问湖南天恩心理咨询

匿名
2017-10-01 15:27:10

抱抱TA

男在医院测试诊断为中度抑郁和中度焦虑，每天都过得很痛苦，脑子不停的胡思乱想。主要是因为去年发生的一件事所导致的，到现在一直都耿耿于怀。该怎么办？还想走极端

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获得公益心：

陈志显
您好
匿名
您好
陈志显
有多长时间了呢？
匿名
11个月了
宫学礼
你好
游宁
你好我给你私信了。
胡亚娣
您好
李锦云
是的，抑郁和焦虑往往是一对孪生兄弟。看得出你深陷其中。嗯，找到让你焦虑的源头，停止，对自我的攻击。建议你做系统的心理咨询，也可点击我头像查看我资料。
魏学兰
你好，你的状态，是愤怒的情绪没有及时疏导出来，造成自我攻击可以帮到你，点击头像下面的电话沟通
史丹凤
你好
许文慧
你好！
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