王晓光心理咨询师
45岁
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问
心理咨询韩非
wait 戳爷
2017-10-08 00:50:03
抱抱TA
女 我十七岁,可一直担心家人会突然没了,离开了。想想着就很难过。
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张欣
你和家人是怎样的关系呢?
wait 戳爷
我觉得还好
wait 戳爷
我还有个妹妹,但是我不怎么担心她,我就比较担心我妈妈和我外婆
dissolute.
她们身体不好吗?
wait 戳爷
我小时候是我外婆带大的,后来稍微大点我妈想和我拉近关系,我性子比较淡,不怎么喜欢和她亲近,可是后来慢慢的关系就比较好了
wait 戳爷
都挺好的
dissolute.
他们身体好吗
dissolute.
那你为什么会有这种想法?
dissolute.
看到别人去世所以让你感到害怕了吗?
wait 戳爷
身体不错啊
wait 戳爷
我也不知道
wait 戳爷
身边没有什么人去世
wait 戳爷
这种想法就是莫名其妙就会想到
dissolute.
那为什么害怕?
dissolute.
突然产生这种想法的吗?
wait 戳爷
前段时间我同学的同学一家因为煤气爆炸住重症监护室了,然后我就会神经的提醒家里人要注意,反复的说关煤气注意事项
dissolute.
不要总是想这些事,你的家人身体很好就不要过分在意这件事。你要给自己心里暗示,告诉自己她们很健康
wait 戳爷
担心她们离开啊,嗯,突然
dissolute.
人都有生老病死的,时候未到她们就不会离开你
wait 戳爷
无意识的突然联想起来
wait 戳爷
道理都懂,小情绪难耐啊
dissolute.
多转移注意力
wait 戳爷
很谢谢您,听我说这么多,可是真的,放不下
dissolute.
放松心情
dissolute.
不要总是神经紧绷想着这些事
dissolute.
多出去走走。慢慢的遇到有意义的事情做了就会忘了
wait 戳爷
我想我是不是应该去看看医生啊
wait 戳爷
有点压抑
dissolute.
你需要一个听你诉说的人。医生的话如果自己不放心也可以去看看
wait 戳爷
但是不知道为什么说完更难受了
dissolute.
太过悲观了
dissolute.
你加我联系方式聊。不要总是这样情绪低落
许文慧
你好!
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