女 我想知道我是不是有焦虑症和和厌学症，最近我对学习很热情，但是一旦开始学习就忍不住玩手机，而且还很烦有作业，如同三分钟热度差不多吧 (匿名)

男 总是感觉焦虑，好几年了吧，我还在上学21岁了，焦虑的原因是因为人际关系，不能信任别人，跟别人很拘束，感觉很压抑，我该怎么办

女 这是我的测验结果，我是不是真的有焦虑症和抑郁症啊，我从去年开始就很讨厌去学校，每次周日下午已到学校就想回家（住校生）而且在上学期期末考试之前的一段时间我根本就看不进去书，上课也听不进去，而且还会经常的莫名其妙的发脾气，会感觉心里很烦躁，这学期也是这样，有时候又害怕伤害同学之间的感情所以一烦躁我就不说话，回家之后就感觉心情特别舒畅，即使不看手机就干坐在家里我就感觉心里很舒服也不会烦躁，但只要一到学校即使有很多朋友陪着我我也很不开心，也会不定时的烦躁然后压抑自己的内心 (匿名)

女 我有点焦虑，一直到现在，我从上个学期就开始焦虑，一直到现在，开始只是觉得心跳快，喘不上来气，后来就做什么事都着急，我担心会不会是有焦虑症，很害怕如果有我会治好吗？，我脑子里一直在告诉自己不要去想，但还是想，现在我心情有时很开心，但一想这个就不开心了，我和男朋友告诉自己情况他告诉我我没有病，是我自己怀疑我自己

女 我在学校每天正睡着大概快起来时心里都特别焦虑但是只要一放假回家就不紧张焦虑了，然后每天没心情吃饭 (匿名)

我是一个焦虑症患者，我太过于把自己和别人比较，别人干嘛我就在想我要不要干这个，有时候我明明规划好了我要干一个事情，但是看别人在干这个我就会很着急，也去干这件事情，我知道自己这样不对，但是我控制不了自己。我现在是学医，然后就有很多生僻的难以理解的定义，我以前喜欢一个一个攻破难关的感觉，因此，我对学习新东西是热爱的，但是现在我只要一坐在教室，我就浑身难受，心跳过速，我害怕人在我旁边走来走去，我害怕有人在我旁边抖腿，但是好的是，我不再讨厌别人转笔了（我以前是看到别人转笔都特别的难受的），我也去接受了心理治疗，吃了药，有段时间我学习都在寝室，虽然有些吵，但是我戴上降噪耳机，就还好，我还在桌子那儿安置了一个帘子，让我看不到我寝室的人走来走去，我有时候就学得进去了，我以为我好了。可是前段时间我加了一个焦虑症患者的聊天群，群里有个考研的小姐姐他也是焦虑症，他害怕自己写字飒飒的声音，我不知道是不是这个东西影响了我，我突然开始也变得特别害怕自己翻书的声音会吵到室友，从而开始翻书都变得很困难，我很困惑，虽然我知道我自己的焦虑症肯定会好的，但是我却不知道我什么时候才会好，要什么样的契机才会好，我想当一个好医生，可是学习时候的焦虑让我在学习的时候寸步难行，看着别人在学习时候的认真，我真的很痛苦，我觉得真的好难受，看了心理医生，但是却不知道怎么办，而且我家境也不是能让我随便找个知名度很高的心理医生去看病的，我真的好痛苦，好焦虑，我想回到以前那样无忧无虑的学习。我知道我的焦虑对于很多焦虑症患者来说算轻的，可是看着周围认真学习的同学我真的很痛苦，求帮帮我！ (匿名)

焦虑症怎么办，总感觉自己得了重病，身体一不舒服就害怕，请问老师怎么办

女 我想获得你们的帮助，我觉得我的症状跟焦虑症一摸一样，初一开始就特别爱美，或者说虚荣吧，那时候有许多人夸我漂亮，也有异性追我，在初一的某天某节课上我觉得自己怎么这么漂亮，这么漂亮的一张脸在我的身上怎么承受，那些明星也那么漂亮是怎么承受的，结果从那次以后就有跟焦虑症一摸一样的症状了，呼吸困难，感觉喉上有东西，其实没什么事发生，但就是没办法集中精力，特别是脸部发红，没办法控制，经常照镜子看自己面部颜色改变没有，这种症状断断续续地持续已经五年了。真的很痛苦，那时候不知道这是什么病，那时候我觉得自己不正常，觉得自己漂亮就会那样，我不敢告诉我的朋友家人，就一直任凭自己那样，没有控制。那时候有一个男生喜欢我，我可以从他一直关注我的眼神感觉到，但没表白，我也不知道自己喜不喜欢他，我就很在乎在他面前的印象，初一初二的时候他一直在，每次看到他之前那种症状就会特别严重，见到他的时候脸就一下很白，后来心跳很快，话也没说，就是从他面前走过就会那样，走过之后又恢复原状，与焦虑症的状态一样，还有就是睡午觉从来没睡着，脑子一直想着那些。这些症状在家里没有，在学校很严重，我想可能是因为在家人面前不用在乎形象，在学校有很多人看我。可能因为焦虑症，脸上一直长痘痘，现在已经很严重了，当有痘痘的时候很难受是真的，但是当痘痘好一点觉得自己又好看了，瞬间觉得呼吸困难，好像痘痘给我的心上了一层保护膜，但是我也爱美，很想要痘痘没有，只要我没有痘痘，就很漂亮了，痘痘没有又会有那些症状，太痛苦了。初三的时候那个男的走了，没人喜欢我，也没有我喜欢的人了，不会在某个人面前彰显自己了，我竟然没有了焦虑症的那些症状，只会有平时生活中的那些小烦恼，那时候还会化妆，平时在学校也会很正常，那时候他会在每周五放假的时候等人，每周五下午见到他之前那几节课就又有了那些症状。好了，这些是初中的事，在高中之前我就怕自己高中会像初一初二那样自己又控制不住自己，在高一自己的痘痘好多了，也漂亮多了，的却很高回头率，一天在课堂上又会想着那些，我想着自己为什么不焦虑，似乎自己给自己心理暗示，强迫自己，结果很痛苦，痘痘又回来了，我觉得都有些精神分裂了。现在高三了，前段时间一直失眠，我才知道自己是焦虑症。还幻想，不切实际的事，幻想美好的，小时候也爱幻想，我不想这样了，所以我休学一年，我想治好自己的病。还有我小时候很丑，没几个人喜欢和我在一起玩，但我特别想让别人重视我，老师觉得我成绩不好，也不重视我同学们觉得我没气场也不重视我，特别难受，从小就要照顾弟弟妹妹，羡慕别人在玩。我也不知道这些是不是与我小时候有关系。我现在没有焦虑症那些症状，休学在家，我还想去读书，想考大学，但我这种情况在高三没办法坚持，我怕没有治好在学校又会控制不住，上课每天走神。现在我还是经常幻想，。我是不是需要系统咨询？

男 我谈了个女朋友，她爸妈在的时候经常打架，现在的她非常恐婚，我该怎么做能帮她以最快的速度走出阴影呢 (匿名)

男 我是南方人，老婆是北方人，结婚前双方父母就第一胎孩子跟谁姓的问题没有确定下来，老婆家一直想让小孩随母姓，现结婚1年，生了了儿子，我爸妈想孩子随我姓，岳父岳母想孩子随老婆的姓，双方都很坚决，现僵持着，我们夹在中间好难过，不知道要怎么办。 (匿名)