林芳心理咨询师
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淄博润泽心理咨询
pentur
2017-10-23 23:42:55
抱抱TA
女 感觉自己一直很压抑,会莫名其妙的伤感,有时候会突然有一种很揪心的感觉,总觉得有什么事情在心底可是又想不起来,感觉自己很自卑,跟班里的人关系不好可是跟学弟学妹们的关系很好,总觉得自己要把自己逼出
抑郁症
了 怎么办?
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许倩倩
您好
王金波
您好!
p&wanting
你好
许文慧
你好!
p&wanting
我这是怎么了
迅峰
一般大学生生活过的较为压抑,原因大多是和同学人际关系处的不够好。当自己意识状况时学会及时调整,放开自己,打开心心扉,交一两个好朋友,多参加社团活动,你会发现生活会豁然开朗。
pentur
我现在高中
迅峰
然后呢?
pentur
跟班里关系不好也不完全是自己的原因,不知道怎么就被别人盯上了,然后算计吧,女生的心机,懂吗
pentur
班里的人也不知道为什么那么相信别人的话,反正那女的说什么就信什么了
迅峰
不好相处的人,那就尽量不要和她们一起,和自己相处的来同学一起就不会那么烦恼了啦。
夢幻修仙
孤獨一人
pentur
在班里算是被孤立了吧
pentur
就是不知道为什么最近很忧郁的感觉
pentur
上着课突然会很揪心
迅峰
那看来是有意针对你。如果是这样的话,我觉得可以先找一个你觉得最为可以谈的来的人多说话。班里的人如果看到你也是有朋友的,就会对你看法完全不一样。
迅峰
被孤立的感觉是相当难受的。
迅峰
如果一个人,总是独来独往,就会慢慢被孤立,就会出现很多忧郁的情绪了。
pentur
我跟其他人相处得挺好的 就是自己班里不怎么样
迅峰
同学之间人际交往就是这样,这个时期的心里就是这样的,你这样的情况很多人心里多少都会有。我以前也是这样,所以也别太放心上,多转换注意力焦点就会好很多了。
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