女 emmm 要上大学了 有点惧怕 因为怕自己不合群 交不到朋友 我话少 不会聊天 感觉和谁聊都像尬聊 特别惧怕一些集体活动 因为这种时候就觉得自己特别孤单显眼 特别害怕上大学了会被人忽视 成为可有可无的边缘人物 事实上我也总被人忽略 不知道怎样才能和别人愉快融洽 自卑 我总尝试让自己变得开朗 学着去聊天 但是收效甚微 存在感超低了 放高考假了同学都在空间里晒和几个好朋友出去玩的照片 就很难受 很希望能改变自己 但是不知道怎么改 感觉改不了 毕竟是性格问题 一些人刚认识我很喜欢我 因为我性格挺好的 爱笑 比较善良 但是久了就没人愿意和我长期相处了 因为我太无聊了 真的很希望改变 希望有好心人帮我 真的 (匿名)

男,我以前是一个经常爱逗人开心，，喜欢跟人说话。今年我刚上大学来到一个新的环境，变的也不爱说话了，不爱跟人交往。变的自卑，敏感，比如有时候跟人说话的时候，我害怕自己说错话，如果说错话，就老想着跟别人道歉，很么有自信，经常会因为一件小事在心里念叨好长一段时间，虽然自己感觉那件事没什么，但脑子就是转不过来，不敢和别人开玩笑，害怕自己做错事，今天我们学部有个运动项目比赛，我和我们班的几个男生在一块和其中的一个说话，我就是想让自己放开，和他们打成一片，在说话的时候突然说了一句脏话，我就感觉很不好意思，我知道他不会介意的，但是我的心里还是想着要给他道个歉，不然就很难受，然后我就给他说，他的意思就是没事，还有一次我参加了一个活动去敬老院看那些老年人回来的时候就跟两个跟我们一块去的两个同学聊了起来说到了我们西安的回民街，我只知道回民街的小吃特别多但是不知道有多少，就跟她们说回民街全国的小吃基本都有，其实没有那么多，我就感觉很不好意思，我感到很痛苦，过一段时间还要考试，现在真的不知道该咋办，希望得到大家的帮助，告诉我应该咋么去做，用什么样的心态去调整，谢谢

女 我是大一新生，我一上大学就想赶快找一个像电视剧中一样交心又符合口味的朋友，所以我会主动和她们说话，但我发现我越是这样，她们越是远离我，现在她们两两结对，我必须主动跟着她们，不然她们根本想不到我，我想融入她们的两人世界，可是发现好难，我好害怕大学4年就这样自己过去了，那我的大学将是失败的，我开始怀疑自己的性格有问题，我们虽然在表面上说说笑笑，但其实我有一种被孤立的感觉，我这种想法在初中高中都有，我感觉我是怕适应新环境，我也想有一个人想我这样主动和我说话，我发现我总是主动有时都没有我自己了，我变得越来越迎合别人，没有人想要被孤立，我也是，我真的尽力了，而且我好累，我该怎么办，一个人的大学真的叫大学吗？ (匿名)

女,19岁,我以前是个很开朗的女生，但在高二经历了一些事后，变得不相信人，也不愿意和别人说话，在高三的时候，一天都不和别人说一句话，并且别人说什么都特别敏感，脑子里总不断回放他说的话，如果有人和我说话时间很长，我就会想上厕所，我每一段朋友的关系都维持不久，从小学，中学，高中，都是一样，马上要上大学了，尤其还早住寝室，不知道怎么办才好 (匿名)

大学生一名_(:_」∠)_平常在寝室不怎么说话也不喜欢出去，就是比较宅。对于本寝室的人各种性格习惯不和所以和本寝室的人相处也不是太好。所以一有什么事情需要和他们商量我就会很害怕，而且我只会在有损与我的事情上和他们商量，但是怕被拒绝，也不知道要怎么说，如果拒绝了要用什么态度。。我好像还有蛮严重的交流障碍。不知道怎么主动的去和不太熟的人相处说话。。。关键还是想要解决室友的问题。。有事不敢说，哪怕自己很生气 。怕被他们集体欺负_(:_」∠)_。。烦死了烦死了烦死了烦死了。。我做事情总是会先考虑别人在不损害别人的情况下做事，我就觉得他们什么事都不懂 。。做事切为什么不能为别人想想有没有阻碍到别人。。。 (匿名)

女 我现在是一名高一学生，住校，不管在班级，还是在宿舍都挺不爱说话的。 第一，我认为在学校学习是最重要的。第二，我觉得在学校没有我觉得相处的很舒服的同学。所以大多时候，我都不太爱说话，就默默做自己的事情。 但是， 在这个学期，我和宿舍的一个同学相处的还可以，可是最近我发现她变了，前天我们宿舍灯已经媳了，本应该睡觉了，可同宿舍的五个同学还一直在聊天，我早早睡下了，但她们说的太大声了，我根本没睡着。 过了几十分钟，她们突然就说到我身上了，还叫了我几声，可我没答应，假装睡着了。然后我就听到她们说我平时都不讲话，很无聊，和我相处的好的那个同学更是直接说我：总是不说话，说话不会超过十个字… 。其实她是在说谎，我和她在一起的时候，明明就是我比较照顾她的情绪，所以总是找很多话题和她聊。 还有一个同学也说了谎，就说我和她在一起压根不说话，可以当有人和我单独在一起时，我总是会主动找话聊。 在宿舍我也会或多或少和她们交流，只是但她们都在说时，我会选择倾听。 而且有时我会觉得她们说的话题很幼稚，所以就不加人了。 然后，有一个同学直接就说我：是不是死了。 当时我在被窝里听见她们的谈话时，我感觉有一座大山压在我身上，让我喘不过气来。所以那天晚上我失眠了… 对此，我感到十分心痛，为什么和我聊的最来的同学，要撒谎。为什么她们就这么喜欢议论别人，初了我，她们还议论过很多人，对此我很少加入她们。 所以我现在感到很困惑，我不知道接下来该怎样和她们相处了？ (匿名)

上高中了，我是个怎么说挺内向的人吧，但其实我是可以与朋友说说笑笑的，高中大部分都是新同学，开学到现在已经很久了，我没有教到什么之知心的朋友，想反，我同桌的人缘到是很好。一般不会与男生讲话，同学们都乐意找我同桌玩，很少数时侯会找我，我感觉他们不是真心实意的喜欢我才找我，而是因为别的。我害怕上体育课，害怕又是孤单，我讨厌这种感觉。我也不会去亲近老师，我感觉这样很怪，也有不敢。我讨厌别人吗骂我，这样我会想很多，就会不高兴。心情波动很大。但我更乐意做以前那个搞怪的我，因为当时被人吗骂白痴，同学讽刺我，讲话很刻薄，好像从那以后，就不再在不熟的人前搞怪。现在感觉每天一早起来就会不开心。我讨厌那些曾经对我不友善的人，这困扰我很久了。苦恼。 (匿名)

女,和男朋友一起不知道怎么去表达自己，经常无言以对，怕说错了什么，给他留下不好印象。

有哪位专家愿意免费帮助我的吗 私聊我吧 (匿名)