男 为什么控制不住自己的情绪啊 写题不会时候就很难受 而且还不愿意去做别的事情 这可怎么办 马上高考了 我想努力 但真的真的控制不住 不玩手机也做不进去别的题 玩手机还觉得亏欠父母 怎么办怎么办怎么办啊 (匿名)

男,20岁,还有一个多月高考 但是我却老是玩 我知道这样不对 但是就是控制不住自己 怎么办 (匿名)

女 经常惹父母生气，每次事后其实都挺后悔的，心里也暗暗的想到下回不会了，就是控制不住自己……看来我真的是一个没有自制力的人……控制不住自己的脾气，控制不住我通宵的习惯。控制不住我的情绪…… (匿名)

天天就知道玩，控制不住自己，考试成绩下滑好厉害 (匿名)

男 我总是控制不住想玩手机的冲动，每当我情绪低落时总是想去放纵自己，可家里人总是管着我，我从小就被父母管着，在上高中之前父母完全不允许我玩手机，上高中后父母看见我玩就甩出一副臭脸。搞得我很郁闷。 (匿名)

女 我是一名中学生，成绩算是中上等，我每一次学习都会控制不住玩手机，学习不进去。我不想把手机收起来，但我控制不住自己。每一次都想着只玩一会，但一玩就是一天，我很害怕我的成绩会下去，父母在外辛苦工做，我却在家玩游戏，每一次玩完都特别后悔，但就是控制不住自己，我自控力太差劲了，我不想不玩游戏，也不想让游戏影响我学习，我好矛盾，我该怎么办。 (匿名)

马上中考了，我不能松懈，坚持学习，但一个特别要好的同学邀请我和他玩游戏，好几天了我才答应，结果刚开玩，妈妈就看见了，她不让我玩，于是就让我关掉，在这之前，我已经把游戏戒了，我其实也不愿意玩，但妈妈还是不信我可以自律，于是晚上就把我的笔记本电脑藏了起来，我看到特绝望，于是我就和她吵了一架 (匿名)

女 我总是有轻生的想法，我总是无法理解这人生的许多事情 (匿名)

男 咨询给我的我都能自足而且是无条件的付出