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匿名
2017-10-13 03:20:07
抱抱TA
没有安全感,总想靠吃东西寻找安全感怎么办
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获得公益心:
程国凤
你好!
马春凤
晚上好!你的情况可以通过专业心理咨询技术来解决。
史丹凤
你好,会把自己引向另一个误区的,暴饮暴食
程国凤
研究发现:富含脂肪和糖分的食物,会刺激大脑产生愉悦物质。
匿名
总是焦虑想吃东西
李凤秋
您好!听起来你充满了很强的焦虑感,你很想通过吃东西让自己能够缓解,这种方式很容易引起暴饮暴食,能理解你的心情。很愿意帮助你分析调整。
林芳
您好
李丽
您好,不断进食可以给你存在感,欢愉的满足可以降低缓解部分焦虑,但不能带给你安全的满足。安全感是内心深处的感受,和生理部分相关,更多的却是心理作用,您需要咨询治疗内心的恐惧,它来源于一些成长经历,把创伤恐惧抚平才能解决问题。
王金波
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李锦云
吃东西来满足你情感上的匮乏,了解你会缺什么,嗯,然后用其他的积极的方式,来填满你的匮乏就可以了。
许文慧
你好!
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女,从小没在父母身边长大,很缺乏安全感,总是在意别人怎么看我,别人一夸我听了高兴了就忘了,别人一句批评我能因此难过好久吃不好睡不好,身边的朋友的好朋友总想去刻意团好让她成为我的朋友,但是我知道这样的朋友我不需要!我该怎么做才能找到安全感?
(匿名)
没有安全感怎么办 … 比如朋友超过半小时没回我消息就会很失落 很难受 安全感是需要两个人维护的吗 自己可以把没有安全感这个问题给解决吗?
(匿名)
女,35岁,即使你现在还是孤身一人,也不要为了所谓的安全感匆忙地投向下一个人的怀抱,安全感从来都是自己给自己的,只有给足自己安全感的人,才能遇到一个你不需要取悦的人,才能遇到和你同频率的人。 你喜欢的人,应该是你的动力,而不是你的伤口。你喜欢的事,应该让你充实, 而不是让你焦虑。这样多好,每天都在往前走,每天醒来都能有动力。
女 心情可烦,总觉得自己哪都不好,父母上班,没有时间管我,我总觉得自己缺乏安全感,有时候特别想死,去年我吃纸,最后我戒了,最近又吃上了,吃的越来越多,总觉得这样能缓解自己,总觉得这样自己可以好受点。 我有个男朋友,虽然我还小,但是他对我特别好,有时候心情不好,我会发泄他身上,他每次都让着我,他很包容我,我跟父母吵架了,他总是告诉我父母不容易,他真的很好,我家里人最近知道了,让我跟他分开,我不想,因为他给我的安全感,是父母给不了的,他对我很好,有时候觉得都是因为自己,才会这样,我总觉得自己很差劲,我到底该怎么办!他为了不让我吃纸,总是劝我,要不然就是从我嘴里掏出来,他为了不让我吃出了个种招,有时候自己也控制不住,我是一个很缺安全感的,我跟他在一块总是很安心,到底该怎么办,谢谢!
(匿名)
女 安全感就是无形的铠甲 对什么没有安全感就害怕什么 曾经 我对话没安全感 对人没安全感 对亲人没安全感 对友情爱情没安全感 对生活没安全感 对工作没安全感 对自己的说话做事没安全感 对自己看到的 听到的 闻到的 吃到的没安全感 对自己的身体没安全感 对自己的脸没安全感 对自己的衣服没安全 对自己拥有的一切没有安全感 我该怎么建立安全感
(匿名)
男 总是找不到安全感,总是觉得有人想伤害自己。从小到大,家庭给自己灌输的都是社会的黑暗和险恶。现在看到别人时,总是觉得面前的人居心叵测。感觉自己看不到世界的温暖。
(匿名)
女 女 心情可烦,总觉得自己哪都不好,父母上班,没有时间管我,我总觉得自己缺乏安全感,有时候特别想死,去年我吃纸,最后我戒了,最近又吃上了,吃的越来越多,总觉得这样能缓解自己,总觉得这样自己可以好受点。 我有个男朋友,虽然我还小,但是他对我特别好,有时候心情不好,我会发泄他身上,他每次都让着我,他很包容我,我跟父母吵架了,他总是告诉我父母不容易,他真的很好,我家里人最近知道了,让我跟他分开,我不想,因为他给我的安全感,是父母给不了的,他对我很好,有时候觉得都是因为自己,才会这样,我总觉得自己很差劲,我到底该怎么办!他为了不让我吃纸,总是劝我,要不然就是从我嘴里掏出来,他为了不让我吃出了个种招,有时候自己也控制不住,我是一个很缺安全感的,我跟他在一块总是很安心,到底该怎么办,谢谢!
(匿名)
女 总是想吃东西,吃再多也不觉得饱,总是不喜欢社交,总喜欢窝在自己的世界里
(匿名)
女 暴食暴饮,眼晴看人朵闪,忧郁,吃烟,喝酒,正常称体重
女 现在怀孕经常失眠都是四五点才能去睡,早睡睡不着,动不动就哭泣,感觉头很痛,身体越来越差,记忆力也越来越差,做什么都是烦的。
(匿名)
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没有安全感,总想靠吃东西寻找安全感怎么办
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