女 我感觉我患有抑郁症，或者不止，我从小到大都很在乎别人怎么看我，所以我无论做什么都很胆小怕别人看在眼里，我甚至不想出去买东西不想跟别人有多一句话的沟通，我害怕去面对陌生的事陌生的人，我不知道该跟别人说些什么，总之就是不会表达也从脑子里翻不出有要说的话。我经常是感觉脑子不清醒的，不能冷静下来。面对突然的事情我往往是立马搜寻脑子里的记忆经验来面对。我结了婚我觉得受到了约束，我也感觉不到家的存在，我脾气也很不好，性子刚烈特急那种，也是爱恨特别分明，不喜欢的就是不喜欢，恨的也一直恨，所以我和他感情也不好，我们做生意还天天吵架打架，总觉得赚不到钱还每天忙的晕头转向，甚至经常出错，这是无法原谅的事。我太较真了，可以说一个家也是因为我而不成家，我想改变可是不知道从哪里开始，我想找心理医生我又不敢去，害怕别人看我害怕医院如果没有这个科室可以这样为我保密一对一治疗。我现在自己一个人在外面租了房子每天睡觉，颓废，不知道该怎么走以后的路了。谁能告诉我我到底怎么了，该怎么改变。怎么解决这么多问题？我会非常感谢的

男,29岁,心情：非常激愤痛苦恐惧胆怯负面情绪多焦虑心悸恐慌拘束 夜夜失眠因过年就三十了没有女朋友经常一个星期手淫频繁四次！昨天小痛昨天没手淫今天会好点！自去年诊断有中度抑郁症病开始，只要出现受气被那亲叔婶说再这样不用上班或者滚出去滚蛋之类的话，就开始回想以前几年被那亲叔婶谈哥欺负打压辱骂贬低数落白眼看不起以及说数次你做不了任何事等等场景！大脑出现很多邪念念象，譬如说自杀或者很多负面信息，这个时候就会觉得所有人都在针对我！ 每次很愤怒想辞职便会想到父母跟我说了数次让我在这安心上班把身体养好结婚生子我觉得太痛苦了！

女,我也不知道我是不是病了，其实我是不相信抑郁症的说多了旁人也只是觉得矫情，因为我还年轻。可长期失眠烦躁胸闷，什么事我没法集中注意力，经常放空，我以为是我自己的问题。高中我就早早辍学了，一年1万块钱的学费家里负担也大我学习也不好，父亲虽然嘴上说砸锅卖铁也要供我，但我知道他一年也挣不上1万。 我不合群，不知道怎么交朋友，干什么都是独来独往上学也是步入社会也是，因为被朋友伤透了，还总期待着有人陪我。我总幻想着能发生一场意外或者突然来辆车撞死我来结束这一切。但从来不会想要自杀或者自残我知道我下不去手。 可能是家里带来的自卑，我永远也比不上别人，我不想提我的母亲，她有精神疾病了很久了，搅的家里总是不安宁。父亲脾气不好，脾气一上来什么难听话都骂我，也常常因为我胖来讽刺我，现在我长大了他不会动手了。 一转眼打了这么多字了，我现在心情不好的程度越来越严重。我应该怎么做，才能逃离这些，我只是心情不好吗？ (匿名)

女 您好。我想知道我是不是有抑郁症。心情总是很差。 什么事情都不想做，一天很容易就过去了什么事情都没有做。总是很健忘 明在做一件事情突然就想起另外一件事情 然后前面的事情就停止了。辞职两年了一直呆在家。之前还接单画图，最近一年什么事情也没做，全是用老公的钱。特别少不敢出门，一出门就觉得周围的人好奇怪。走路很容易撞的别人。而且出门前总觉得这里不对那里不对。跟陌生人说话也会口吃。我以前很外向，上学的时候，还得过演讲比赛。不知道到现在为什么会变成这样。还有我以前有严重饮食障碍。现在虽然也不胖，饮食也渐渐调整过来，是依然觉得自己很丑，偶尔会情绪性暴食。能告诉我怎么调整过来吗 (匿名)

