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匿名
2017-09-22 18:25:44
抱抱TA
女 大家好,我就想问问,我们在军训,平时练的挺好的,但是今天彩排的时候我们因为太紧张了,大家都走错步子,后天就要汇演,我们害怕我们又走错,有没有什么快速提高我们心里素质的办法,小妹在这里先谢谢大家了。
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王金波
您好!
匿名
嗯嗯
匿名
您好,老师,您能帮帮我吗
许文慧
你好!
匿名
老师好
匿名
您能帮忙吗
周红梅
你好
简·夢
这种情况很正常,请问你初中还是高中的
匿名
我是大一新生
江湖郎中
想象训练
江湖郎中
网络语言叫做 脑补
江湖郎中
就是在脑海中 想象一切可能会发生的事以及合理的应对策略
匿名
具体呢
江湖郎中
害怕什么 以及发生时 的合理应对
江湖郎中
比如你害怕走错步子
江湖郎中
想象一下步子如何走是对的
+1
把它当成平时的训练。
匿名
哦哦,行的
唐孝青
领队很重要
魏学兰
太紧张了,就要放松心情
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女,16岁,,我肯定做不这个动作,军训时教官和之前的教官一样指出来了这个动作的错误,我心想,这个动作我不可能做对,于是对教官说,老师,你别说了,我永远做不对这个动作,教官温柔的说,实不行就单独练,或着在队里练,言外之意就是无论如何我都可以做对这个动作
(匿名)
女 就是我之前说的那个问题,马上要军训了,我又开始紧张,然后就又有那种感觉了,总是担心那种感觉又来
女 马上就要军歌比赛了,下场的时候老师让快点,可是我腿不行,跑不起来,怎么办啊
(匿名)
女,16岁,不想参加下周的军训,一些动作永远学不会,我真想在家躺平
(匿名)
女 我是学生 我参加了舞蹈队 有50多个人 是学拉丁舞的 可是我不知道为什么 我明明会跳 但是在那么多人面前我跳不出来 很紧张 很害怕 怎么办?
女,31号就要军训了,这是我第一次军训,有点怕,会不会累成狗啊
(匿名)
女,性格比较内向,刚军训时出现了不适应的问题,请假了,然后导员就和我联系,给我找学校心理医生,现在挺喜欢这个导员的
女 平时做练习的水平跟别人差不多,考试却经常紧张而导致把所有知识瞬间都忘光了,考出来的成绩却天差地别,求求你们觉得我该怎么办
(匿名)
男 白天就容易焦虑 白天大脑思维很紧 晚上就不焦虑 晚上好一点
男 心理问题有种冲动的想法!!!!!!!!!
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女 大家好,我就想问问,我们在军训,平时练的挺好的,但是今天彩排的时候我们因为太紧张了,大家都走错步子,后天就要汇演,我们害怕我们又走错,有没有什么快速提高我们心里素质的办法,小妹在这里先谢谢大家了。
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