女 大家好，我不是个很聪明的人，学历也不高，有两年左右工作经验，三四份工作都是做几个月被人家辞退，在工作中明显能感到和其他人的差距，我现在很害怕工作觉得自己不行，出错，被辞退。可能过几年会继续上学，但目前我必须工作，很想克服我这种对工作的害怕。请问大家有什么建议吗。

男 2013年业务一年收入大概在十几万，见的都是一些，像小商店老板。。刚开始创业的时候，见这些老板也比较紧张，但是强忍着，慢慢习惯了也不怕了。。从去年4月，因为人飘了，方向没把对，钱亏完了。。迷茫了很长一段时间，也很烦躁，后来就出去打工了，嫌工资低，又去学做包子。。因为在哥哥的店，买冰箱压面机花了5000块钱，生意不好，也亏完了。。感觉自己做什么都不行。。以前有钱的时候感觉亲戚说话各方面都是挺好，没钱了啥话都来了。。心里很受压。。托朋友找了份工作是老本行做业务，但是见到的都是集团公司董事长总监级别。很想把事做好，但是谈话时有时脑子会发空，比较害怕，紧张，怕搞砸了。碰到和气一点的老板还勉强不紧张，那种不说话的，有时紧张得不知道说啥了。。朋友见我说我都没底气，我以前不是这样的，我也不知道紧张怕什么？？是不是我落魄了，才这样？？朋友们都开大单了，我没有。我有一个想法，就是我认为我只要开几个大客户我就不会这样了。但是眼前，不知道怎么克服，有时走了之后才想到别人说的那句话该怎么回好。以前不是这样的。自信底气没有了。怎么办？

女 怎么说呢，我最近很怕见客户，总觉得客户骗人，说好的来店里看看，说好的选我们公司，都没来，好失望，之后就对客户，对我都失去了信心，不想见客户，不想见老板，想躲起来，想换工作，可又舍不得换，这个工作是我以前梦想的工作，可现在是我害怕的工作，我该怎么办啊？心里好烦 (匿名)

我感觉自己干啥都不行！好难受，在哪上班都总是被老板说。没眼力，记性差，干活慢。因为这三个原因经常被开，我真的很想好好的干一份工作，可是每次都是被辞退。我以后怎么办啊 (匿名)

男,30岁,为什么我会自卑，害怕犯错？ 虚岁三十，本科，党员，帅气，喜欢自由的射手座，多才多艺，家庭条件还算不错，出于爱心做过社工。 病史：18年由于工作不顺利，去医院诊断轻度抑郁，吃过药，最终辞职，重新换简单的工作后抑郁消失。 又换工作后，遇到新的问题：害怕犯错，害怕工作没做好，心里会感到很紧张，有负罪感，手脚感到软弱无力。再次换工作，结果还是一样，只是紧张程度小了些，手脚轻微软弱。但是心理还是害怕事情做不好，会紧张。 怀疑自己焦虑（因为一直换工作，工资很低，又被催婚，因为工资低，所以相亲一直没成功)甚至抑郁，上礼拜去医院做测试，但是只是诊断为疲劳。没能解决我的问题。 我想不明白：明明我各方面条件看起来都不错，为什么我这么害怕工作犯错，害怕对不起别人，我可以宽容待人，别人对我有时候还有恶意，我一步步讨厌人性，导致频繁换工作，离开讨厌的人和事。而且工资还变低了，曾以为可以安贫乐道，但被现实打脸，没钱心里也很慌。 我把原因归结为我性格太善良，太软弱，所以被别人欺负，被现实打败，也没有坚强的意志来还手。 但我不知道为什么我的性格会这样，我想知道原因在哪？？？ 我想知道我如何克服紧张，自责，自卑？？？？？？ (匿名)

为什么我做什么事我都会怕，怕挨骂 怕做错，怕别人背后说我 觉得自己很没自信

不想去工作，因为自卑，还有怕碰到垃圾领导，垃圾同事。,然后捡废品，又老是碰到一些傻叉没教养的看我，还有垃圾的人嘲笑我，还有倚老卖老的老家伙。,,偶尔还会出现一些比较正常的人，善待我，,,每天活在恐惧，焦虑中，，。,我不是在意看法。。,我是讨厌莫名其妙的眼光，莫名其妙的被攻击。,因为那些感受，很不好，很憋屈。 (匿名)

你好在吗

女,精神不振，脑子里经常会出现各种血腥的场面，比如说孩子脸被划破，心情会莫名烦躁，心慌 (匿名)