李律心理咨询师
45岁
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长治哪里有心理咨询
匿名
2017-10-13 03:20:07
抱抱TA
没有安全感,总想靠吃东西寻找安全感怎么办
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获得公益心:
程国凤
你好!
马春凤
晚上好!你的情况可以通过专业心理咨询技术来解决。
史丹凤
你好,会把自己引向另一个误区的,暴饮暴食
程国凤
研究发现:富含脂肪和糖分的食物,会刺激大脑产生愉悦物质。
匿名
总是焦虑想吃东西
李凤秋
您好!听起来你充满了很强的焦虑感,你很想通过吃东西让自己能够缓解,这种方式很容易引起暴饮暴食,能理解你的心情。很愿意帮助你分析调整。
林芳
您好
李丽
您好,不断进食可以给你存在感,欢愉的满足可以降低缓解部分焦虑,但不能带给你安全的满足。安全感是内心深处的感受,和生理部分相关,更多的却是心理作用,您需要咨询治疗内心的恐惧,它来源于一些成长经历,把创伤恐惧抚平才能解决问题。
王金波
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李锦云
吃东西来满足你情感上的匮乏,了解你会缺什么,嗯,然后用其他的积极的方式,来填满你的匮乏就可以了。
许文慧
你好!
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