周红梅心理咨询师
51岁
抑郁焦虑
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咨询
问
单位心理咨询室布置实图
匿名
2017-09-22 16:25:03
抱抱TA
男 练车的时候突然觉得只有自己状态好。就能练好,然后现在只关注自己的状态了,
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获得公益心:
王金波
您好!
王金波
那么现在您的状态如何?
匿名
你好
匿名
还是关注自己。
许文慧
只关注自己的状态对你来说是一个问题吗
陈志显
您好
匿名
自己有抑郁症。会有状态不好的时候,是立马调整过来还是怎么样
匿名
顺其自然,为所当为什么意思
魏学兰
你好
程红艳
你不知道什么在掌控你的状态,当你知道这一点,你就能自由掌控自己的状态,欢迎咨询我
林芳
您好
刘淑丽
你的问题我可以帮你解决,你可以联系我。
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心理咨询团辅室效果图:女 女 自己心爱的男友跟我分手好四个月了,我还是几乎每晚半夜梦醒!我一直以为自己很坚强,不会这么痛苦!目前状态,对什么都没有兴趣,大过年的,白天强忍着!晚上总是哭得稀巴烂!晚上睡不着,睡不好!失眠状态四个月了,这种状态正常麽?他提出分手的,分手理由说他背叛了我,无法再面对我。跟别人发生关系要对别人负责。我一直接受不了不相信,期间生病状态,因为分手自己一直逃避,一直压制着自己的感情!我甚至把分手理由归咎自己了!我不想放弃他!我开始怀疑自己有病了
心理咨询定义美国哲学百科全书:女 学习上要把自己代入喜欢的影视剧角色中才有学习状态,否则看不下书怎么办?? 然后我开始给自己找目标,找一些我很崇敬的人,我觉得那些为信念执着毅力的人很令人佩服,但是每次我用那些人的要求来要求我自己时 坚持到一段时间后就会觉得很难受,具体表现是容易恶心干呕想吐。我觉得可能是不太适合我或许我把自己逼得太紧了,我真的很想成功,很想成为那种有毅力有信念的人,我也尝试过调整心态和方式,但是最后都放弃了。放弃的那段时间我很颓靡,整个人提不起劲看书,我很怕我这样会耽误我的学习,于是我一直喝茶喝咖啡让自己提神,怕一睡就起不来看书就睡地板不睡床(那时候没有手机,家里的闹钟有时不灵)。但是还是没有兴致,整个人很容易犯困,在学校里也听不进课。我真的什么方法都尝试过,我甚至为了让自己目标更清晰不断地告诉自己:你难道不想成为她(我的精神榜样)这样的人吗?我把“第一”两个字刻在了自己的手臂上,来提醒自己,我写了很多她的话贴在墙上勉励自己,到最后一直坚持不了,最后中考的时候我只考了一个中等高校,离我要的目标……很远。那时候我整个人都快疯了,我不懂为什么我就是没办法成功,我想成功,我可以付出一切,为什么不能给我我想要的状态和成果。在找状态的那段时间我开始变得自闭,我把一个人锁住房间里,之前我也和我妈交谈过,但是她就是不懂我说的什么状态,我告诉她我学不进去,甚至开始记不住内容,很多东西背完就忘了。她就说是我太累了还是怎样,记不住东西就是脑子问题,说给我炖点什么汤补补。我知道她也的确不懂但也着急想帮我看看怎么办,但是和她交谈真的想对牛弹琴,觉得她不懂我,一点也不懂,就开始发脾气,开始变得很暴躁,以前从来没有这样。高中的时候我看了一部港剧,叫 同事三分亲,我很喜欢里面的女二号,她在剧中是一个女强人,目标明确,甚至为达目标不择手段,剧里面她是一个财阀集团总裁的私生女,母亲是一个陪酒小姐一样的女人,她们不被父亲家族承认,她的父亲也对她不管不顾,她的母亲也是那种只图自己的人,她为了证明自己想尽办法出人头地,刻苦奋发,要证明即使出生低微也可以达到别人的高度,最后也如愿靠着自己的努力做到了公司ceo的位置,和自己的生父可以在一张办公桌上谈生意,行事作风都让对方刮目相看。看到她时我觉得整个人都很振奋,觉得这就是我想要的状态和定位!我想成为和她一样的人!我总结她的成功就在于她的“背景”,就是她的意识的支撑,她不想让自己的生父和同父异母的妹妹看不起,这一点支撑着她走到这一步。我很想要和剧中那个女二一样的背景,有她一样精神支柱,然后有她那样的状态,我要的只是她的状态而已。我觉得自己真的很傻,傻到去相信这些 但是一旦把自己代入那种“身份”里面我就发现,这就是我想要的状态。我就开始觉得,如果我有那种“背景”的话是不是也可以达到自己要的状态。
心理咨询活动经费:女 女 学习上要把自己代入喜欢的影视剧角色中才有学习状态,否则看不下书应该怎么办? 然后我开始给自己找目标,找一些我很崇敬的人,我觉得那些为信念执着毅力的人很令人佩服,但是每次我用那些人的要求来要求我自己时 坚持到一段时间后就会觉得很难受,具体表现是容易恶心干呕想吐。我觉得可能是不太适合我或许我把自己逼得太紧了,我真的很想成功,很想成为那种有毅力有信念的人,我也尝试过调整心态和方式,但是最后都放弃了。放弃的那段时间我很颓靡,整个人提不起劲看书,我很怕我这样会耽误我的学习,于是我一直喝茶喝咖啡让自己提神,怕一睡就起不来看书就睡地板不睡床(那时候没有手机,家里的闹钟有时不灵)。但是还是没有兴致,整个人很容易犯困,在学校里也听不进课。我真的什么方法都尝试过,我甚至为了让自己目标更清晰不断地告诉自己:你难道不想成为她(我的精神榜样)这样的人吗?我把“第一”两个字刻在了自己的手臂上,来提醒自己,我写了很多她的话贴在墙上勉励自己,到最后一直坚持不了,最后中考的时候我只考了一个中等高校,离我要的目标……很远。那时候我整个人都快疯了,我不懂为什么我就是没办法成功,我想成功,我可以付出一切,为什么不能给我我想要的状态和成果。在找状态的那段时间我开始变得自闭。之后高中的时候我看了一部港剧,叫 同事三分亲,我很喜欢里面的女二号,她在剧中是一个女强人,目标明确,甚至为达目标不择手段,剧里面她是一个财阀集团总裁的私生女,母亲是一个陪酒小姐一样的女人,她们不被父亲家族承认,她的父亲也对她不管不顾,她的母亲也是那种只图自己的人,她为了证明自己想尽办法出人头地,刻苦奋发,要证明即使出生低微也可以达到别人的高度,最后也如愿靠着自己的努力做到了公司ceo的位置,和自己的生父可以在一张办公桌上谈生意,行事作风都让对方刮目相看。看到她时我觉得整个人都很振奋,觉得这就是我想要的状态和定位!我想成为和她一样的人!我总结她的成功就在于她的“背景”,就是她的意识的支撑,她不想让自己的生父和同父异母的妹妹看不起,这一点支撑着她走到这一步。我很想要和剧中那个女二一样的背景,有她一样精神支柱,然后有她那样的状态,我要的只是她的状态而已。我觉得自己真的很傻,傻到去相信这些 但是一旦把自己代入那种“身份”里面我就发现,这就是我想要的状态。我就开始觉得,如果我有那种“背景”的话是不是也可以达到自己要的状态。
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