女 我上网搜了抑郁症，臆想症，妄想症，社交恐惧症，焦虑症的症状，感觉都中了，特别是焦虑症，做事情静不下心来，又特别心急特别想做好，还会憋气，呼吸不长，走在路上眼睛也不知道看哪里才好，只要感觉别人关注着看着自己就会特别不自然，自己也不太会表达，不太愿意跟人接触，记忆力也没有以前好了，感觉注意力都在别人身上，想要控制自己却也不知道怎么办，分辨不了人的好坏，就怕不小心被人伤害，总之，现在的状况就是能好起来，不想这样下去。可能并没有全部都描述出来。这样的症状快两年多了，从来没有就过医，感觉没有人懂自己，包括父母，表达能力有问题，有点大众化，比如，本来对一个人没有什么感觉，别人说了几句坏话，就感觉有点讨厌她了。好像别人喜欢的东西自己也要喜欢，别人讨厌的东西自己也要讨厌，现在完全不知道自己到底想要什么喜欢什么，对一切都没有了兴趣。我也有想过自杀，可又想到我死了之后家人怎么办？对对自己好的人排斥，渴望被爱又拒绝被爱，我同学说我很幼稚，从来经不起别人说自己不好，自己对一些东西、事情的性质认知不好，比如现在青春期会涂口红，有些家长就会说妖精，可能当我听到别人在谈论中这么说我，我会觉得很严重，还会觉得别人看我这个人也会不好，很多时候都好不自在，特别是别人盯着我看的时候，一个人待最好。害怕人多的地方，上课不敢起来回答问题，我想这样继续下去会连累我一辈子的。也有感觉身体不对称，不协调，感觉做什么都不顺。我非常非常想改变现状，我想要变好，我不想有烦恼，我总是对过去自己受到的伤害忘不了，时常会想起，我不想想，可它就是会出现在脑海里，感觉自己的价值观和正常人不一样，我感觉生活糟糕透了，却又没有一个知心朋友，感觉她们误会了我很多事情，我总想着要跟她们解释过去了的事情，一点也不想让别人误会自己，可又不敢说，说了又怕别人说自己小心眼，担心这担心那，不容放一点错误，特别是人际关系中，特别想和人建立关系，想着讨好别人，什么都为别人着想，可得到的也不是很乐观。特别害怕别人误会自己，把自己想成坏人，和别人在一起的时候不知所措，精神紧绷，虽然经常看一些网络语录，自己领悟的也似懂非懂，可现状却一直没有改变，不想落后，不想因为心理原因让现在不快乐，让以后的自己后悔。父母不是特别有时间陪伴，很多道理也不懂，可能就因为这样，同学才说我幼稚，每次都是一时想的很明白的样子，很快就忘了。时常心里会自言自语，而这些自言自语往往都是把我带向不好的方向发展，比如早晨闹钟响了，心里就会冒出一句“要不然再睡一会儿”，把我所以想做的事往后压，就说作业，看到同学做完了自己又没做，很着急很后悔为什么那个时候没有做。非常非常敏感，现在只会躺在床上刷视频，整个人都要废了。 (匿名)

男 知道自己该去工作，可大脑不受支配，总是找理由不去，对赚钱没有欲望。喜欢独处一室，不想出去，不想联系朋友，心烦，头胀，压抑，很懒不愿活动。。爱困，乏力，就喜欢在家呆着玩手机。。想做很多事，行动力差，总是找借口不去做。。没有闯劲了！！请问我这是抑郁症吗？？什么程度？

男 感觉自己有抑郁症和焦虑症，做什么没开始做就会想很多后果，别人的一句话我可能就会想很多，网络上挺能说。现实中整天不愿意见人，社交恐惧。爱自己一个人关在一个屋子里。不和外界接触，做了几个工作都半途而废，没做多久，，，感觉身心疲惫

女 感觉自己的前途一片迷茫，不知道自己该怎么办才好。自己好像除了学习以外，并没有别的出路。可学习也并不怎么好。

女 几个月前我认识了个男生 之后我们开始交往 后来我发现他是结了婚还有个孩子 我就要和他分手 但他不分 我每次提他就要和我闹 还要去打扰我的家人 几次还动手打我 我该怎么处理 (匿名)