我的依赖性太强了，所以得事情都要靠别人，我该怎么样才能让自己独立那

宁波心理咨询中心：我觉得自己有点冷漠，不会对我的爸妈嘘寒问暖，在外面上学基本上不给家里打电话。我爸妈也很少给我打电话的。我的手机很少用来接打电话。刚结束了我的两个月的初恋，我不会谈恋爱，安静不爱说话。怎么样学会去爱别人？我这个人比较独立，平时都是一个人去吃饭的，有时有事情了需要我到外面，我也不会叫上室友陪我。因为我不想麻烦她们，我不喜欢索取，不喜欢麻烦别人。我的初恋男友说你有什么想要的就跟我说，你不说我不知道你你想要什么。我不好意思说也不习惯说，我一般不会要求别人为我做什么的。我需要改变自己让自己变得很贴心，很会关心人吗？

爱情心理咨询的：女,自从高三以来我一直怀疑自己有焦虑症，从小到大我一直不够自信，甚至有点自卑，我想过比别人都好的生活，可是事实是我什么做的都不好，我总是羡慕别人，我想看看别人会怎么做然后我也怎么做，我怕和别人不一样，我怕将来只有我自己过得不幸福，我怕别人都看不起我。所以我对成功的渴望特别严重，以前还总是坚信自己可以成功，可自从到了高三，我心里突然好害怕，好着急，我发现别人各有各的优点，唯独我没有。我不喜欢说话，胆子又小，选的大学又不好，专业也不好，我现在每天都在害怕，我怕我将来找不到工作，我怕我过得不好，我知道我自己可能有焦虑症，一种对成功的焦虑，一种恐惧，一种对进入社会独立生活的恐惧

