女 睡眠依然很差，只要一到晚上就睡不着，心里阴影很大。关灯了心率就很快，没有睡意。要不就要开着电视的声音听着才能入睡，对于那段感情自己仍是放不下，明知道自己被骗了，可是心里那道坎自己还是过不了，两个多月了。心里还是很难过，一醒了满脑子就是这件事，很苦涩。 (匿名)

女 晚上睡觉不敢闭灯，手机必须放东西，才能睡觉…惊醒，心脏跳的特别快… (匿名)

女 我17岁，有一天睡觉莫名感到没呼吸然后浑身想动动不了，后面好不容易才逼着自己醒来。之后就一直觉得自己晚上睡不好，会随时没呼吸什么的。有个晚上也是这样，这个时候特别快，好久都没缓下来我就急了，立马去医院检查心电图，可是显示正常。之后还是会这样，过了几天后就渐渐好了。可是有天睡午觉又感觉自己会没心跳，然后那天晚上开始没睡着，之后又循环。之后心超也做了，也是正常的。可是现在每天晚上很迟都睡不着，只要一想到心里就开始发闷，还会有点痛。心跳会快。我要怎么办，真的很无力，怕自己会出什么事 (匿名)

男 您好，我自从去年有一次感冒之后，我晚上发现一次很难忘的经历，晚上睡到半夜突然心里难受，就感觉出不来气要窒息一样，心跳加速我当时赶紧起来打开窗户开着灯这样缓一下才入睡，然后去医院看了，医生说正常的没事，然后之后又接连发生过好几次，都是到了晚上11点左右突然心跳加快感觉要窒息，但是后面就有想哭的症状，就是说不上来啥感觉就憋的难受想哭，没办法睡觉，我去医院检查心脏测心率。动态心率都做了，医生都说正常的心脏没问题，给我开了药吃了，可是还有这样的症状但是不多，一个月也就一次两次，可是最近就比较频繁了，感觉明显加重，现在是到了晚上身边人都入睡了，心理就开始难受，想哭说不出来那种感觉，如果马上有人陪我说话就好了，就比如说人刚刚都还在一起聊天玩，马上都去睡觉了我一个人就开始难受了，感觉就是前一秒还在和家人嘻嘻哈哈，转手就开始难受想哭，而且耳朵里面有嗡嗡的响特别难受想哭，怕黑的感觉，我现在都不敢关灯了也怕孤单所以几乎不一个人睡觉！请问这是抑郁症吗求专家给我指点一下我想明确知道也好去改善治疗！真心地谢谢！

女 我每天睡得很晚，也不是睡不着就是不管怎样没过12点我就是睡不着，特别喜欢听那种哭的音乐（如337am，东京杀人案件），因为我每次哭的时候都不敢出声，我怕家里人听见骂我，他们嗝不了就好就骂我一次，就算是把所有的不如意都是因为我，所以每次我都是用手把耳朵堵起来或者听音乐，每次哭的时候呼吸困难，心跳加速，发抖，食量体重不断的增加，就是感觉一睡觉就不想醒来，心慌手脚发凉，心情很差但在父母和朋友面前都假装没心没肺的样子，只有我自己知道那些崩溃的夜晚我是怎么熬过来的，我也想过自杀，但我知道我不能死我得好好活着，我也不知道自己怎么了。 (匿名)

女 最近总是睡很晚，想睡早点可是又睡不着，就算睡着也只是浅睡，偶尔头还会很疼，甚至有时候还会想跳楼是什么感觉，然后幻想自己站在高楼上，过马路就想着会不会有车子突然飞奔过来，很怕黑，总是开着灯睡觉，总感觉房间里有个人一直看着自己，感觉好像被抛弃了，有时候笑的很开心的样子，可是感觉不到自己高兴，可是有时候又会想着自己未来要怎么怎么样，莫名其妙的心情不好，会偶尔发呆，甚至是自己好像完全没有底线了，无论别人对自己做了什么都不会生气，变得特别敏感，别人只需要一个小小的眼神和动作就会觉得别人很讨厌自己，好像活着不仅没有意义，还会成为别人的麻烦，给别人带来困扰，可是偶尔又觉得活着有什么不好.

女 一直到晚上2 3点才自己慢慢睡去。明明很困，眼睛很酸涩，但是一闭眼就不知道在想什么很乱又睡不着了。手机放着小说听，最后自己什么时候睡着的都不知道，这是怎么了？是失眠吗 (匿名)

女 现在我非常郁闷，心里难受，晚上很难睡着，总觉得自己心跳的非常快 (匿名)

男 老婆出轨了她说她后悔了就是没有办法面对我。我有一双儿女。我想知道还有没有办法解开她的心结 (匿名)

女 高二的孩子不爱学习，对学习没有兴趣，该怎么帮助孩子 (匿名)