女 20岁，去年毕业就一直待在家里，继母和我爸都不管我，后来奶奶说服我去上班了，但是感觉和同事没有共同话题觉得别人看不起我后来换了四份工作，今年去外地打工，一直在出租屋里面不想出去，觉得和外面的人格格不入，和别人说话就紧张，怕别人觉得我丑，后来回家了，在家乡找了份工作，不经常和别人交流觉得没事，上个月辞职想重新找工作但是发现自己不敢去面试不想和别人说话，这是怎么了，，， (匿名)

女 我不自信，内心很脆弱，别的还好，就是上班，尤其是在陌生的环境我感觉我怕，我怕做不好工作，我怕我能力不行，我怕我学不会，我怕别人笑话我，我怕会被开除！因为我学力不高！ (匿名)

女生，27岁，六年前觉得自己不漂亮不敢找工作。三年前自己觉得自己外表好了一些，但是找工作总是一两天就不干了，同事或者领导稍微说我一下就会一声不吭走掉。不愿意和同事沟通，上班如果别人不主动找自己说话自己能一天不说一句话。 (匿名)

女 是一个比较自卑的姑娘，不太受欢迎，这个原因大概是不怎么喜欢去接触别人，总觉得别人会不怎么喜欢我的。 马上步入工作岗位，怕自己不能够处理好单位的人际关系，再次我是想要独立的一个人，可是我心理承受能力弱，受不得委屈。

女 女，我今年要满18岁了，可是我总是做什么事都很胆小，放不开，虽然已经工作有三年了，不过我就好像第一次出来工作一样，前几年都是跟父母一起工作的，今年姐姐带我找工作压力很大，看了那么多工作就是不想做，总觉得心理有什么阻碍，就是胆小，心里不知道怕什么，做这个不行做那个不行，总想着能有熟人陪我一起工作，但这个熟人不包括亲人亲戚，有想过回之前的地方工作，可是我怕，我不知道在怕什么，怕老板认为我想来就来想走就走，自己一个人在外面总感觉没安全感，好像自己永远都独立不了，心里永远都很怕，自己一个人总感觉没安全感，可是一遇到那些工作社交方面的心里就很不舒服，很难过想哭的那种，想去做，却总是迈不出去那一步，总是因为这个被家里人说，心里一直很难过想哭，我现在就是，明明心里很难受了，却永远表现的，胆小不说话脸红害羞的那种样子，可一个人的时候，眼泪就控制不住想流出来，心里明明怕的要死，可就是克服不了，跟别人说话都不敢直视人家，我该怎么办 (匿名)

女 自卑，干什么都没劲，家里人提到上班我就想发火骂人，怕去面试，怕别人觉得我做的不好怕别人觉得我丑，谁能帮帮我？

女,25岁，我特别害怕在工作中遇到的人，上学的时候也是，我害怕与人交往，我不想跟别人有半点交流，别人都上了两年班了，很有工作经验，和我一起来的都是22岁，23岁刚毕业的，我非常自卑，甚至觉得自己不能胜任这份工作。渡不过两个月试用期。 (匿名)

女 大家好，我不是个很聪明的人，学历也不高，有两年左右工作经验，三四份工作都是做几个月被人家辞退，在工作中明显能感到和其他人的差距，我现在很害怕工作觉得自己不行，出错，被辞退。可能过几年会继续上学，但目前我必须工作，很想克服我这种对工作的害怕。请问大家有什么建议吗。

男 最近轻生的感觉越来越严重了，想了许多种轻生的方法，

男人出轨的那些迹象我老公似乎都没有，对我没什么改变。但是他经常和一个女的打电话聊天，大多数是那个女的说她家的事，向我老公寻求帮助。也有闲聊的，开开玩笑的时候。我知道之后，老公不再和她联系了。我该怎么处理这件事？ (匿名)