二级心理咨询师证领取：女 【小时候】从小在奶奶家长大被宠的无法无天，一直打扮成男孩子，回到爸爸妈妈家上学了，在学校里受欺负没朋友，自卑，脸上有雀斑，但是人品很好，孝顺父母不叛逆 【友情上】高中终于有几个朋友了，那种感觉很好，拉帮结伙的，我不知道为什么对友情感觉淡薄，失去了多年好友也没什么感觉，只是怕一个人。怕别人看不起我没有朋友，到了大学有了交心的闺蜜，关系好的时候什么都说，不好的时候她消失我也不在乎，而且喜欢跟人比，还一定要赢，到了大环境又很自卑存在感很低 【爱情上】这是初恋，一开始有个对自己好的人，整个世界都变了，但是真正喜欢上他之后，开始寻找他跟他前女友（初恋）的蛛丝马迹，总觉得自己是替代品，又找不到充分理由，然后总拿自己跟他前女友比较，自己知道的她为他前女友做过事自己想要一样的，要求他对自己比对他前女友好 吵架总是很极端说话伤人，而且不爱付出固执己见，如果他有任何事对我不如他前女友我就开始质问他，就开始觉得他不爱我，这样弄得他很累我也很累，而且不想被甩也不想分手，却还是老说话伤害他 那他的过去一直计较 总是忘他不爱我，他忘不了初恋，我是替代品的方向发展 【家庭上】我家比较穷，父母没本事，而家里叔叔舅舅姑姑其他人都很富裕，每次回家我能感觉到我跟他们是不同世界的人，而我对他们好像没有所谓的亲情，有点仇恨。小时候爸爸是一个比较偏执的人，很犟，总是把我说哭。 妈妈很极端，五年级因为一件小事拿菜刀砍过我，五年级和好朋友在家门口唱歌，妈妈说我唱歌难听人家唱歌好听，从那开始十几年都没有在任何人面前唱过歌，ktv是我惧怕的场合。小时候贪玩回家很晚，妈妈说我出去勾引男人，从那时候开始到今年四月再也没有跟男生说话，甚至很抵触，害怕被误会，害怕被说三道四。再加上朋友本来少就少，接触的人不多，交际能力很差。 【人际关系，为人处世】我的思考角度总和别人不同，而且做事的处理方法总是不对，一群人的饭桌上，总觉得自己融不进去，别人跟我说话我甚至不知道是跟我说，因为心理上我认为没有人会跟我说话。说话表达能力也不够完全，还总是听不到听不懂别人讲话 【性格上】心理上觉得任何事自己都没错，别人说自己的时候心理上不接受总是反驳，一群人的时候总是融不进去，但是为了不尴尬只跟最熟的人说话，但是当自己是一个人的时候反而坚强独立什么都可以自己，即便什么都不会什么人都不认识也能立马适应环境，像小时候一样独来独往而且觉得这样不错，只是说话做事总是跟别人不一样，想法也不一样 所以经常出现一些工作上各方面的问题 【睡眠】质量不好，沾枕头桌子就睡，工作学习公交车都会睡着，一睡着就做梦，一直很困，突然想起了以前做过的梦，梦见我在一个会飞的东西上逃命，发现下面有个跟我差不多大的孩子很可怜，我就把他拉到了叶子上，一开始有了伴很开心，结果意识里感觉他背叛了我，或者是被魔法控制要害我，我就义无反顾的把他推下去了 还梦到一个关于亲人的，跟这个梦差不多，我梦到过年突然丧尸危机爆发，外面的人都在变成丧尸，后来只有我和爷爷逃了出来，一转头发现爷爷眼睛也变成了绿色，我骗他说让他等我我回去拿东西，其实我是把他抛下自己逃跑了 【还有一些其他的情况】还有很多事情思维方式根本无法理解别人的想法：比如我跟朋友一起找工作，超市留了我们的电话，要我们在家等，她想时不时去再问问，我不让他去，说经常去成了我们不信任他们。可是其他所有人都认为应该主动去 还有恋爱上，理智上知道他对我的好，自己不但不付出，一感觉到一些细节就胡思乱想，想的越多分析的越多越觉得他不爱我，但是周围的人其实都很羡慕我，每次发现关于他前女友蛛丝马迹，甚至我还特意问他关于他前女友，他都会如实告诉我，知道了之后又开始跟他吵架， 其实很多人不管对外人还是朋友还是社会上的人，我不知道什么该说什么不该说，说话没有分寸，总是伤害了对自己好的人。每次一有一个肯跟我聊天的人我就滔滔不绝什么都说，心里话，我的事，我的爱好。 我这八年一直沉浸二次元，动漫，小说，是喜欢耽美的大腐女，这个圈子对我影响很大，我想彻底退了这个圈子，做一个正常人，但是我却不知道怎么样才叫正常人。 我还总是过分相信星座，一有问题就去查星座求证。 【求助】以上是我的情况，有没有专业人士帮我分析我到底得了什么心理病，应该怎么样去解决病症变成一个正常人呢

男 当遇到问题自己先解决，如果解决不了再寻求别人的帮助，不丢人啊！都靠自己，不现实啊！我该怎么样做到既体现自身独立又可得到帮助

心理咨询师找异性：女 社交恐惧症心理问题越来越严重目前还在上学

佛山市心理咨询电话：当初想忘掉的东西，现在忘掉了，诶，可这算什么，稍稍有些凄凉啊。

六盘水市心理咨询服务中心：男 我女朋友以前睡觉没关机的习惯，然后最近关机睡觉，我问她为什么关机睡觉她说这样有安全感，我就不明白

想要学心理学怎么学比较好：男 我觉得自己有抑郁症，老是对自己没有信心！焦虑失眠，头疼，烦躁，肠胃不好，阳痿，做什么事情都耐不住性子，总想把事情做到完美。。哪怕有一点点小差错就承受不了，爱发脾气！越是这样，做事就越做不好，越做不好，就越失落。已经成了恶性循环。。我该怎么办？？跪求帮助

鹤华中学心理咨询网：男 为什么一到晚上总是感觉心里空落落的，感觉未来很迷茫，我17岁

六安心理咨询所：女,婚姻问题，感情不和经常吵架，几乎每天都有吵