男 大家好，我二十二，之前和认识的老板一起做事，这两个月检查停工休息就回来了，可六天前好朋友的父亲去世了，这可是十一前我们还在院子门口聊天的叔叔，心里感觉特别难受，这几天害怕睡觉，一到晚上特别惶恐心跳快一晚上醒来好几次，害怕死亡害怕父母离去，感觉做什么都没意义但又不想死，害怕失去意识，老想死了的事情黑暗没意识，特别害怕！折磨的自己天天睡不着觉做什么都觉得没兴趣，特别想见父母，一见不到心里就急感觉心跳加快！怎么办呢，我们这里医院没心理科也没有心理医生，好怕死好不想睡觉，害怕失去这一切。可以给我疏导一下，之前的我并不是这样的，这两天天每天早上晚上出去走走有改善，但还是会半夜醒来一次，有时想起来还是会恐惧心慌难受，能帮忙疏导一下，如何调节？现在弄得自己感觉像个小孩子，粘父母的那种，想陪着他们，又觉得太幸福了怕失去！求疏导，万分感谢！ (匿名)

女 我很怕死，如果看到或听说有人离世，就会觉得很痛苦，2018.2022之类关于时间的，我也会想到，很慌，手发抖，心跳很快，脑子里乱乱的。 我胆子很小，怕鬼，但是我不相信真的有鬼，这才恐怖，死了就没有意识了，什么都没有了，我怕自己不存在。 也许我还算年轻，但我总会老的，总会死的，怎么办，我知道这样不正常，我用过很多方法说服自己，但我控制不住，我做不到。 再这样下去，我迟早会疯，我不知道有没有人能帮助我。 (匿名)

女 突然很害怕死亡，以前不是这样子的，就是突然发现父母老了很害怕他们离开我，想着觉得生命好短暂，自己的生命也快到了尽头，没到深夜就想到死了是什么感觉，自己会腐烂，死后什么感觉都没有很恐怖，或者会去怎么样的一个世界，反正就是各种害怕，怎么也说服不了自己，就会胸闷难以入睡甚至会哭泣 (匿名)

男 害怕老死，怕家人死，一想到会死就崩溃，我，17了，一想就难受，呼吸不上来 (匿名)

一想到以后会面临死亡就感到害怕怎么办自从前天聊过这个话题就一直出现在我脑海中我感到害怕焦虑难过死后就会彻底从这个世界上消失而且我更害怕的是失去亲人我不想离开他们我想一直和他们在一起哪怕有下辈子我也想和爸爸妈妈姐姐在一起生活就感到很焦虑我感到很难过之前从没有过这样的感觉从来都不怕死但现在是真觉得时间不够我现在19了我爸妈都五十多了我希望再和他们一起多生活个五六十年 (匿名)

女,16岁,我真的好焦虑，我每天都在怕家人去世。这次国庆回去，邻居去世了好几个。舅公也在过年的时候去世了，他去世的前天我还和他一起吃饭，他还教我打麻将，那个时候我看到他的手很细，我脑子里突然出现了他的遗像，不知道为什么，然后后天他就去世了。我一直觉得是我自己害死他的，要是我不想象出遗像他是不是不会死了。那时候晚上他还说要和朋友出去喝酒，那个时候我就担心他要出事，结果真的出事了。我现在看到老人我就会害怕他们会去世。我爸爸又失业了，我妈妈好几个月因为工作睡不着觉心慌脾气暴躁。今天我爸去朋友家吃饭喝了一堆酒，回来抱了只狗，我妈就在很暴躁地骂他酒鬼什么的不要把狗带回来，让他哪里带的哪里带回去。然后他本来是说养储藏室，但我妈已经在楼上叫疯了要，让我们带走，我爸就想带回原来的地方，他又喝了很多酒我害怕他路上出事我就跟着他，但我妈在电话里喊的很崩溃的感觉我又怕她出事，我说狗很可怜，她说我怎么不可怜可怜家里的老人都要死了，还有她整天睡不着觉也要死了。我当时真的破防了，眼泪一直在掉。我还是个高一的学生，我每天一大堆东西要学，而且我还要练体育，每天没时间写作业，一下晚自习还要回去和她们抢水池洗衣服，每天要背要默的东西一大堆，真的没什么时间背。而且我是体育特招进去的，加了50分，成绩本来就比他们差了五十分，现在每天上课又累又困，好不容易周六下午放学回家爸妈又在那里天天吵。我自己心情也不好每天担心这担心那，还要安慰我妈，让她调整好心态。我在初二的时候就已经每天晚上睡不着，天天怕人会死，而且自己体质也不好，贫血也有点严重每天站起来就晕，一天要晕十多次。我也用玻璃割过自己的手，我妈知道她说让我自己调整，但是快三年了，我一直调整不过来。我遇到一点点烦事就会崩溃，每天想着家人会不会出事，每天担心。我真的很害怕死，我不知道那是什么感觉，但我觉得很痛苦。死了之后又会去哪，真的有下辈子吗。我现在真的好害怕好害怕，我不知道怎么办 (匿名)

女,22岁,以前一直都是不害怕死亡的，觉得死亡没什么，但是最近突然又想到死后的虚无，就像睡着一样度过无尽的时间就突然很害怕，很焦虑，现在看到楼下的老大爷打牌都能想到他们再过几年十几年也要面对死亡，面对无尽的虚无就很恐惧，一想到就感觉呼吸不上来 (匿名)

女 能心理催眠记忆吗我难过。这段记忆不想保存 (匿名)

男 最近总是联想到死了是什么样，死了怎么办 然后陷入深深的恐惧感，是抑郁了吗。 (匿名)