女,33岁,我单亲家庭出生，和爷爷奶奶长大，给我造成的伤害是，特别渴望他人关心，应该是说，我把没有从父母哪里得到的爱和关心转移到了老公身上，然后就觉得各种不满意，没有安全感，各种觉得老公不够爱我，不够关心我，不够爱我，相当敏感，我特别渴望恩恩爱爱甜甜蜜蜜，一个完美的家庭，可是男人并不是女人心细，不会给我带来细心呵护的感觉，我没办法让他那样疼你一辈子，这是现实生活不是小说，我都明白一切，我只有改变自己，可有难以控制，我发现一点点小细节他没有关心我，自己享受，或者言语上对我一点不好，我都和心被猫爪一样难受，想爆发，甚至有时暴躁发火，让他注意到我，可他又不会哄人，成了死结，我该怎样办，怎样破，，，，请不要告诉我在原始家庭从新得到爱，那是不可能的，