女 我会经常感到烦躁，有时候爱人说话不算话，或者做什么事让我不开心了，我就会想很多，越想越气，而且有时候生气的时候，正好孩子又不听话的时候，我气就一下子上来了，对着孩子发，在自己爱人那儿受得气全撒在了孩子身上了，又打又骂，甚至希望都死了算了，可是气消了以后又觉得对不起孩子，但是下一次生气的时候还是这样子，生气起来自己都不知道自己在干嘛，控制不住自己，而且心情经常无缘无故不好 (匿名)

男 我对象，从小就是被他爸妈跟别的孩子比，所以心里压力一直很大，童年不快乐！ 他高考志愿报名的时候父母不上心，让我自己看着办，导致最后没办法考证，之后也没有任何干预跟弥补，更别说道歉了 看看别人的父母都给自己孩子铺路，他们就是相反！现在他就特别恨父母，为啥当初不打听清楚，但凡是上点心，也不至于现在这样，代价太大了，人生轨迹全变了 昨天吵架，父母直接口出恶言，说的都是脏话，还冲动之下动了手，从来没有过这样，哪有父母这么说孩子的，亲儿子啊！导致他很生气，他觉着这个坎过不去，白天就把父母赶出家门了，眼不见心不烦！当然这只是缩影，相关的还有很多事！ 父母他们就觉着怎么会有孩子这么斤斤计较，那么多年前的事，都过去了，提了也没用，你揪着这些破事也解决不了问题，太小心眼了，也很生气，所以才说出那些话，不小心动手！ 我现在就想，怎么疏通双方的情绪，让家庭和谐！ (匿名)

女 工作时，自己很小心的控制情绪，告诉自己不要生气。在家，面对小孩的问题，我就失控，脾气特大。我知道自己应该是遗传了爸爸的臭脾气，我是希望要对小孩好，可又控制不了自己发火。我老公也经常说我脾气不好。我是怎么了？应该怎么办呢？ (匿名)

男   爸爸脾气暴躁易怒 妈妈性格强势   源于最近家里父母的一次争吵，其实从小到大记忆里吵架不计其数，这种不安定的因素给性格也带来了警惕性心理。因为每次吵架都是爆发性的，我很害怕。最深刻的一次是在送我去上学的时候，在车站因为一点小事吵着离婚，还好我劝他们重视家庭，重归于好，两个人才一起回家。             说回最近的这次吵架，也是爆发性的。很害怕。随后便是长达近一个月的不说话时间。以往都是我劝爸爸给妈妈说几句，道个歉。但是这次真的很绝望，这只是在我寒假回家都能吵架，如果我不在家呢，不敢想象。所以这次我没有说话，一直是沉默，我不知道下一次吵架是什么时候，不想说话，每次一谈到这种问题父母总是说我不懂。其实是谁也不愿意改变。   最近突然觉得自己活的和想象的不一样。比如因为妈妈的强势，自己说话声音很小。因为父母的吵架所以很敏感。之前在网上测试，自己是中度抑郁。我也想改变，生活让我很绝望，不知道可以跟谁说，也不知道怎么去改变。  

女 我是单亲家庭长大的，从小父母争吵不断，最终在我9岁时离婚了，那年我三年级，两人都找到了对象，可能是嫌我碍事，把我送到了寄宿学校，从来没有人问我愿不愿意去住校，没人问我在学校过得怎么样，那时候我特别绝望，感觉自己没有家了，一到放学的时候，只想躲到姥姥家去。我妈妈也一直不太关心我，她的生活永远都是在为了别人而活。关注点从来不在我身上。我爸更不用提。他们离了婚以后，他就成天想尽办法和我撇清关系，所以，我觉得那几年。除了我姥姥，没人真正关心我 我是遗传我父亲的脾气，所以我本身脾气就不好，再加上家庭原因，我的脾气更不好了，其实我知道，是我心里的委屈和难过不想说出来，压在心里太久，就慢慢的控制不住了，或许都形成条件反射一样的习惯了。现在，我的脾气让我得罪了太多人，我都讨厌我自己，似乎每天都在生气，然后又后悔，下定决心改，可到时候还是控制不了自己的脾气 每天都是患得患失，心情特别沉重，压的我快喘不过气了，不知道该怎么办 (匿名)

女 学习工作生活等压力太大，孩子没人管，长期下来脾气很暴躁心情压抑得不到放松，造成现在整体对孩子不是打就是骂，有时甚至想掐死他，知道这些对孩子的成长很不好，孩子现在见到我也很恐惧，到完全控制不住自己。且现在对什么也不感兴趣，看什么都不顺眼，怕自己长期这样下去会做出什么后悔莫及的事来 (匿名)

男 我不知道问题该从什么时候说起！也许和小时候的成长有关，小时候我爸经常会大吵大闹，也经常会有暴力，而我从小就特别恐惧家庭，因为不知道什么就会被指责和挨打，同时在我心里就特别反感吵架，可为什么特别反感吵架得来的结果却是我经常会和家人大吵呢？我不会主动发脾气，但是也很不喜欢旁边的人对自己态度不好，大声说话，生气的样子！一开始我还能忍一下，很多时候我也会讲道理，但只要对方还是不依不饶我的情绪就会大增无法自拔，变得极端发大脾气！有时候我特别希望有人能理解我，而我结婚后又经常会和妻子吵，其实和妻子相处也才一年多，可我的这个不想要去发的脾气在这一年多里发得最多次数，其实平时我们都特别恩爱，可吵架却是一次比一次大，我的情绪也越来越难控制！昨天和老婆吵完，我老婆说我对所有人都这样，有时候我就是希望互相多理解好好说话，可我越想停止情绪可用的却是以怒治怒越发怒，真的好想永远停止这样的自己！我这样是不是已经成为什么病态了？

女 我感觉我负能量多，追求完美，一点不完美都能引起我的心情不好，现在是对于孩子的教育，都10岁了，他怕我，做的一点不好，就能引起我的怒火，我控制不住自己，他老爱拖拉，慢悠悠，我看了很急，多说无效，就揍他，揍完看他可怜，不揍他不听说，不长记性，我就会暴力教育，他不爱写字，老逃避写字，我不看着，就玩，我看着有时也慢的，把我看的急的，我还感觉他写字浪费了我的时间，干嘛不自己好好写，非要我陪着，不陪就偷偷玩，他说他管不住自己，我有时也挺理解娃的，但控制不住自己的脾气，感觉他不争气，不想让他走我们的老路，不想他当农民，我是不是心里有病啊，我不知道怎么了，反正我心里不健康，9岁父亲去世了，妈妈带我们改嫁，然后在继父家成天看他们打架，妈妈挨了不少打，我们都小，为了我们上学，妈妈忍下来了，我现在都觉得低人一等，现在我已为人母，很要强，希望孩子出色点，我的严厉是希望孩子以后有出息，过的好，我不得方法，我又敏感，自卑，我不知道怎么改变自己。

有哪位专家愿意免费帮助我的吗 私聊我吧 (匿名)

怎么不回答我的问题？他她国外情网上认识…她怎样挽回原来喜欢她后来她追的太紧他吓跑了，