样不勇敢，孩子是男孩，不能这样胆小，还让我们晚上去我婆婆屋子睡，让我爸妈在一个房间，不能老是四个人睡一个屋。 眼看九月就要到了，外婆外公，也就是我的爸妈，就要回老家，孩子上学去，老公很晚回家，我一个人在家，不知道怎么办，恐惧~~胡思乱想~~有时就把自己锁自己书房，动不不敢动，一点声音都会崩溃。 老公不理解，说没做亏心事，害怕啥，可是我就是摆脱不了，孩子跟我一样，走她遗像客厅都是跑着走

心理咨询师和社工个案区别：男 我爸52岁了，跟别人的思维特别不一样，别人说东，他说西，特别爱嚷，我妈我俩说什么都是错的，天天吵架，横竖看不惯我们说话。

北京免费心理咨询热线：我看了微笑狗图片一直睡不着咋办，现在一闭上眼就是那图片。求助求助

女 因为老公没上进心，不赚钱，做什么什么都做不成，现在还拿着1500工资还不觉得羞耻天天只顾着玩手机，而家里有个自闭症的小孩子，他一点点责任心都没有，自己赚钱刚好给小孩子上特殊学校，而最近感觉生活特别累，跟他家里关系也不好，感觉就更辛苦，很想离婚，谁能分析，为我指条明路

女 我和几个女生以前是很好的朋友后来因为一些人的介入挑拨离间我们之间的关系渐渐的就淡了，，后来因为她们的挑拨离间我们变得像仇人一样，无论我做什么她们都看不惯，在私下骂我，特别毒，要么就是当面拐弯抹角的骂我，每天都压得我喘不过气来，心里特别难受。真的不知道该怎么办了，我们又是在一个班每天都能看见，跟她们也吵过好几次架了，后来习惯了也就一直忍了，可是现在我真的受不了了，我还要继续这样忍下去吗